j'ai le moral en bas des chaussettes pou ne pas dire au bout des doigts de pieds ...;
Pourquoi ? J'ai craqué ce soir ......... j'ai mangé un bout de pizza et un bout de tarte aux pommes ..... Je suis trop nulle ....Tout çà pour assouvir quoi ? Je sais pas mais la je me sens super coupable ...;
En plus avec le regime que je suis aucun écart est toléré car il faut etre en cétose (le corps puise alors dans nos graisses !!) donc tout le sucre sous toutes ses formes est eliminé donc pas droit de manger tomates, oignons, ail ... et j'en passe .. Alors là je suis mal barré avec ma pizza et ma tarte ......
En plus demain soir on est invité dans la famille de mon mari .... Je me vois mal ler dire : "non non merci je suis au regime DRACONIEN ton couscous j'y ai pas droit !!!!!!!"
Pffff les fillles comment faire ??????????????
Je crois que le mieux c'est que j'aille me coucher bien sur çà ne me fera pas déculpabiliser !
Je me sens trop mal (psychologiquement pas physiquement !) je m'en veux à fond .....
Bonne nuit !
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