ce matin je rentre a 8h30 du boulot et je monte vite sur ma wii fit qui m'a annoncé que j'avais encore perdu!!(ca m'etonne pas apres deux heures de ménage!) mais bon c cool et je suis restée dessus pendant 20minutes pour faire le step d'endurance! voila j'y retourne les filles ! bonne semaine a toutes!

salut les filles alors ce matin j'ai fait  41 minutes de ma super wii fit qui m'a annoncé que j'avais perdu 500 g depuis hier alors ca m'a fait plaisir!! par contre j'ai mal partout alors comme je reprends le boulot demain menage j'ai decidé de ne pas en faire trop car sinon je ne tiendrai pas le coup au boulot! voila les nouvelles de ce matin je vous souhaite a toute un bon dimanche

mon poids c la cata 93.5 kgs ce matin mais c'est parce que je suis constipé!!

et ca fait mal!! du coup rien ne sort!

c 'est pas genial comme conversation mais bon j'espere que ca va s'arranger!

ce matin j'ai fait 1h  sur ma wii fit j'ai fais le step d'endurance j'ai decidé de faire une heure de sport tout les jours!!

alllez bon week end les filles et bon courage

re j'ai fait 30 minutes en plus de hula hoop je suis passé au stade des 6 minutes puis dix minutes tjs avec la wii fit (fois deux)

ca fait bien suer je peux vous le dire en plus moi qui etait nulle au depart je suis passé star dans le jeu suis contente mais la j'ai

ca y est j'ai enfin perdu un peu je pese 92.1kgs ce matin ca me fait plaisir!

et merci de me soutenir les filles!

allez en route vers l'objectif  perdre 30 kilos en un an!!! courage

bon je n'ai pas encore retrouver mes  89 kilos mais je perds peu a peu en plus depuis que je me suis inscrite sur la partie payante du site et j'ai bien discuté hier avec la psy du site ca m'a bien aidé

j'ai reris je pese 92.6 ce matin mais la je viens de m'inscrire sur la partie payante du site pour six mois je verrai bien ce que cela donne

et oui j'ai encore maigri!!

je suis trop contente j'espere retrouver le poids sur ma reglette car la je suis a 90.5

en tout cas le regime fonctionne et j'espere gagner mon pari de 30 kilos en 1an

 

j'ai repris un peu de poids mais minime je ne me decourage pas!! donc j'ai décidé de lancer le defi a moi meme de perdre 30 kilos en un an !! c'est possible n'est ce pas ca fait 2.5 kilos par mois a perdre je trouve cela tout a fait raisonnable. dites moi ce que vous en pensez? bises a toutes

bon je reprends mes esprits et je m'y remets au regime.j'espere que vous allez bien.j'ai pas eu beaucoup le temps car je passe le DAEU et j'ai des tests a passer avent de rentrer dans la formation pour ceux qui ne connaissent pas c'est l'équivalent du bac.donc voila je suis motivée pour mes études et ca me donne du courage en meme temps pour le regime.voila je vous laisse mes friends et a bientot.kiss

j'ai repris du poids c 'est triste j'espère que je vias les reperdre au plus vite car ca me déprime voila et coucou a toutes celles qui me suivent et m'en couragent. kiss