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Je vais mettre un peu de musique pour me motiver...
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voici la suite, je vais essayer d'en faire cinq minute pour chaque...
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Voici les exercices que je vais faire ce soir !!!! Si vous en avez d'autres pour affiner le bas !!!
Oh faite, j'ai décidé de repoussé mon ojectif, normalement il me restait environ 2 kilos 300 à perdre et fini le régime mais comme tous le monde autour de moi à pris un peu de poids après l'arrêt du tabac je préfère en perdre encore 6 et puisque la motivation et le moral sont là il faut mieux en profiter !!!!!
Groooos bisooous à vous toutes (et des milliers pour Bab... )
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Et oui ce soir pas de régime, le gratin aux pâtes de mes enfants avait l'air trop appétissant !!! tant pis on fera mieux demain...
Mais la semaine ne sera pas fabuleuse et mimi ne sera pas sympa car vendredi déjeuner au travail, samedi et dimanche on fête les 40 ans d'un ami ! D'un sens cela fera un petit coupure après 3 semaine de régime intense.
Mais tout va très bien !!! morale et motivation toujours là. Mon mari lui aussi es très motivé.
J'ai fait un peu de gym mais avec les enfants un peu dur de trouver cinq minutes!!! Alors, je vais en faire maintenant (il est presque 23H!!!) mais on a rien sans rien!!!
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Coucou tous le monde,
Bon la reprise c'est bien passée ! Le plus dur c'était de reprendre de nuit et... un peu dur de se lever ce matin pour emmener les enfants à l'école, la nuit a été très courte !!!!
Vive Mimi !!! Et oui les kilos se sont envolés encore cette semaine, j'atteind presque mon objectif et je pense que je vais essayer de le dépasser car comme je vous l'ai peut-être dit, mon prochain but : l'arrêt de tabac !!! Alors, je risque de reprendre des kilos et je préfère me laisser une marge !!!
Mon mari me suit toujours (où c'est moi qui le suit ??? (rires)) !!! Donc toujours, bonne humeur, motivation au RDV.
Bon je l'ai déjà dit je ne suis pas une sportive dans l'âme, mais cette semaine, je m'y met (sur ce coup-là, je ne promet rien, je vais vraiment essayé de faire un effort...) mais je crois qu'il n'y a pas d'autres solutions pour mon "fessier"!!! (rires)
Bon courage à vous toutes pour cette nouvelle semaine de combat contre nos kilos
Grooos bisooous
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Coucou les filles,
Et oui demain c'est moi qui retourne au boulot!!!!!!!! Je ne serais peut-être pas beaucoup là ce week-end, alors reposez-vous bien et qu'il soit cool!!!! Bien sûr, je serais là lundi (peut-être pas très réveillée car je bosse de nuit!!!) pour vous dire si Mimi est vraiment gentille avec moi!!!!!!!
Je vous envoie pleins de bonnes pensées,
Bisooooous
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Et oui pépette étant partie (sniff) c'est mimi qui la remplace. Cette nouvelle balance me porte bonheur depuis que je l'ai les kilos s'envolent!!! (rire)
Que dire de plus que les autres jours, le moral est toujours là (les tentations aussi) mais mon mari veille donc je tiens le coup, la motivitation à 300 %.
Vu que je suis en super pleine forme je fais même un peu d'exercices le soir devant la télé quand tous le monde fais dodo!!!!!
Bonne journée à toutes, pleins de bonnes pensées positives à vous toutes, je vous adore...
Groooos bisooous!!!!!
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Et oui Pépette ne marche plus!!!!!!! Nous avons réinvesti dans une nouvelle balance alors je vais plancher pour lui trouver un nouveau surnom!!!! En tous cas, elle est très mignonne aussi puisque elle affiche des kilos qui continue à descendre!!!! (rire)
Tout se passe toujours bien, mon mari est toujours dans la course!!! Le moral et la motivation sont au rendez-vous, comme le soleil d'ailleurs!!!
Et voilà, ça y est s'est repartie. Mes jumeaux ont fait leur rentrée au CP, tout s'est bien passé. Par contre, mon petit troisème cela a été plus difficile, il est rentré en première année de maternelle, et la grosse crise de larme!!! Mais à 12H il avait l'air content de sa matinée, on verra demain comment cela va se passer.Et le petit dernier, un peu perdu de reprendre ce rythme, plus de grand frère pour jouer à la maison mais maman pour lui tout seul!!!
J'espère que pour vous tout va bien, que la rentrée s'est bien passée et que vos balances sont gentilles!!!!!
Grooooooooos Bisoooous
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Et oui pour un grand nombre d'entre nous c'est la semaine de la rentrée, alors je vous souhaite une bonne rentrée!!!!! Et oui tout à une fin!!!!!!
Vive les kilos perdus!!!! bon courage à toutes et tous pour les kilos qu'ils nous restent et bonne motivation.
Pépette est toujours gentille avec moi car les jours passent et les kilos s'effacent!!! Donc résultat bonne humeur et motivation!!!!
Mon mari me suit toujours et c'est un grand soutien, on élabore nos menu ensemble et on se motive, c'est génial!!!
J'espère nque vous allez toutes bien, j'ai fait un petit tour de vos blog hier soir, j'espère que je n'ai oubllié personne. Pour la plupart, je suis heureuse de voir que tout va bien, et pour les autres, n'HESITEZ PAS à venir nous voir pour vous lâcher!!!!!!!!!!!!!!!
Pleins de grooooos bisouuuuuuuuus!!!!!!!!!!
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Et oui tout à un fin!!!! Mon mari reprend le travail demain, les enfants retournent à l'école mardi (d'ailleurs mon petit troisième rentre en première année de maternelle..... ça va être dur!!!) et moi je retourne au travail samedi.
Je reviens zen, reposée et en pleine forme!!! Le moral est là puisque pépette est super sympa en ce moment, cette semaine les kilos se sont envolés (je n'avais vu ses chiffres depuis au moins huit ans avant de faire mes traitements pour avoir mes enfants!!!) et à faire les travaux à la maison mine de rien j'ai fait du sport s'en m'en rendre compte et mes cuisses ont une de ses allures, je vous dis pas!!!! (rires)
Mon mari fait toujours sont régime en même temps que moi et c'est vraiment motivant et génial!!!
J'espère que tout va bien pour vous et comme j'ai du temps devant moi je vais faire un petit tour sur vos blog histoire de vous faire un petit coucou.
Bisous à toutes
