bonjour

eh oui je suis pas trop motivée aujourd'hui. d'abord, j'ai mal au dents,et à midi j'ai mangé une galette salée. et ce soir j'ai encore faim. mais il va falloir me raisonner quand meme. je vais prende du monuphytea à base de plantes qui coupent un peu la faim; c mon medecin qui me l'avait prescrit.

demain, je vais aller marcher. ça me fera du bien.

la pesee c vendredi matin alors il va falloir que je m'y remette. et vite....

je passe sur vos blogs et à demain

bonne soirée

bonjour

deja la 4eme semaine de regime de commencée depuis lundi. cool tout va bien .toujours aussi motivée.

en haute savoie temps orageux mais contre le temps on n'y peut rien.

et vous toujours   aussi motivée? j'espere.

cet aprem je vais faire les magasins avec ma fille. donc c cool. elle va avoir 18 ans. deja........

je suis tres heureuse de faire partie du defi trio. on verra qui va gagner.

je vous souhaite une bonne apres midi.

à bientot

bonjour

ce matin je me suis repesée et à ma grande surprise, je fais 74 kg. je trouve que je perds vite.je vais pas m'en plaindre.

mais je risque de stabiliser un moment. et c là ou j'aurais encore plus besoin de vous. donc la 4eme semaine arrive. je me peserai vendredi matin car je pars avec des copine à londres.

ça va etre le top du top.

bon dimanche et en avant pour la 4eme semaine....

bonjour

pas de perte de poids. toujours - 3,2 kg de perdu. ce qui me fait 74,5 kg.

c pas pour autant que je vais tout arreter. ma motiv est encore plus grande. je me remet au boulot. je vais racheter des produis laitiers et des fruits. des légumes j'en ai pleins le jardin.

j'ai retrouvé un cd de gym dans les cereales special k. je vais voir ce que c'est. je vous en parle des que possible.

aujourd'hui, courses à faire.

je vous souhaiteun bon weekend et je repars pour la 4eme semaine de regime.

bisous

hello

demain, je bosse pas. wekend de 3 jours et je recommence lundi pour une journée. apres c les VACANCES. 1 mois de decompréssion car les enfants c pas toujours ce qu'on croit. responsabilité, patience voir beaucoup et comprehension.

voilà, je me pese samedi matin.

à bientot.

bisous

coucou

je viens d'aller me ballader 2 h de temps ds les bois. j'aime la marche. je ferais des km et à ce qu'il parait  c un tres bon sport qui aide à décompresser.  aujourd'hui, j'avais pas d'enfants donc journée épluchage de légumes. ça sent les vacances pour les parents.

c bon, j'ai repris gout au sport. je vais essayer de refaire de la marche vendredi. pas d'enfants également.

je vous souhaite une bonne soirée et courage pour la continuation du régime.

bisous

bonjour

la semaine 3 du regime est deja là. je vais faire aussi bien que les 2 autres semaines avec votre soutien bien entendu. toute seule c pas toujours facile. les menus ont l'air tout aussi sympas que les 2 autres semaines dernieres.

et vous ça va toujours?

bonne journée

bonjour

je me suis repesée aujourd'hui. je sais que c pas bien mais j'ai voulu voir si les ptits fours du vin d'honneur n'ont pas augmenté mon poids. et bien j'ai maigris encore de 700 g. bon faut dire que hier soir, j'ai pas mangé mais bon je suis trp contente. ce matin, j'étais à 74,5. je suis redescendue en dessous des 75 kg. donc ça va super bien.

et vous le bilan ça donne quoi?

Bisous et bon dimanche.

coucou tout le monde

eh oui j'ai perdu 400g ce matin ce qui me fait 75,2kg au lieu de 77,7kg le lundi 6 juillet. je suis trop contente. je continue ya plutot interet.

j'ai également perdu des cm en ne faisant aucun sport. bizarre mais avec les gamins que je garde, on danse et je mime des paroles de chansons, je ne reste pas ds mon fauteuil toute la journée.

et vous votre perte de poids?

Je vous souhaite une bonne journée.

à bientot

demain samedi jour de la pesée.... je vous tiens au courant. aujourd'hui journée 0 defauts.

quel temps pourri!!!! pluie et pluie et encore pluie.

pour repondre à nanafalda, j'habite à coté d'annecy tout prés de la  Roche sur foron.

voilà , je vous souhaite à toutes une tres bonne soirée et à demain matin, pour la pesée.

bisous