COUCOU LES FILLES

PRETE POUR LA REPRISE UN PEU DURE DE SE LEVER GRRRRR

MAINTENANT J'ESPERE NE PAS CRAQUER CAR ETANT RESPONSABLE DES DESSERTS EN CANTINE SCOLAIRE TOUT ME DONNE ENVIE, MAIS JE VAIS RESISTER!!!!! IL LE FAUT

JE PASSERAIS SUR VOS BLOGS CETTE APREME, VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU

BISOUS A VOUS TOUS

salut!

comme indique mon titre, je viens de me lever, il est 9h cela m'arrive trés rarement, quel expoit, bon enfin le sujet n'es pas la.

bilan de ma premiere journée (hier)

pas de craquage, pas de sport (non plus)

pas contre la je vais passer à la douche, et enfiler un leggins et un gros pull chaud et 1h de vélo

cela va me faire le plus grand bien

cette aprés midi ce sera promenade avec les enfants et demain boulot

je vous souhaite un excellent dimanche, bisous

COUCOU LES FILLES!

ET BEN C'EST PAS FOLICHON IL EST GRAND TEMPS DE FAIRE QUELQUES CHOSE! LOL

- 90.600kg à quand même

- 117,5 cm tour de poitrine

- 104,5 cm tour de taille

- 116 cm tour de hanche

- 69 cm tour de cuisse

- 35.5 tour de bras

je me péserais une fois par semaine, le samedi et reprendrais les mesures une fois par moi

ET ADIOS LES KILOS EN TROP

je passes vite fais vous faire un petit coucou

DEMAIN LE GRAND JOUR!!!!

PREMIERE PESEE, PREMIERE MENSURATION, POUR ATTEINDRE UN OBJECTIFS DE 70/75 KG POUR LE MOIS D'AOUT.

JE SUIS A FOND MOTIVEE EN ESPERANT QUE CELA CONTINU, ALLER LES FILLES

tout est dit, bisous à vous tous

COUCOU LES FILLES!

POUR BIEN COMMENCER, JE PRENDRAIS TOUTES MES MENSURATION DES CE DIMANCHE POUR LES NOTER LE LUNDI, AINSI JE VERRAIS L'EVOLUTION CHAQUE MOIS.

PAR CONTRE LA PESEE SE FERAS TOUT LES LUNDI, JE SUIS MOTIVEE HEU SUPER MOTIVEE ! 

bon courage a toutes

COUCOU LES MISS

POUR MOI JE COMMENCE LUNDI 6 janvier AVEC PLUS DE MOTIVATION MOINS DE SUCRERIES ET PLUS DE SPORT

AVEC TOUT CA JE DEVRAIT Y ARRIVER

ALLEZ GO! GO! GO!!!!!!!!!!