voila kelke semaine ke je ne me suis pas pesée et d'après mon jean ou mes cuisses ne passe plus jai du prendre pas mal de poids

petite photo pour me remotiver a faire attention

bisou les filles

ca yest c'est repartis je me remet a faire

 attention a ma ligne

ok jai laissée tomber le regime 804 mais il ne m'était pas adapter.

maintenant pas de regime je fait attention a ma ligne et on verra ce que ca donne

je pense deja perdre un peu vu que jusqu'a aujourd'hui c'etait pates pizza et frites quasi tt les jours

je vais manger de plus petite quantités ne pas grignotter et pas de viande le soir

un peu de velo d'appartement tt les jours

je pense que tt ces petits rien me ferons vite perdre on verra bien

si ca ne marche pas j'envisagerais un regime mais pour le moment je nai pas envie de me restraindre

bisou a vous toutes

juste com d'habitude

jai pas tenue le regime meme pas 24h jsui vraiment capable de rien

pas envie de parler

jsuis degoutée tt simplement

motivation extreme

ca y'est demain je commence le programme 804

je suis hyper motivée

jespere tenir toute la semaine

non je vais tenir c sur

je me donne du courage et je suis gonflée a bloc

bisou les filles

coucou les filles

merci pour vos comm

pour info je fai 1m73 pour 62kg

jaimerai  faire 55kg juste perdre 7kilos mais c les plus difficiles

je pense de plus en plus a la soupe aux choux je crois que je vais lacheter tt a leure

si jperd 7kg jaurais plus ka faire atention a ma ligne

bisou les filles

vous etes plusieurs a mavoir demander mes mensurations alors voila

poitrine 90

ventre 70

cuisses 95

voila c pas top quand meme mais c trompeur car jai beaucoup de "gras" a linterieur des cuisses

bisou a toutes

demain je commence

je vais faire attention a ma ligne mais sans regime et jvai faire 100abdos par jour et une demie heure de velo avec mon velo tt neuf

on verra bien si je perd vu que je suis pas trop regime ce serais une bonne solution j'espere vraiment que ca va marcher

en plus jtrouve que je suis plus grasse que grosse

bis a toutes

ENFIN PRESQUE

a quelques details pres!!!

 bon j'en ai marre detre un gros tas mais j'ai le moral c deja ca.

rien a dire de particulier ca va!

j'aimerais bien lui resembler quand meme

cette idée me trote ds la tete

comme la plus part des gens en debut d'année je suis pleines de bonnes volontées

je vais tester bientot le soupe aux choux ca me semble bien

voila un petit peu a quoi je resemble

ca y'est j'ai enfin trouvée du travail, j'ai commencée aujourd'hui ca c'est tres bien passé je suis aide soignante aupres de personnes agées bon se n'est pas le boulot de mes reves mais c'est deja tres bien et c'est mieux que mac donald

pour le regime j'en suis toujours au meme point mais je ne prend pas de poids donc c'est deja ca.