Bonjour a toutes!!!

Ce matin ,je me suis reveillée en bonne humeur car aujourd'hui c'est la 1ere pesée du groupe!!!

C'est super!!!

Me voila donc sur ma balance et laquelle joie de voir que j'ai perdu 900g depuis lundi !!

Je n'en reviens pas !!

Je decide donc ensuite de prendre mon p'tit dej et comme mon p'tit bout n'est toujours pas levé que ma fille est deja a l'ecole et que mon menage est fait, je decide de me faire une p'tite seance de sport (rameur) pendant 1/2h !!!

J'ai meme eu le temps de commencer a couper mon rosier sur la facade de ma maison !!!!

Quel energie je retrouve!!! Ca fesait longtemps!!

Maintenent je vais aller finir de nettoyer mon devant de maison et apres ca sera deja l'heure d'aller chercher ma puce a l'ecole!!

Donc bonne journée et bonne pesée!!

Bon!! Ben voila!!! Il est deja 22h30 et je viens juste de terminer ma soirée avec un peu de rameur (1/2 h environ) cela me fatigue et je passe une bonne nuit de sommeil aprés!!!!

Mais aprés avoir mi les p'tits au lit ,fait la vaisselle, passé le balai et ensuite fait mon sport , pris une douche , je vais m'occuper un peu de mon homme!!(hihihihi)

Donc je vous souhaite une bonne nuit et a demain pour une nouvelle journée pleine de volonté et de courrage !!!!

Demain !!! Demain !!! Et oui ca sera la pesée !!!! Alors ne baisez surtout pas les bras!!!!

Deja 3 jour !!!!!

Je ne vois rien faire!! Et c'est super !!! Pas de frustration pendant les repas!!! Que dire!!!

Je me suis inscrite dans le groupe du DEFI DE NOEL et vu notre motive ,je crois que l'on va y arriver!!

Hier ,je ne suis pas sorti de chez moi , mon bout de choux avait de la fievre !! mais c'est pas pour  au tant que j'ai oublié de faire mes excercices de sport car je pense meme si c'est des p'tit excercice realisés ,ils nous permettent de bouger un peu!!!

Bon !! que vais-je faire vu le temps pourri que l'on a???? Bonne question !!

bonne journée a toutes

Salut les filles!!!

Ca y est ,c'est repartie pour une nouvelle semaine avec beaucoup de motive!!!

J'ai 17 kilos a perdre et je vais y arriver!!

Je me suis inscrite sur le forum pour le Defi de noel pour encore plus de motive et j'espere que toutes ou presque toutes celles qui seront inscrite tiendrons jusqu'au bout !!!

A par ca , j'ai attaqué ce week-end le detapissage de ma cuisine ou plutot ma future cuisine et deja je vois le faite d'avoir deja perdu 3 kilos avec la methode gratuite d'aujourd'hui.com ma redonné le coup de punch !!!Merci pour les excercices qui bien suivi pendant la periode de regime te refait une santée musculaire!!!

Voila donc pour les news du week-end !!!

BIZZZZZZZZZZ

BON VOILA!!!

Je vous ai mis quelques photos de mon p'tit monde  et bien sur de moi

Ma fille s'appelle ELORA  et mon fils KYLIAN 

Ce sont tout les 2, la plunelle de mes yeux!!!!! 

Mon p'tit bout vient de feter ses 1 ans le 8 de ce mois et  a deja bien  le volant en main pour devenir  comme mon homme un super pilote!!! ( peut-etre seras-t-il un futur PROST  qui sait !! La vie nous le dira !!! Mais il a deja tout pour !!!!

BONNE JOURNEE et on garde la motive!!!!

Salut les filles !!!!

Me revoila enfin !!  Je ne vous ai pas donné de news car pas le temps d'ecrire mais j'ai bien continué mon regime avec aujourd'hui .com et cela ma permit de perdre 3 bon kilos en 4 semaines environ !!!

J'ai fais quelques ecarts donc ca a ralentie ma perte de poids mais je m'y remet a fond maintenent que le Championnat de France est fini!!!

(pas si facile de tenir les week-end de courses car entre les apéros du vendredi soir et du samedi dure,dure)

Il me reste encore 15 kilos a faire fondre avant Noel si possible et je vais tout faire pour!!!!!

 Allez les filles , courrage!!!!!

SALUT LES FILLES!!!!!

Alors comment s'est passé ce 1er week-end? De mon coté ,j'ai fait mon maximum avec beaucoup de marche  mais surtout j'ai reussi a peu prés a realiser mes repas malgrés mon deplacement !!!!

Rentré dans la nuit ,je viens juste de me peser et il y a pas grand chose qui a bougé sur ma balance alors un peu decu mais je garde le moral et espere que samedi l'aiguille aura plus descendu!!!!

Bon j'ai les sacs a vider, mes course a faire et ma puce a recuperer a l'ecole pour 11h30 !!      On n'arrete jamais

j'espere que toute celle du 1er Septembre sont encore aussi motivées ?? Il faut tenir les filles

grosse bise a vous toutes

Salut les filles!!!

Bon tout va bien aujourd'hui et vous???

C'est le grand depart pour ma p'tite famille  car

mon homme fesant des courses de cote en

Championnat de FRANCE ,nous devons nous

rendre a turckeme à coté de STRASBOURG!!!

Donc il faut preparer les sacs et rien oublier  

car avec le temps d'aujourd'hui ca ne presage 

rien de bon pour ce week-end!

J'ai pris tout mes menus jusqu'a dimanche et

j'espere bien pouvoir mi tenir et en ce qui

conserne le sport je realiserai les cours du

debut de la semaine!!!(si je m'en souvient)

Je ne pars pas seule , j'emmene ma balance

car samedi ,le grand jour sera la!!!!! Plus que 2

p'tit jour!!!!! Si je réussi, j'aurai deja passé un

capet ca s'est super!!

Les filles ,je pense tres fort a vous !!!! la 1ere

semaine est presque fini!!! Bon Week-end a

toutes

Et oui deja 3 jours !!! Pour moi c'est enorme ,je suis a la lettre tous les repas et toujour pas de sensation d'avoir faim a l'aproche de la soirée
Hier , je n'ai pas realisé tout mes exercice de sport !!!A la place, j'ai tondu!!! Et oui ca aussi  c'est du sport!!! Puis j'ai passais la debroussailleuse encore mieux pour les bras!!!!

J'avoue avoir fait un petit ecart en passant devant les framboises!!MAIS ELLES ALLAIENT S'ABIMER!!!!! (l'excuse bidon, chuttttt)  C'etait mon 4 heure

Le moral est toujours au beau fixe et la motivation aussi!!!

Je ne baisserais pas les bras et vous non plus

BIZZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES

Ce matin , je me suis levé avec le sourire!!

Aprés avoir passé ma 1ére journée sans accros , je m'appercois que j'ai le ventre moins gonflé au reveil et je me sent "legere"!!

Quelle joie ,cela me donne encore plus envie de continuer !! Et en plus ,je me suis rendu compte en lisant differents messages sur le forum qu'il y avait plusieurs personnes qui avaient attaqué le meme jour que moi leur regime et qui avaient le meme poids que moi a perdre!!!

Je me sens  plus seule dans ma guerre contre les kilos!!

Mon seul soucis pour le moment c'est qu'il ne faut pas que je monte sur la balance avant samedi!!!! Pour moi ,c'est tres dure !! Je vais essayer d'y arriver!!

Allez je pense a vous toutes et bonne journée