Aujourd’hui dimanche je me lève 9h45 bon repos et je vois le soleil je suis comblée
Mon rhume va mieux juste un petit reste mais ca va aller je pense que cet après midi je vais aller chercher des pommes au verger profite du rayon de soleil
Et un peu se promener je verrai si j’ai le temps
Quant a vous préparez vous une nouvelle semaine va commencer vite ne pas oublier ses objectifs quelques petites règles
-ne pas sauter de repas ce n’est pas bon pour un régime
-manger équilibré et limiter les graisses
-boire 1l500 d’eau minimum
- marcher 30mn par jour minimum celle qui ne peuvent pas faire du sport ca peut remplacer le sport demain je donne des astuces pour celles qui ne peuvent pas faire de sport
-notez ce que vous mangez ca peut aider car des fois c’est la façon de voir ses erreur ou une amie peut les rappeler
Gardez moral et bonne humeur oui le moral est important être bien dans sa tête demeure un bon allie
Bonne semaine a toute maintenant je ne suis pas diet c’est juste mon expérience que je partage qui j’espère pourra vous aider
La motivation van damme
"Il faut que tu crois encore plus ce que tu crois, et quand tu commences à croire ce que tu crois, y a personne au monde qui peut te bouger !" - (s'adressant au public de Loft Story, excédé)"Oh non arrêtez les clapements, merde à la fin, arrêtez ces histoires ! On n'est pas du show-bizness, okay ?" JC Vandamme
Quel est le comble du comble ?
C'est lorsqu'un muet dit à un sourd qu'un aveugle les observe et qu'un cul de jatte court les dénoncer à la police.
Ayant remarqué la braguette ouverte de son patron, la secrétaire embarrassée lui dit :
"La porte du garage est restée ouverte."
Le directeur perplexe ne comprend pas jusqu'à ce qu'elle lui montre. Il remonte rapidement la fermeture et lui dit :
"J'espère que vous n'avez pas aperçu ma superbe Cadillac de luxe.
- Non, dit elle, juste une vieille Volkswagen rose avec deux pneus crevés."
Un moine tibétain marche sur une route glacée de montagne et entend un faible pépiement.
Il regarde autour de lui et voit au pied d'une haie, un tout petit moineau à moitié mort de froid. Il le prend et le réchauffe dans ses mains. "Que faire, s'interroge-t-il ? Si je le garde avec moi, il va salir ma robe et au couvent le chat le mangera. Si je le laisse ici, il va mourir de froid." Soudain une idée lui vient : pour le protéger du gel, il place l'oisillon dans une bouse fumante de vache sacrée, et poursuit son chemin l'âme en paix. L'oisillon se réchauffe et commence à chanter à plein gosier sa joie d'être encore vivant. Un renard qui passe par là, entend la bouse de vache chanter. Intrigué il s'approche, découvre notre moineau et le croque.
Trois moralités à cette histoire :
1) Celui qui te met dans la merde ne te veut pas forcément du mal.
2) Celui qui t'en sort ne te veut pas forcément du bien.
3) Quand tu es dans la merde, ferme ta gueule !
pour tous mes amies 
je vous aime !!!
cool je veux !!! trop bon 
