voila jai un long week end lundi cest ferié, et si on sort les 3 jours quest ce que je vais mangerc cest ma 1ere semaine est deja je ne la sens pas bien, jai l'impression que je vais pas perdre 1gms.

quel horreur, je ne me sens pas mal dans ma peau mais jetais contente davoir pu descendre de quelques tailles pour mes vetements au lieu davoir toujours a chercher du XL.

bon on verra bien

biz nat

je viens  de me peser mauvaise idee vous me direz surtout apres le diner et bien ma balance affiche plus............ et si je ne perds rien ................... ??????????????

dabord petit a petit jarrive a comprendre comment voyager sur le forum et repondre au message pas toujours facile.

jai bu plus de 2lts deau depuis ce matin, je continue a boire jusqua 3hrs apres je marrete parce que jai a prendre le transport pour chez moi une heure de route environ. 3eme jour et toujours pas l'envie de faire du sport mais faut dire que jai pas beaucoup. je me reveille deja a 5hr30 pour tout preparer cest a mes 2 filles et moi. je rentre vers 18hr juste lheure de les voir un peu, souper, douche, un peu de pc quand cest calme et ensuite dodo. je vais essayer de my mettre pendant le week end.

 

je viens de terminer mon souper mais javais toujours faim, pour ne pas sauter sur des cocheneries jai bu de leau en grande quantité. ca cest moi dans quelques mois pas mal non........

les filles trop difficiles pour vous joindre sur le groupe depuis ce matin cest un vrai cauchemar pour repondre au message. jai commencé et pas mauvais. suis a l'ile maurice pas les meme produits que vous meme si on en trouve pas mal. pas reussi a trouver du fromage blanc. jai pril ligne & plaisir tartare que jaime bien,

on verra bien le resultat lundi prochain ca va etre le jour de ma peser, ca menerve de ne pas pouvoir repondre, vais reessayer.

biz nat

voila jarrivais pas a trouver le nom exact cest une bucyclette d'apartment que jai est ce que cest ok?????????????

SALUT LES FILLES

bon voila apres avoir manger un peu de tout pendant cette semaine pascale, jai viens d'imprimer ma 1er liste de courses et programmes.

objectif boire de l'eau pas de probleme je bois deja plus de 2lts par jour.

je suis de l'ile maurice les fromages, cereales,et legumes sont faciles a trouver grace a jumbo score ou super u et leader price seul problemes je ne sais ce que ca va representer comme budget, est ce que mons va me suivre comment s'organiser pour mes filles. jai le week end pour y penser.

cote exercise

Je m’appelle natacha. maman de 2 filles 8 et demi et 2 ans et midi. je suis resposable de planning. je nai pas de temps pour le sport.