Pas facile aujourd hui. Y avait les restes du Bourguignon  et de mon Tiramisu aux pommes à finir. Et j ai meme pas eu le temps de faire ma séance de gym.

Donc demain je me remets dans mon régime.

Et dans un semaine c est Paques, j apprehende déjà. On va passer le week end hors de la maison. Ca va etre dur de pas manger n importe quoi.

Bonne nuit

Je commence a en avoir marre de ne pas voir mon poids descendre.

Meme si j ai perdu des centimetres aux niveau poitrine, taille, hanches,  j'aimerai vraiment que mon poids bouge aussi.

Donc je vais changer de technique pour la semaine prochaine et me faire une semaine hyperprotéiné en ne mangeant que de la viande ou du poison et un peu de légumes.

Et je verrai ce que ca aura donné fin de semaine prochaine.

Quand je pense qu il y a 2 ans j'étais descendu a 65 kg (a 5kg de mon objectif !) et que j'en ai repris 15kg. J'hallucine ! J y étais presque et aujourd hui il faut que je recommence et je n y arrive pas.

J espere que je ca va aussi aller mieux dans ma vie pour que je craque plus sur la nourriture a l avenir. Je veux que ce régime soit le DERNIER.

Bon j arrete avec mon coup déprime.

BONNE JOURNEE à toutes et tous !

Mes repas d hier :

Fromage + Thé / Steack Frites Salade / 2 carrées de chocolat noissette /

salade oeuf 

et 1 h de gym

Pour aujourd hui :

Fromage pain Thé / Jambon oeuf salade / chocolat noissette pomme /

Soir = Joker : Boeuf bourguignon pomme de terre + Tiramisu aux pommes

Pas de sport aujourd hui mais ménage

ce matin : Fromage +Thé

midi : spaghetti +haricots vert + steack

goûter : compote de pommes

soir : salade + pomme

Ca ne descend vraiment pas vite.

J suis toujours a 79 kg.

Mais je me suis mesurée et là, Whaou, -3 cm de poitrine, -6 de taille et -3 de hanche.

Donc j espère qu un jour mon poids aussi va diminuer.

En attendant je continue la gym, c est efficace !

Mais c'est pour le moral, pour mon poids j en sais rien, j'attends mercredi pour me peser.

J'en ai marre de mon poids, je sais qu il faut du temps pour en perdre et je continue, mais c est long.

Et dans ma vie, y a pas grand chose qui va bien.

Je n aime pas mon travail, je n ai pas d amies a qui me confier, j en ai marre d etre seule.....................

ce matin : mozzarella + Thé

ce midi : ?????????? On estv invité donc je ne sais pas

le gouter : a mon avis rien

soir : jambon + pomme

Bonne journée !

ce matin : mozzarella + Thé

ce midi : ?????????? On estv invité donc je ne sais pas

le gouter : a mon avis rien

soir : jambon + pomme

Bonne journée !