( vous avez vu ce que j'ai trouvé ? il est à moi !!!! mais je n'ai pas pu le ramener à la maison, ) vous vous rendez compte ce qu'il se prenait sur la tête les pauvres gens ) c'est un monument qui se trouve sur la montagne de Beaune en l'honneur des morts pour la France.

l'association " familles rurales " du village voisin organise aujourd'hui une bourse aux jouets et aux vêtements, je me prépare et vais y faire un tour, je cherche toujours un petit vélo pour Lulu ( quand il vient à la maison il faut toujours charrier le sien )

 je vais devoir m'équiper comme au pôle, car s'il ne neige pas , celle ci est tombée pas très loin et le vent qui souffle, lui ayant passé dessus la température c'est gla gla gla.

 même Oly va mettre son manteau, le vieux car je n'ai pas fini celui en cours, ( assorti à ses poils feu, Oly est un york noir et feu )  on est élégante !!!!

 sinon, je suis seule mon doudou est parti dans les gorges du Tarn jusqu'à mardi, je reste là car nous avons des vacanciers qui arrivent demain.

 donc pas de cuisine à faire, je mangerai les restes.plus une petite cure détox

 on mélange 3 cuil à café de pissenlit + 1 c à c de romarin + 1 c à soupe de queues de cerises + quelques gouttes de jus de citron dans une casserole d'eau froide ( 1 l environ ) faire bouillir infuser 10 mn à déguster deux à trois fois par jour. c'est diurétique et dépuratif.

  un dimanche tranquille, que je souhaite excellent à chacun et chacune de vous.

bon il faut que je me bouge je n'ai encore rien fait !!!!!

et si demain vous allez en courses n'oubliez pas ces quelques conseils

debout à 6 heures, le nez sur un bol ( fumigation ) pour me déboucher, les yeux qui pleurent, la parfaite enrhumée.

le savez vous ?

à partir de lundi sur internet ouverture des soldes pour une semaine, de nombreux sites font des ristournes alléchantes. une formule tirée de chez les américains, qui s'appelle 30 jours avant.

une autre façon de trouver des cadeaux à des prix interessants, et sans trop se fatiguer dans les magasins.

que vais je faire aujourd'hui ? ce matin le train train, mon doudou part à une réunion pour les gîtes de France, il en est le vice président.

 un peu de repassage et après midi je vais aider mes 2 amoureux handicapés à  faire leur bagages , charger la voiture, faire leur courses et les raccompagner à leur foyer.

 ils n'auront eu que du mauvais temps pendant leur séjour, dommage pour eux .

 je fais un petit clin d'oil à Cygne blanc qui a du retrouver son toutou et doit être complètement rasurée, je lui souhaite un bon week end et à vous tous et toutes aussi

cette petite vidéo pour Cygne blanc qui est séparée de son toutou pour la journée, il est chez le véto et elle angoisse comme je la comprends je suis pareille, si Oly a un pet de travers je m'affole desuite. pourtant je suis infirmière oui mais un animal ne se plaint pas il montre un peu moins d'entrain, il ne mange pas, mais il ne dit pas où il a mal c'est pour cela que je dis docteur à mon véto, le véto c'est un bon et ici dans le monde agricole et d'élevage où nous sommes, la vache qui vèle voit le véto arrivé dans le quart d'heure après l' appel téléphonique, que si on va aux urgences de l'hopital de Rodez on peut attendre des heures dans le couloir, et si on appelle un toubib un dimanche on n'en trouve pas, ici messieurs et mesdames le monde animal est mieux soigné que les humains hè " ils le valent bien "

que voulez vous il fait un temps à ne pas mettre le nez dehors, cependant je suis sortie pour faire 4 courses car j'avais prévu des moules marinières et  j'avais oublié d'acheter le persil la crème liquide, le vin blanc alors mauvaise tête bonnes jambes. donc ma préparation de repas a été perturbée, mais enfin c'était bon, bien sur !!! avec des frites .

 notre soirée d'hier soir pour fêter le beaujolais s'est très bien passée, nous avons goûté je dis bien goûté pas ingurgité, outre le beaujolais, bien sur le côte du rhone ( c'est celui de chez moi ) le gaillac primeur, et un syrah du languedoc, que croyez vous ? c'est le côte du rhone que j'ai préféré, chauvine ? moi ? que nennie, c'est la vérité.  

ensuite pour             Looping je mets ma recette des cannelets de Bordeaux /

 mélangé : 250 g de sucre en poudre

                     125 g de farine

                         2 oeufs + 1 jaune

 ensuite faire chauffer 50 cl de lait + 50 g de beurre + 2 c à soupe de rhum + 1 sachet de sucre vanillé  quand tous les ingrédients sont bien fondus

          les rajouter au mélange précédent.

           laisser reposer au moins 2 heures  pius les mettre dans les moules préalablement beurrés et farinés ( ce sont des moules un peu haut individuels ) cuire 50 mn four entre 220 et 210 degrés

  c'est très bon déguster tiède

 après midi, un peu avec vous mes copinautes, un film que nous avons en DVD je n'ai pas pu aller le voir au ciné "   2 jours à tuer " avec Albert Dupontel. j'aime cet acteur je le préfère en acteur de cinéma plutôt qu'n comique.

 en même temps je tricote, un peu de vélo d'appartement, et ce soir chorale.

 passer une bonne journée prenez soin de vous

depuis hier soir  à la maison, le temps de défaire les valises tout ranger, faire tourner les lessives, une bonne nuit de sommeil et me voici.

 bien sur j'ai quittè  le ciel bleu de Provence et j'ai retrouvé la grissaille de l'Aveyron,  mais dès ce soir petit réunion entre amis pour fêter le beaujolais nouveau et tous les autres crus bien entendu.

 au menu, je ne me casse pas la tête, un buffet,

 canapées de foie gras, charcuterie, fromages, tout ceci avec du bon pain aveyronnais un gâteau que je vais faire genre cannelet de Bordeaux. tout ceci arrosé de beaujolais nouveau, cote du rhone nouveau, gaillac nouveau.

 quant au séjour Avignonnais bien sur il s'est très bien passé, le dimanche soir chez Cyril pour ses 39 ans au menu pizzas variées, gâteaux et champagne.

 le lendemain, ste Elizabeth fête de ma soeur de coeur, on recommence, mais soof un petit ciné " Vilaine" puis un passage à la crêperie.

 mardi c'est son anniversaire à ma soeur, invitation chez son fiston, les jeunes se sont décarcassés pour nous faire une tartiflette et des gâteaux sympas, ( ils viennent de se mettre en ménage et la cuisine !!! nous servons de cobayes mais c'était très bon et chaleureux?

 voilà vous savez à peu près tout, je vous en dis un peu plus sur le film " VILAINE " quelques bons gags bien interprété, mais ça aurait pû être développé, on rit mais pas à se tapper le c.. parterre.

 après midi, je travaille je m'occupe de 2 personnes handicapées en fauteuil, 2 amoureux ils ont décidé d'un séjour à l'hôtel, alors je vais les installer et ce n'est pas une petite chose, rien n'est simple quand on est en chariot roulant. et si je n'étais pas là ils ne pourraient pas se permettre de petites escapades de ce genre, et ce qui est sympa aussi c'est l'hôtel qui nous met à disposition une chambre adaptable.

 passez tous et toutes une bonne journée, prenez soin de vous.

 cyril c'est mon fiston : 39 ans aujourd'hui.

 alors on prépare la valise, les cadeaux et hop en voiture via

 AVIGNON.

ce soir nous serons tous ensembles, pas de grande bouffe, Cyril ne cuisine pas ça sera les pizzas du marchand du coin, le gâteau du patissier, et le champagne de l'épicier de la rue.

 il ne se prend pas la tête pour la bouffe, et puis il vit un peu à l'envers du fait de son boulot  : infirmier de nuit au service de réa de l'hopital d'Avignon.

nous serons de retour jeudi, quitte à descendre nous restons quelques jours.

 n'oubliez pas de cliquer pour moi et pour eux.

 bon dimanche et bon début de semaine à bientôt

 que pensez vous de cette vidéo moi je la trouve géniale.

oui je m'énerve !!! et je suis un    peu en colère  jugez vous mêmes et dites moi si j'ai raison.

, je viens de lire un article sur la boisson " Red Bull"  autorisée à la vente depuis le 15 juillet dernier. drôle de pays où l'on diabolise le pinard et la cigarette ( n'oublions pas que l'on en donnait pour les faire avancer à nos poilus de 14 du pinard et du gris à rouler ) et là on autorise à tous une boisson pointée du doigt par les spécialistes

 une teneur particulièrement élévée en caféïne et la présence de taurine et de glucuronolactone. le premier un acide aminé provoquerait des troubles du comportement et le second est un glucide concentré qui pourrait être toxique pour le fonctionnement rénal 

 en vente en grande surface, tout le monde peut en boire, une accroche prometteuse " Vivifie le corps et l'esprit "

en 2007 il s'en est vendu près de 3,5 milliard de canettes de red bull dans plus de 140 pays pour un chiffre d'affaires total supérieur à 3 milliards d'euros. qu'n pensez vous ? je me répète " ^drôle  de sté !!!!

donc hier soir j'ai repris la chorale, nous sommes une majorité de femmes, et quelques mecs ( des vieux ) comme j'ai une voix  grave le chef de choeur me place avec ces messieurs comme avant, figurez vous que les mecs ne me voulaient pas, je n'ai pas insisté, mais le chef de choeur lorsqu'il a fait chanter les mecs vu qu'ils sont peu nombreux ça ne donnait rien alors, ils se sont arrangés pour me faire une place, ( is sont C...  !!!)

 j'ai repris sans mal hier soir au programme après les vocalises d'usage, 

non je ne regrette rien   -  les gitans  - je n'aurai pas le temps - el condor pasa  - o sole mio .

 je suis contente, chanter ça me vide la tête, ça m'emplifie les poumons c'est bon pour le moral , après je révise à la maison, le doudou rigole c'est bien aussi.

 après midi, je pars sur Rodez d'abord ma titine a soif elle me fait de l'oeil j'irai faire le plein, puis France loisirs, ( je prendrai 10 minutes pour soi de Françoise Réveillet un livre qui fait du bien au corps et au moral "

 et un petit tour chez Emmaûs, là je me trouverai des romans à pas cher, et peut être un petit vélo pour Lulu.

 bonne journée à tous et toutes soyez heureux?

 au fait ce soir pas de régime, c'est la gratounade à Pont les Bains, alors souper aveyronnais et bourée auvergnate au son de l'accordéon,

je vous remets ce couple c'est pour réviser !!!

je suis un peu déçue, je n'ai pas trouvé à France loisirs le livre que je voulais à la place j'ai pris " au temps des grand mères "  des astuces, des dictons, des recettes, de belles images, et chez Emmaüs j'ai  trouvé " le sexe des anges" de François Parturier, je n'ai jamais lu de livre de cet auteur, je vous souhaite une bonne soirée.

 alors je prends mon temps !

 je m'aperçois que beaucoup de choses sont superflues.

 il y a peu d'essentiel.

 juste assez, pour avoir le temps de s'occuper de nos chers et tendres.

 j'ai téléphoné assise dans un fauteuil à ma fille, à ma soeur,

 j'ai porté le café au lit à mon doudou,

 et là tranquillement je suis venue vous voir mes copinautes, dehors, le soleil brille, les champs sont tous blancs par la gelée de la nuit, l'hiver s'installe tout doucement.

 pour midi, ja'i prévu de préparer des supions ( petites seiches ) à la provençale. avec pommes de terre au four. la recette ? facile.

 faire revenir oignon et petit salé dans un peu d'huile ajouter les supions bien séchés, faire revenir aussi, ajouter 2 c à s de farine, 2 verres de vin blanc des tomates concassées ( une boite de tomates entières que je coupe grossièrement )  sel poivre, un soupçon de curry, laisser cuire 1/2 h à la cocotte minute.

pendant ce temps laver les pommes de terre ne pas les éplucher, les ouvrir en deux, mettre un peu d'herbes de provence les refermer les mettre dans du papier alu au four chaud environ 3/4 d'heure.

 bonne journée, pour ceux qui travaillent le week end n'est pas loin prenez soin de vous

je rentre de la chorale bonne nuit et un petit clin d'oeil pour une petite leçon d'anatomie bonne nuit 

normal c'était la pleine lune.

 est ce que cet astre a un effet sur vous messieurs et dames copinauts et copinautes ?

 dans le milieu médical hospitalier où j'ai évolué pendant toute ma carrière infirmière, et même maintenant lorsque j'effectue quelques gardes en remplacement, je peux vous dire que l'influence de cette pleine lune est perceptible et nettement perceptible.

 chez moi elle influence mon sommeil je peux vous dire que cette nuit à 3 heures il faisait aussi jour qu'en plein jour.

 et maintenant l'astre solaire a pris la place de la lune et brille de ses mille feux.

 donc après midi, ça sera ballade avec Oly et ce soir entrainement tir à l'arc.

 sinon jusque là c'était le train train, un peu de ménage, repassage, j'ai fait le fameux gâteau au yaourt car j'en avais dans le frigo ( date dépassée d'un jour )  je ne vous fais pas l'affront de la recette celui là tout le monde sait le faire même les enfants.

 donc cette nuit j'ai cogité sur une pensée de Bernard Weber ( le livre secret des fourmis ) sur

COMMENT :devant un obstacle un être humain a pour premier réflexe de se demander : " pourquoi y a t-il ce problème et de qui est ce la faute ? "

 dans la même situation, la fourmi a pour premier réflexe de se demander : " comment et avec l'aide de qui vais - je pouvoir le résoudre ? "

 il y aura toujours une grande différence entre ceux qui se demandent pourquoi et ceux qui se demandent comment .

 quand pensez vous ?  êtes vous pourquoi ? ou comment ? à la maison j'ai toujours été comment car souvent seule à résoudre les problèmes.

au fait ma séance coiffeur, j'ai changé ma couleur c'est à dire couleur d 'hiver la base blond foncé, les mèches claires, l'été je fais le contraire, et une coupe au carré habituelle, par contre ma coiffeuse gentille était très enrhumée et ma fait en prime un petit cadeau " un bon rhume ", hier soir j'ai vacciné mon doudou contre la grippe, je lui ai donné un peu d'homéopathie pour éviter les effets secondaires.

 bonne journée à tous et toutes prenez soin de vous

dimanche, lundi , mardi  ( sorties ) alors aujourd'hui un peu de calme.

 hier après la commémoration qui était très émouvante, les enfants ont lu les noms des défunts de toutes les guerres ( 14-18   39 - 45  l'algérie ) et une pensée pour les soldats en activité en ce moment pour maintenir la paix dans certains pays. plus lecture de lettres de poilus à leur famille; j'avais besoin de me sortir un peu de ce week end commémoratif.

 alors un petit restau, et un ciné;

 " Mensonge d'état " avec Léonardo Dicaprio. une autre guerre, le terrorisme, aussi meurtrière et fraticide, l'action se passe au Moyen Orient, un bon film un excellent acteur, un bon scénario, je vous le recommande.

 là je viens de terminer mon repas, " poulet maryland "  une recette que j'avais chipé à un grand cuisinier du temps où étudiante j'occupais mes vacances en étant économe dant un grand hôtel restaurant  " le chateau de Divonnes les bains "

 il ne voulait pas me la donner, mais maline en mangeant de ce plat, j'ai su à peu près ce qu'il mettait et comment il procédait ça le rendait fou.

 la recette,

 faire revenir des oignons dans un peu d'huile, faire dorer les morceaux de poulet, 2 c à s de farine  rajouter un peu de bouillon, de la crème fraîche, des champignons de paris, ( 1 petite boite ) et 1 petite boite de maïs )  sel et poivre, à la cocotte minute pour 35 mn servir chaud avec du riz .

 après midi je vais aller me faire une tête nouvelle chez ma coiffeuse, c'est bon pour le moral comme j'ai dit à Croquette clébard, les coiffeurs sont d'excellents psychologues voire psychiatrres ou psychanalistes enfin de bons mécanos pour les bobos de la tête ( dans tous les sens du terme ) voir les aventures de son fiston .....

 ce soir je serai presque neuve, ne riez pas j'ai dit PRESQUE

 bonne journée

aujourd'hui commémoration officielle de notre village

    Messe accompagnement musical par l'harmonie de Marcillac à 9h30

 cérémonie au monument aux morts ( tous les enfants des écoles vont égréner les noms des morts inscrits sur le monument. à 10h30

 et lire des lettres de poilus.

   chant par la chorale du créneau et les enfants des écoles. à 11h

  je me prépare et j'y vais

 bonne journée à tous et toutes