voila voila

on est vendredi je viens vous souhaiter de passer un excellent week end

et vous annoncer la perte de

2cm tour de taille

3 cm tour de poitrine (grrrrrrrrrrrrrrrrr pas envie)

2cm tour de hanche

1 cm tour de biceps

1cm tour de cuisse

voilà donc de ce coté tout roule pour moi

au niveau de la grippe intestinal ca s'arrange pas toujours envie de dormir ce que je vais retourner faire aprés cette article

je m'excuse sincerement d'etre moin presente les filles je vous adore

bisous a tous et a toute

Coucou tout le monde

Je sais j'ai fauté je me suis pesé ce matin

je viens vous dire que j'ai enfin réussit

je suis passé d'un imc de 32.69 a un imc de 29.79

voilà je ne suis plus obése depuis ce matin je suis en surpoids rien est encore gagné mais je suis super contente et super fière

je voulais donc vous l'annoncer je vous laisse je vais aller travailler

bonne journée à vous toute et tous et encore merci pour le soutient que vous m'avez apporté

je repasse tout à l'heure vous annoncer ceux que mon médecin dira

bisous a vous toutes et tous

sandrine

bon ben juste une grippe intestinal

je suis un peu blasé mais je dois faire avec

bisous sandrine

je repasseraisdemain vous annoncer quelque chose

la je vais au dodo voire si morphée veux bien de moi

bisous a vous tous et toutes

sandrine

eh oui j'aurais du vous l'annoncer hier mais ca a été la folie un jour de repos de plus pour mon ange donc résultat de la semaine -1kg

je suis ravie pour le moment tout se passe mieux mise a part des réactions alergétique aux vitamines

grrrrrrrrrrrrrrrrr ca ca m'agace mais bon j'avais fait sans jusqu'a là je repars donc sur dukan sans ajouts de vitamines^^

bisous a vous toutes et tous

sandrine

Voilà j'ai pris la résolution de ne me peser qu'une fois par semaine le lundi^^

je prendrais mes mensurations tous les vendredi histoire d'avoir quelque chose de concret

donc je vous annonce

-2 cm tour de taille

+1 cm tour de poitrine (ne me demandait pas comment j'ai fait je ne sais pas lol)

-1 cm tour de hanche

-1 cm tour de biceps

-2 cm tour de cuisse

je trouves ses résultats plus que correct en 1 semaine je suis vraiment super fière et heureuse

bisous tout plein et à lundi

je vous souhaite a tous de passer une excellente journée le moral remonte petit à petit

manque plus que le douce morphée à convaincre

je vous souhaite a toutes et à toutes de passer d'excellent moment ici

je vous laisse

bon courage a vous toutes et tous et je vous remercie pour tout

bisous plein d'espoir à vous toutes et tous

sandrine

Je suis sincerement désolé car ses derniers jours je suis un peu moin présente

je commence à fatigué le manque de sommeil me rend irritable

et j'ai envie de rien dans la journée

bref que j'ai besoin d'un excellent anti cernes pour sortir

bisous à vous toutes je vais essayer de faire une petite sieste

Alors verdict je ne me suis pas pesé hier défi réussit

ce matin ma balance affiche un jolie -1.2 Kg

voilà premier palier franchi

j'ai gagné le bras de fer contre mon corps

en même temps j'allais pas le laisser faire

Bisous à vous toutes en esperant que pour vous la semaine sera bonne

sandrine

PS je reviens toute à l'heure pour vous faire un coucou là je file au boulot

me voilà de retour en phase PP

en esperant que cette semaine afficheras des resultats plus concluant que la semaine dernière

pour le moment je ne sais pas

objectif ne pas taquiner dame balance avant vendredi

j'avoue que ca ne vas pas etre evident

je suis une balance addict

mais bon je ne veux pas jouer sur mon moral du coups motivé à la laisser respirer un peu

bisous plein d'espoir a vous toutes et tous

en esperant que vouspasserez une excellente semaine