Préférez plusieurs petits repas sains et diététiques à trois gros repas ! Vous pouvez diviser votre journée en cinq petits repas nutritionnels. Vous aurez ainsi moins faim et vous ferez le plein de nutriments essentiels.

a ce soir mes amies bonne aprés midi  

hier envie de

 salade  et au jardin pas de salade

De plus, avec ce temps, la pelouse

n'arrête pas de pousser mais j'ai

trouvé une astuce pour la tondre

plus vite. A deux, ça va mieux....

Aujourd'hui, nous étions invités à

manger dans la famille J'ai regardé

la carte pour la route et voila ce

que j'ai trouvé

 

nous sommes arrivés a l'heure et

avons passés une bonne journée

 encore merci pour votre soutien

et toutes votre amitiés

Ne mangez pas de porc,  grippe porcine   

Ne mangez pas de volaille, 
grippe aviaire 

Ne mangez pas de boeuf,
vache folle  

Ne mangez pas d'oeufs... 
Salmonellose  

Ne mangez pas de poissons... 

présence de métaux lourds dans l'eau.

 

Ne mangez pas de fruits et de légumes,

présence de pesticides et d'herbicides.
                

Hmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!! 

Je pense qu'il reste le chocolat et les glaces !!!!!!!!

Stressé (STRESSED) 
épelé à l'envers se dit : 
'DESSERTS'
 
Si vous parlez de ce régime à au moins 4 personnes, vous perdrez 1 kilo .

 
Voilà pourquoi je vous le transmets ...
Pour ne pas prendre de risques.... et surtout je voulais vous faire sourire

A toutes
 

 

Bonsoir ensolleillé pour vous

Et oui,le soleil brille  et frappe a mes

carreaux

Aujourd'hui, j'ose

mettre à l'honneur

le cochon !

Je trouve qu'on en parle pas assez...

Il mérite une meilleure

considération...

Oui! oui! oui!

Il nous faut se l'avouer !

On lui ressemble !!!
Ne

dit-on pas :

avoir un caractère de cochon ?

Il fait un temps de

cochon ?

Faire sa

tête de cochon ?

Il

est vrai que ces temps ci, leur vie

n'est

pas facile !

Surtout pour le cochon des villes...

"On"

dit que c'est intelligent ,

il y en a même qui le domestique !

bon,

je ne sais pas ce qu'ils pensent

quand ils voient le cours des porcs

chuter ?

La

prochaine fois que vous en croiser

un,

dites lui au moins "Bonjour! à

bientôt!"

           Les avantages

L'argent que tu as investi pour

ton assurance maladie

commence enfin à rapporter.

pas.

 

 

 

Tu remarqueras sans doute

 

que ce message est écrit en

 

grosses lettres pour te

 

faciliter la lecture

Un conseil bien important: Ne jamais, au grand jamais,     prendre une pilule pour dormir en   même temps qu'un laxatif ...

BONsoir  MES BLOGUINETTES

AVEC UN TEMPS   dégeux je viens passer un moment avec vous, pas trop le moral ,mais faut bien faire avec me direz vous et c'est vrai

gros bisous

Peut-être certaines d'entre vous sont partie en week-

end prolongé,je souhaite qu'il vous soit agréable

et ensoleillé. Ici, ce matin il y avait du soleil, mais

le temps reste plutot couvert

Hier j'ai passée une superbe journée en

compagnie de mon chouchou et de mes enfants 

et pour finir restaurant japonais le soir que du

bonheurje

pense beaucoup a toi marie sophie

pour

mon amie  pamela avec un peu de retard

J'espère que vous allez bien.

j espere que vous avez passer une belle

journée, et qu il a fait beau, comme ici, ce que

j'aime bien aux changements de saisons c'est

qu'on voit despersonnes avec des bottes et

anoraks encore et d'autres en maillot a

manchescourtes et des tongs! si ça continue

on va pouvoir faire trempettes !j'attends avec

impatience demain ne vous  étonnez pas je suis abscente