coucou

merci pour vos msg ca va beaucoup mieu aujourd hui j ai marche pendan 2 h c etai trop bien je me sent mieu je continu le tournoi  cote meteo super soleil trop contente le moral et la aussi me je cherche toujour du taf dure dure

aller bonne journe me belle a de suite

ben aujourd hui ca va pas,

desoler j ai pa eu le tps de passer vous voir ni hier ni aujourd hui pas eu le tps et le moral n y et pa j ai fait un craquage ce week end de malade j ai fai k mange par rapport a ce kilo en trop du coup je suis deg je m en veu beaucoup me j espqer sur vou serez la pour me remonter le moral je ne ve pa bien

bonne nuit

et oui c pas unes surprise,

j ai fait beaucoup attention me avec mes regle ca ne m aide pa beaucoup la balance ce matin ma annonce 56.5 haha+ 1 kilo me bon pas grave ca sera mieux la semaine prochaine en sachant k en plus je serai inscrite ds une salle de sport...

sinon aujourd hui invitation dans une bathemem c la raison pour laquel je me suis leve tot douche et je me prepare prepare les petit c c partir aller bonne journe  et bonne chance avec la sorciere balance.....

bisou

et oui comme vous l avait lu

je passe ma periode de regle alors je vous raconte pas comme j ai mal donc samedi la balance ne sera pa mon amie ca c sur

sinon je ferai mon compte rendu des que les anglais seront parti promi je c k beaucoup attend me moi aussi d ailleur bon ben sinon la 1er semaine se termine du tournois donc je trouve que ca c bien passer

bon ben je vous di a toute a l heur la je ve mange ma cuisse de poulet en papillote et 1 samoussa au four

bisou

aller les fille on continu

alors toujour motive j espere ben moi plus que jamais car je met toute les chance de mon cote pour arive a mon objectif et apres je paserai a ma stabilisation ki me fait plus peur de reprendre sinon cote regime je suis toujour dukan par contre je doit vous faire un compte rendu de me 3 mois promi je le ferai dimanche me c vrai que je me sent trop bien beaucoup me laise des msg en me disan k j ai de la chance me j ai de la volonte aussi c ca le miracle de tous regime...

bon ben bonne journe moi je ve amener mon fils a l ecole et faire 1 h de marche rapide

bonne journe les miss et titi bien sur

salu les miss

et bien ou en et t on de ce tournoi moi je suis afond,lol bon tou d abord je m adresse au taillefine j ai ouvre un groupe prive que pour nous pour mieux nous conaitre donc c taillefinepart2 envoyer moi l invite je vou acepte

sinon cote sport aujourd hui il pleu je suis un pau deg chaque fois que je suis motive  la plui revien au galop sinon pa gran chose aujourd hui mecredi journe des petit je ve prepare des crepe pour le gouter

bisou a tous et bonne chance pour le tournois bisou

aller le tournois vient de commencais,

coucou les filles et titi bien sur bon je suis contente de commencai ce tournoi me j ai pa encore la motivation d aller faire du footing pourtan hier il y avai une super emission  sur e=m6 pkoi savoir maigrir il parler du regim dukan j etait trop contente bon sinon je continu fier de moi je ve me donner a fond

bon je ve paser vite vous voir bisou

bonjour les amie

et oui deja 3 mois que je fait leregime dudu avec votre compagnie je ne l ai meme pa vu passser me mon corps la resenti,lol ce matin je n arive pa a dormi donc ce tournois ce fini il y en a un autre ki commence je c meme pa avec kel equipe je suis me je me suis fixe un objectif faire 1h de sport par jour car je suis si pres du but oh fait pour la peser de hier 55.5 donc je suis pres de mon but je suis contente dnc on continu la je vien de faire 30 min de stepp

coucou les amie

ben je passe juste pour vous dire que je n aurai pa le tps de passer vous voir car aujourd hui j ai du monde a la maison j ai fait une imitation du diner presque parfait me la diference c k ce soir le mien et parfait,lol

j ai fait sur les saveur de l asir j espere que ca sera bon et que je ve rien crame car  je suis une abonner

bon je vous di a demai por la peser bisou

merci de votre soutien,

c est vrai que ce matin je me suis leve 20 min de stepp et je me suis di tu va tous laiser tombe t es folle et je me suis reprise en main j ai lu vos comms et je me suis di heureusemen k tu a des amie k il te soutien et voila je me reprend le soleil et sorti trop contente cette apres midi marche marche pour eliminer mes frincales de ces dernier jours....

sinon ben en ce moment je cherche du taf c est pa facile car la vie devien de plus en plus cher avec cette crise elle n as oublier personne,lol

bon mes amie ben bon long week end a desuite sur vos blog