Bonjour,

Celles qui me connaissent un peu mieux savent que je souffre de mon gros ventre.Il me donne des complexes que j'essaye de camoufler avec de l'humour mais j'en souffre beaucoup

Hier soir par hasard zapping tele mon homme etait deja au lit et sur une chaine allemande 4 femmes avec problemes pareils etaient suivis 2 mois avec chacune une methode differente pour perdre ce ventre

La 1ere chirurgie esthetique avec liposuccion de la graisse-8 semaines aprestoujours douleurs ,sequelles,et enflee -800gr!!!!!

Commentaire du toubib;il n'y a pas de miracle sans regime et sans sports et ce n'est que la couche superficielle qui est suces celle la n'est pas dangeureuse c'est celle qui est profonde et enveloppe les intestins foie et cie cout 2000€

La seconde c'est avec sport mais une especede combinaison qui fait ventouse electique pas bien comprise  -3kg et 6cmde ventre mais la pareil seulement superficielle avant et apres les 8 semaines des resonnances avait ete faites

3eme seulement regime -1kg -2cm

4eme personne agee(les autres entre 30 et 40 ans )67ans sport special perte de ventre coache par le fils prof de sport-8cm - 4kg et la la couche de graisse interieur avait fondu un peu

Commentaire du medecin pas besoin de depenser des sous mais 15 mn de sport special ventre plat et de l'endurance tout les jours

Je vais essayer ,surtout de me rappeler les mouvements de sports et je vous tiendrai au courant

Voila aujourd'hui je dis bon vent ,il commence a souffler fort ce qui rend la chaleur plus supportable

Bon samedi soir bises gisele

Coucou ,ohhh la chaleur

Ce matin j'avais prevu pas mal de chose a faire a Vicar Comme la voiture n'est pas prête (nous avions prevu car 2 trucs peuvent etre changer d'occase donc faut le temps pour les trouver )je suis parti en bus ce matin 8h30 pour prendre le cafe chez Lina

La ,les enfants m'ont fait le plein de bisous ahhh que j'aime ça.Puis la voisine est venu et nous avons discute de l'accident du train et le temps passe ,regard sur la montre ,zut, faut que je me depeche car je voulais rentrer en bus de 10h30 sinon faut attendre 11h30 en plein soleil Alors au pas de course a la banque suivit de Pili elle savait pas elle m'a raconte qu'elle a vu un haut qui lui plait donc Mamy a donne les sous pour l'acheter elle etait heureuse.Puis au pas de course a la poste a 25 mn de marche de la arrive a la poste cata !!!les gens jusqu'a dehors renseignement pris une employee etait au cafe donc seulement un guichet ouvert

Je suis repartie j'y retournerai lundi ,au pas de courses au super, courses faites ultra rapidement ,foule a la caisse ,mais la des qu'il y a foule toutes les caisses ouvrent  donc rapide

Re pas de courses station du bus  attente de 4 mn et le voila j'ai gagne

Du bus j'ai appele Rene pour qu'il vienne a ma rencontre car j'etais charge plus que je croyais et mon epaule et mon poignet toujours pas guerri .Il m'a gronde car effectivement cela pese il s'etait propose de venir mais j'avais dit non j'ai pas grand chose a porter

La je sors de la sieste ,il fait une de ces chaleurs accablante !!!!!

Belle journée de bisous ,de calins ,de tendresses

bises gisele

Bonjour,

Oui l'Espagne pleure,elle pleure ses morts et qui connait les espagnols sait avec quel ferveur ils sont affectes.Ces personnes voulaient aller en Galicie dont c'est aujourd'hui la fête,les festivites ont etaient annules en raison du deuil Ce qui enerve le peuple espagnol c'est les commentaires stupides de certains politiciens français aparament ils ont oublies leur catastrophe

Mais l'espagnol est un être fier et rit sous cape ce matin car ici le chomage se reduit et l'economie reprend fortement sans être un pays industriel seulement en sachant gerer

Demain c'est ste Anne Patronne du port de pêche de Roquetas de Mar et nombreux autres ports A la tombe de la nuit en procession les statues de la Vierge et du Christ sont amenes au port avec la fanfare et les petards ou ils sont hisses sur des bateaux de péches decores de fleurs et tout les pecheurs avec leurs barques font une procession en mer c'est tres beaux a voir du rivage.Pour la petite histoire sur les barques faut pas oublier le jambon,la biere,les liqueures et la tarte car la procession dure plusieurs heures De ma maison je vois les lumieres des barques avant nous allions a la plage pour voir maintenant je n'aime plus sortir la nuitAu retour de la mer les statues repartent avec grand bruits a l'eglise et les gens vont a la fête foraine La 1ere fois que j'ai assiste j'etais etonne de voir la procession passe par la fête foraine et le curé benir les spectateurs et les forains

Bel apres midi de chaleur nous ont a toujours 40º a l'ombre mais cela va monter ce WE

bises gisele

Coucou,

voila je peus pas être sans vous alors juste un petit coucou

Je repose beaucoup mon poignet c'est lui qui me fait le plus mal la fibro aussi est la mais aux jambes Mon mari c'est occupe des conserves vu que nous avons eu la chance de trouver lundi fruits et legumes de tres bonne qualite pour 1€le kg ce magasin durant l'été va chaque lundi avoir ces offertes alors faut profiter

Ce matin nous avons mis la voiture au garage pour changer le cerveau des freins et mon mari a decouvert les joies d'attendre le bus en plein soleil haha

 je vous souhaite de beaux moments d'été

gros bisous gisele

Bonjour,bon samedi,,,,

Voila hier specialiste pour l'epaule et le poignet ,j'ai une inflamation du tendon de l'epaule gauche accompagne d'une bpnne dose d'arthrose et pareil pour le poignet droit .Donc je dois repose cela suivre de la reeducation et ci cela n'aide pas infiltration mais seulement en ultime recours

Avant de partir a 4 de l'aprem j'ai regarder la temperature a l'endroit ou la vigne est la moins dense 45,5º !!!!!!!

En plus mon mari a decide de refaire une piece donc faut vider mais bon il a fait le plus posible seul et ma fille vient ce matin  je dois lui aider a traduire des documents ....pas de chomage pour moi

Je vous souhaite un trs bon WE

gros bisous gisele

Bonjour....

Un bain dans une baignoire de glaçons,cela me plairais tellement j'ai chaud et le thermometre va grimper encore plus haut ce WE

Ce matin fidele a mon defi j'ai jardine je suis entrain de planter dans la terre pas mal de mes jardinieres ,ça commence a prendre tournure

Mais a 10h faut que j'arrete ,trop chaud alors menage, coup de fil ,repas, je ne chome pas Comment a 2 personnes peut on avoir tant de travail,je ne comprend pas il y a toujours a laver a repasser .Je me donne 2 h de repos durant la grande chaleur l'aprem puis je redemarre cet aprem faut caser les conserves,j'en ai beaucoup j'ai prepare une caisse pour samedi pour Lina les enfants rafoles des conserves Mami.Ce matin j'ai prepare aussi le Chili con carne pour René demain Je dois partir le matin,medecin,banque ect ainsi son repas est pret moi j'aime pas donc belle assiette de salade avec du surimi

En fin d'apres midi j'ai consultation a l'hopital pour mon bras j'espere que le specialiste va trouver une solution car je souffre quand je m'habille,j'en profiterai pour passer au Lidl qui est a cote bon c'est pas celui ou je vais d'habitude mais j'ai oublie le fromage cette semaine et il a un bon choix de fromage français et la glace aussi est tres bonne haha

Je vous souhaite une belle fin d'apres midi une soiree agreable

bises gisele

Bonjour....

Voila toujours yeux et nez qui degoulinent,parait que c'est une allergie......

Ce matin en mettant la creme sur mon visage (la même depuis des années)j'avais l'impression que mon visage brûlait et comme j'avais mal a la tête a cause des yeux je suis passe voir ma pharmacienne elle dit que je fais une allergie et que je dois voir mon toubib haha faut pas le fatiguer pendant cette chaleur ,enfin j'ai pris rdv on verra

Hier dans un petit super j'ai vu des beaux abricots et de belles cerises a un tres bon prix comme j'etais en bus j'ai pas voulu m'encombrer et je suis retourner ce matin avec René...surprise une hausse de 40%..donc j'ai dit c'est pas rentable idee de René on va a Roquetas nous promener sur la promenade et voir les prix labas....encore plus cher

J'ai dit on laisse tomber,on va faire nos courses dans mon super et on rentre la chaleur commençait a être insuportable dans mon super les fruits aussi avait pris un coup ,le vendeur qui sait que je fais des conserves m'a dit va au marche d'El Ejido petite ville a 15 km j'avais pas envie

René me dit on passe au magasin du marrocain j'ai envie de merguez c'etait a cote ,je dis ok la surprise de beaux abricots a 1,40 € et des cerises aussi bon marche nous avons pris 10kg de chaque il nous a offert en prime les merguez

Les cerises sont déjà dans le sterilisateur.....

J'aime avoir des conserves maisons cela me rapelle mon enfance ou ma maman durant l'été faisait conserves et confitures

Je vais de nouveau reposer mes yeux un peu

Belle apres-midi d'été je crois que des orages sont annoncés dans plusieurs regions

Nous toujours ciel bleu 40ºnormalement ce sera ainsi encore jusqu'a fin aout apres plus frais

gros bisous a toutes et tous

Bonjour,que calor!!!!!40º a l'ombre.....

Je ne met pas mon nez dehors cet aprem ,trop chaud

Ce matin j'ai bien marche avec ma fille et Matias nous sommes alles a la quinquallerie,prendre un cafe au centre du 3eme age avec Amelia la cousine de Mado ,Femme tres sympa et qui n'a pas de problemes de poids ....quelle chance!!!Nous avons fait une photo hooo moi qui n'aime pas ça en plus 3eme nuit ou je dors pas plus de 2h et un refroidissement a l'oeil bref une sale tête

Hier je me suis achete un panier de basket et une balle haha je recommence a jouer a la balle ,faut bouger par tout les moyens  pour ces fichus kg

Je vous souhaite une belle fin d'apres midi ,je vais encore faire un peu de rangement a l'interieur fait bon.

Gros bisous gisele

Coucou

Voila le 15 juillet,et la je me sens en forme car j'ai prise la desicion de rugir contre les kilos et j'ai prepare la bataille comme un general

Mais je vais, comme je suis d'humeur taquine apres ma matinee avec ma fille et mon mari aux courses vous faire rire Rire un reméde que nous oublions souvent mais qui peut faire maigrir  hahaha

Si j'étais president....(cela vous rapelle surement une chanson) voila mon gouvernement

1er Ministre Pierrette ,elle a toujours de sage conseil 

Porte parole Mado elle presentera ses comptes rendus sous forme de roman

Ministre des finances Mimi (obse ) elle sait y faire et au moins ce serai claire

Ministre de la sante Eve(nicolas) les reformes elle saurait lesquelles faut faire

Ministre du transport Evelyne,elle organise de ci beaux voyages

Ministre de l'armee Jacques il sait reduire un serpent il ferait de même avec la crise

Ministre de l education   Michelle elle sait y faire avec les enfants

Ministre du sport Chronoaddict le jogging serait obligatoire

Ministre des transports Juju elle aime sillonait la France

Ministre de la culture Annie elle y connait un rayon

Ministre de l'agriculture Guel apres avoir nettoye son terrain elle est une pro        

Ministre des services sociaux Aline elle ne serait pas le premier ministre a raconter des contes de fees  

Ministre du logement Muriel elle animera les reunions avec son coupe ananas

Ministre des affaires etrangeres Edith elle imposerai une journee frites moules par semaine

Ministre de l'envirronement Ninou elle rendrait hommage au potager

Ministre d'outre mer Cath elle nous ferait rêver d'iles

Ministre du travail Viviane elle ferai un projet de loi sur la retraite a 50 ans

Je vais m'arreter il y a encore des postes a pouvoir mais faute de place je n'ai pu nommer toutes

Les conseillers seraient nos coachs de Aujourd'hui.com

Bonne soiree bises gisele

hahahaha

Bonjour,

Alors vous avez passe une belle fin de semaine???

"Bals publics : Oh les tendres aveux murmurés entre gens qui ne se connaissaient pas le matin !

14 juillet, sois béni, car tu fais gagner joliment du temps aux amoureux".

Alphonse Allais

Vous avez fait ohhh !la belle bleu! ohhhhh!la belle rouge !ou vous voyez le feux d'artifice seulement ce soir?????vous avez dansez la java ou une valse ??'racontez moi je suis pas curieuse mais j'aime savoir hahaha

COCORICO oblige mon mari a suivi le defile sur internet et par les hauts parleurs j'ai jardiner au son d'une marche militaire hahaha

Ce matin surprise les enfants debarquent en m'expliquants qu'ils sont entrain de peindre la façade et ils sont venus chercher la grande echelle Rene a tout le materiel necessaire j'ai faite du café et pendant que les hommes parlaient bicolage et reparaient la serrure du camion de Juan ,Lina et moi avons papotes

Elle est heureuse elle a un travail pour 2 mois 3amis qui partent travailler en Suisse Romande lui ont demande de leurs donne des cours accelere pour parler le français 3 x la semaine 4 h elle a dit oui car c'est bien payer

Matias va mieux ,plus de fievre Pili etait reste a la maison pour ranger sa chambre ,l'ordre etant un point faible chez elle Elle aime bien que  soit bien ranger mais pas trop participer Mais je veus faire les soldes avec elle et la condition et que la chambre soit range haha

Demain nous allons avec Lina tres tot au magasin de bricolage,Carrefour est a cote puis nous irons au Lidl qui demain aura des sirops français que nous ne trouvons pas sinon alors ce sera un peu la course car si nous tardons la chaleur nous ecrasera

Bonne fin de journée de ce 14 juillet qui pour une fois vous le fêtez sous le soleil

Gros bisous

gisele