une belle journée qui commence le soleil va sortir et en plus aujourd'hui j'ai mon anniversaire je fete mes 26 ans  lol  et en plus 300g en moins ce matin que demander de mieux

passez une excellente journée

bisous

comment allez vous aujourd'hui moi je suis naze lol le cours d'aquagym m'a cassée j'ai mal a mes pauves muscles lol mais bon pas grave c'est pour la bonne cause hi hi hi

sinon aujourd'hui j'ai fini plus tot le boulot depuis lundi ont a pas tellement de commandes normal jeudi c'est ferié alors j'ai fait le peu que j'avais a faire et je suis rentrée deux de mes collegue son allée rendre visite a ma collegue qui est a l'hopital dans le coma elle sont revenue nous raconter elles etais en pleurs c'est vraiment dur de la voir comme ca le pire c'est qu'apparement avant de partir elle a ouvert legerement les yeux comme si elle entendais quand elles lui ont parlées donc maintenant ont sais pas si c'est bon signe ou pas pfff je pense que j'irais aussi lui rendre visite meme si je sais que ce sera dur au moins ca me soulagera de la voir

et voila fini le joli week end lol et revoila la pluie pff

j'espere que vous avez passée un bon week end moi superau camping j'ai meme sortie mes tongs mdrr j'avais plus envie de rentrer dimanche grr

coté regime c'est la cata avec le week end camping j'ai repris 1.5kg ouinnnnn normale picon apero coca et barbecue fallais s'en douter grr je vais me donner a fond a l'aquagym ce soir pour eliminer mes betises

bonjour les filles vous allez bien moi ca va j'ai bossée ce matin a 5h30 je viens de rentrer j'ai donc affronter madame balance et ho la la je suis trop contente j'ai perdu les kilos que j'avais repris j'etais a 75.5 et la ce matin 73.5 ca motive pour continuer!!

j'espere que chez vous elle a ete gentille comme elle a ete avec moi!

aujourd'hui il fait beau donc ce matin j'emmene luca chez l'othophoniste a 11h45 apres je vais manger et preparer mes affaire pour le camping j'ai de nouveau hâte d'y etre lol

passez un tres bon week end

bisous a toutes

bonjour les filles j'espere que tout va bien

moi ca va le morale et là et mon regime aussi lol  depuis hier je m'y remet serieusement lol  ce matin mon homme m'a meme preparer le repas pour le boulot et 'a pesée les aliments il est zentille hein lol 

aller passez un exellente journée ensoleillée

coucou les filles vos avez passée une bonne journée j'espere meme avec la pluie et oui il faut faire avec !!

moi aujourd'hui au boulot j'etais completement k.o le cours d'aquagym de hier soir m'a tuée lol

mais ca fait du bien de se depenser coté regime c'est bof bof  je tourne en rond un coups de suis un coups je suis pas mais je sais que ca reviendra lol j'attend mdrr

voila gros bisous a vous

coucou les filles j'espere que vous allez bien moi ca va je suis juste de passage car ce week end je monte au camping ah la la ca va faire du bien lol

j'espere que dame balance sera gentille avec vous

gros bisous

voila j'espere que vous allez bien moi ca va hier j'etais au coiffeur et u gyneco (d'ailleurs j'y retourne prochainement pour me faire poser le sterilet je panique deja mdrr)

je vous met une photo de moi apres coiffeur c'est ma gentille soeur qui me l'a fait pour moi trop sympa merci sandrine hi hi hi

bonjour les filles ce matin levée tot est je suis allée chez le coiffeur ah la la ca fait trop su bien mdrr et ce soir j'ai rdv chez gyneco

voila passez une bonne journée

bonjour a vous toutes voila j'ai ben dormie cette nuit hier j'avais prevu d'aller a l'aquagym avec sissi et ben ont avais l'air bete mrr piscine fermée pendant vacance scolaire les boules hein sandrine lol va falloir bouger plus maintenant mdrr 

alors c'est parti je vous est mis la musique en conséquence lol

alors c'est partie ont remue le popotin

bisous les fifilles