salut, salut,

bon honnêtement j'ai repris le régime mais sans une motivation à 100%, j'ai essayé de m'imposer des objectifs et cette piètre tentative n'ayant pas abouti, j'ai donc décidé de ne pas trop me privée, car ne l'oublions pas j'ai toujours les seins gonflés et une faim pas possible.

en conclusion j'ai décidé d'arrêter le grignotage par contre je mange bien à table sans exagérer, lorsque cet objectif sera atteint durablement je vais ensuite m'attaquer aux quantités dans l'assiette.

gros bisous

voici ma petite recette, bien respectée l'ordre des aliments:

aujourd'hui ce sera le pain cramique

360 ML DE LAIT

3 JAUNES D OEUF

1.5 CC DE SEL

50G DE SUCRE

90 G DE BEURRE

600G DE FARINE

2.5 CC DE LEVURE DE BOULANGER

RAISINS SECS

METTRE LES JAUNES DOEUF DANS UN VERRE DOSEUR ET MELANGE AVEC LE LAIT

AJOUTER LES RAISINS AU BIP A PEU PRES 30 MIN APR7S LE DEMARRAGE DE LA MACHINE

BONNE BOUFFE

DEMAIN JE VOUS EN DONNE UNE AUTRE

BISOUS

salut les loulouttes,

bon, pesée matinale ni pris ni perdu, soulagée car je pensais que j'avais surtout pris.

j'ai donc je crois 2 semaines de retard à rattrapper sur certaines, qu'à cela ne tienne je suis reboostée.

j'ai continué à me remonter le moral ce week end en m'offrant des bijoux et bien cela fait beaucoup de bien au moral et ça donne envie d'être coquette!!!!!!

c'est repartie pour une semaine de folie!!!!!!!!!!!!!

je vous écris toutes tout à l'heure

bises

désolée cela fait un moment que je ne suis pas venue, trop trop trop de boulot.

coté moral beaucoup mieux, j'ai suivi vos conseils je suis allée me promener avec mon chéri après un petit restau en tête à tête et j'ai acheté des livres de déco pour la maison qu'on veut faire construire, je reprends sérieusement le régime lundi et je vais essayer de rattrapper mon retard.

pour ma fille j'ai trouvé une soluion aux cauchemars, on fait le tour de la chambre avant le couché du soir pour voir si aucun monstre ou aucune sorcière n'est cachée dans un placard,elle se lève comme même la nuit mais elle s'endort plus facilement.

cet aprèm pas boulot, je pense que je vais rentrée chez moi regarder les feux de l'amour mais en ce moment je trouve ça lourd et je vais lire les bouquins que je suis allée chercher à la bibliothèque.

je vous fais de gros bisous

c'est bizarre mais quand je ne viens pas sur le site,  je culpabilise presque de ne pas vous donner de nouvelles!!!!!!!!!!!!!!!!

en fait j'en peux plus mon moral est dans les chaussettes et je suis vidée je n'ai aucune énergie malgré les cures de vitamines et jus de citron quand je vais chez le médecin, ma tension est hyper correcte, ça me fout en l'air je suis tellement fatiguée que je n'ai envie de rien à part dormir et je n'aime pas être dans cet état.

voilà j'ai vidé mon sac!!!!!!!!!!!!!!!!!

salut mes loulouttes,

résumé du week end, mes rangnangnan sont arrivées donc pas de petits pieds mais toujours super fatiguée et seins gonflés donc moi gonflée aussi.

aucune énergie le soir car déjà pas beaucoup le matin avec 10heures de dodo, donc pas de sport, beaucoup moins de grignotage mais repris 1 kg la semaine dernière.

je continue les recettes, je vous les transmet jeudi par blog.

je vous fais de gros poutous

salut mes loulouttes,

voilà on vient de m'apporter des recettes de pain pour ma machine à pain et je suis comme une enfant, tous les jours je fais des pains différents je m'éclate grave:pain simple, aux pépites de chocolat, aux noisettes .... trop trop bon.

sinon pour revenir à mes petites fringales, j'ai opté pour plus manger à table et du coup moins grignoter mais j'ai toujours super faim et super envie de vomir (désolée pour les détails!!!!!)

j'ai mis ww de côté mais j'essaie de faire attention, je suis peut être stressée!!!

mais c'est vrai que mes eins ne dégonflent pas j'ai déjà eu quelques pronostics, j'enquête et je vous tiens bien évidemment au courant mes loulouttes.

ma journée de travail se termine mais pour vous c'est le dodo donc bonne nuit à toutes

aujourd'hui je suis super énervée, en ce moment je suis anormalement fatiguée mes seins me font constamment mal et j'ai faim tout le temps donc je lutte mais il n'y a rien à faire je tiens toute la journée mais dès que je rentre du boulot je suis affamée en ayant bien bouffée le midi.hier je me suis jetée sur tout ce qu'il y avait (heureusement pas grand chose mais comme même pain d'épice, barre de céréale, fromage blanc....

je vais essayer de manger féculents le midi pour avoir moins faim le soir, j'avais tellement faim en rentrant du boulot que mes mains tremblaient et j'ai cru que j'allais faire un malaise, sans compter toutes ces nausées dès que je mets le pied en voiture.

JE VOUS RASSURE A PART TOUT CA, TOUT VA BIEN ET NOUS NE SOMMES QU EN DEBUT DE SEMAINE DONC RIEN N EST PERDU JE CONTINUE !!!!!!!!!