hier une journée sous la grisaille ,plein de choses à faire,j'ai eu le temps de tout faire ,pas de chance ma senseo est tombée en panne donc dû aller en racheter une en vitesse .l''après-midi on est allé à un meeting de voitures tuning ,j'ai vu un collègue de boulot qui exposait sa voiture le hasard fait bien les choses.

aujourd'hui toujours temps gris avec quelques rayons de soleil qui viennent nous réchauffer le visage.

je vous souhaite un bon dimanche

timide le soleil aujourd'hui mais cà fait du bien

au niveau du régime j'ai eu une baisse d'énergie mais je vais remonter la pente ce week-end ,j'aime pas courrir et marcher oui çà va mais marche rapide c'est pas facile.En plus comme je fais les équipes au boulot quand je rentre je suis vanée et j'ai qu'une hâte prendre ma douche et c'est l'appart avant tout et ma famille.Donc pour faire du sport c'est pas facile et donc je perds pas beaucoup en n'en fesant pas .C'est plus long et les résultats ne se voient pas trop.

Ce week-end j'espère qu'il fera beau pour sortir et prendre l'air.

passez un bon week-end à bientôt

ici il pleut averse donc pas de bonne humeur du tout ,pas de sortie prévue

j'ai déjà passer le balai,pas la peine de laver quand il pleut avec les enfants qui vont rentrrer de l'école .Là le tas de repassage n'a pas bougé donc je vais m'y mettre bientôt.dès que j'ai un déclic d'abord je passe sur vos blogs les amis.

sinon j'ai encore à faire le souper ,je sais pas quoi faire des idées?

passez une bonne journée à plus

le vélo m'attendait quand j'ai pris ma douche en rentrant du boulot

hier soir pas de sport mais ce soir je pourrai faire mes abdos car je n'ai plus mal à la cheville

sinon le soleil ne se montre pas aujourd'hui il fait gris depuis ce matin ,par contre hier soir souper la première salade du jardin ,délicieuse avec un steak et melon en dessert

passez une bonne après-midi à bientôt

compresse d'alcool pour soulager la cheville c'est pas la première fois que je me fais piquer à cet endroit c'est chiant,mais bon c'est encore un peu enflé mais j'ai moins mal

sinon le temps soleil et averse comme cet après-midi et oui j'étais en dessous car j'étais en ville pour aller chez mon allergologue,donc coup de froid biensûr c'est pénible car tous les jours on a droit aux averses d'orage et rien ne nous prévient de ce temps

sinon rien de spécial en ce moment ,ce soir je vais faire du sport pour relever mon défi car j'ai perdu une journée hier

à demain bonne nuit à tous

travailler ce matin,et dur je me suis fait piquer par une arraignée hier et mainteznant j'ai la cheville enflée car toute la matinée debout je souffre

pas de sport pour moi ou un minimum ce soir avant d'aller au lit

passez toute une bonne soirée

si j'ai tout compris aujourd'hui le sîte a un an ,alors un bon anniversaire à

                                         AUJOURD'HUI.COM

je remercie toutes les personnes qui ont créer ce sîte et à ceux et celles qui le font vivre

désolé en ce moment j'ai un problème pour mettre des vidéos ,l'année prochaine j'en ferai une pour montrer

aujourd'hui je souhaite un joyeux anniversaire à une amie Mylène98

c'est ta journée alors profite un max ,petit montage perso pour toi seule je me suis permise de prendre une photo sur ton blog ,cadeau pour toi .

Aux autres je souhaite un bon dimanche le mien se passe plustôt bien on a profité du soleil et du jardin donc barbecue ce midi lapin pas mauvais

bonne journée à bientôt

prise de conscience je stagne donc pas bien je me suis lancée un nouveau défi bouger plus et boire plus!

une amie m'a envoyé une vidéo pour les abdos je m'y met à partir de demain elle est géniale

passez tous un bon week-end

cette nuit bel orage sur Stasbourg et ce matin beau soleil j'ai été voir au jardin ca va pas de dégats tous mes plants vont bien sauf les limaces elles m'ont mangé un pied de courgettes je vais mettre du produit anti limaces et replanter un pied ca va j'en avais fait plusieurs.

sinon déjà 25°8 ca chauffe de plus belle

boulot la dernière cet après-midi tant mieux et après le week-end ,on espère qu'il va faire beau pour en profiter un max.

passez tous et toutes une bonne journée à bientôt