JE VOUDRAIS M EXCUSER AUPRES DE MES AMIES DU

SITE DE NE PAS ETRE PRESENTE CES DERNIERS TEMPS

 COMME JE VOUS L AI DIT EN CE MOMENT PAS MAL DE

SOUCIS DE PLUS JE SUIS EN TRAVAUX A LA MAISON

DONC PLUS D ORDI QUE CELUI DU BUREAU D  OU JE

POSTE CET ARTICLE

J'AI LE MORAL A ZERO LA DEPRIME N EST PAS LOIN

DU COUP PAS DE MOTIVATION POUR LE REGIMLE EN CE

 MOMENT

JE PENSE A VOUS GROS BISOUS ET A BIENTOT

1 mug thé vert à la menthe 1 sucrette 1 verre d'A C E 1 activia

framboise 2 gélules de guarana

midi : 2 bouchées aux crevettes 1 nem au poulet 1 brochette de

poulet à la citronelle nouilles sautées aux légumes

1 Noisette 1 canderel

Soir : riz basmati cordon bleu 1 morceau de babybel 1 grand suisse

 à la fraise

bouh!!! ça caille dehors -6°

Grattage du pare brise obligatoire et dégivrage

au p'tit dej de ce lundi :

1 Mug de thé vert à la menthe avec 1 sucrette

1 activia framboise

1 orange sanguine pressée

2 gélules de guarana

Lundi mardi gastro carabiné

Mercredi hosto aux urgence avec 40,2° de température qui ne baisser pas perfusé et tout le tralala mon ptit a vraiment la santé fragile

Jeudi je l'ai garder à la maison

Vendredi reprise du taf avec la gueule a l 'envers de mes collegues et de mon boss

Samedi matin j'apprend que mon pére adoré a été hospitalisé vendredi au service des soins intensifs cardiaques d'une clinique de rouen

Samedi midi aller retour à rouen pour visiter mon papounet qui n'est pas en grande forme

Samedi soir retour à la maison préparation du repas car anniv de mon ptit bout qui fpete ses 6 ans

Couchée à 2 h du mat, levée à 09 h 00 ce matin car cet aprés midi anniv de mon ptit bout avec ses copains de l'ecole au mac do

Ménage, lavage , séchage

Et c'est reparti pour la semaine

BIz

MOINS 300 G SUR LA BALANCE CE

MATIN PETIT A PETIT L'OISEAU FAIT

SON NID PETIT A PETIT SANDRINE

MAIGRIT !!!!

1 escalope de dinde grillée 1 jardiniére de légumes 1 taillefine

chocolat 2 speculos

12 h 00 2 tasses de thé nature / 2 sucrettes

12 H 30 risottos de courgettes 1 flan nature et 1 tasse de

thé vert à la menthe 1 sucrette

Ce matin mon tel a sonné comme d'hab à 05 h 45 fatiguée je me suis dit : "oh aller encore 5 minutes" seulement les 5 minutes se sont transformer en 45 et du coup c'était le speed pour reveiller mes 2 p'tits bouts les faire dejeuner les habiller et me préparer puis les déposer à la garderie de l'ecole et direction le taf, heureusement que mon boss n'était pas là

Du coup p'tit en speed 1 fromage blanc 0% avec du sucre 2 tartines de pain de seigne beurré et 1 tasse de thé vert à la menthe arrivé au bureau

Ce soir PRISON BREAK

Dommage qu'il n'y ai qu'un seul episode mais aprés VANISHED

 ou alors RONPICH ZZZZZZZZ