-
Non, non, je n'ai pas disparu mais c'est vrai que ces temps ci, je cours pas mal entre les cours de batterie à trouver à la dernière minute pour mon fiston + ces rdv chez la psychologue + le boulot !!
Côté régime, rien de neuf pour l'instant, il faut dire aussi que mon doux a préparé des lasagnes ce week end, et mon dieu, que c'est bon !!
bises à toutes et bon courage !!
-
Voilà, jeudi jour de pesée et aujourd'hui, oh, joie, la balance est passée sous les 67 kg (66,8 pour être exacte !) et ce malgré la brioche d'hier et...du week end !
Mais parlons aussi cm ! Depuis le début j'ai perdu :
- 3 cm de tour de poitrine (mais de ce côté là, pas de problème, il y a encore de la marge !!)
- 9 cm de tour de taille (ouah !!)
- 4 cm de tour de hanches (pourtant, là aussi il y a de la marge !!)
- 3,5 cm de tour de cuisses
Je marche 1/2 heure 3 à 4 fois par semaine et quand le temps le permet, je vais faire du vélo le samedi matin avec les copines (1h30 environ, on est pas des bêtes non plus !)
Bises à toutes les copines et encore merci de votre soutien !
bon courage à toutes !!
-
Bon, après un week end chargé en tentations et finalement en craquage sur une belle brioche (au point d'avoir la nausée...) et donc avec 600 g de plus, je reprends mes bonnes habitudes !! 1/2 heure de marche après être allée amener les enfants à l'école et une nourriture saine et équilibrée (ben ça, c'est le plus dur !!)
bon courage à toutes et bonne semaine !!
-
Bonjour les filles !
Toute petite perte de poids cette semaine, 300 g, mais c'est vrai que cette semaine a été chargée en repas d'affaire et repas d'amis (en même tps, je remets ça ce week end, pourvu qu'il n'y ai pas trop de gâteaux !!)
Enfin, c'est tout de même - 5, 300 KG qui s'affichent ce matin (soit 67,1 kg), ce qui fait toujours plaisir !!
bonne courages à toutes et à tous et à + !!!
-
Bonjour les filles,
Aujourd'hui, j'ai un gros coup de blues. l'hypersensibilité de mon fils m'inquiète (je vais prendre rdv chez une psychologue) et j'ai pas le goût à travailler. En plus, depuis ce week end, les repas entre amis s'enchainent (nous avons au minimum une invitation par week end jusqu'à fin octobre) ainsi que les repas d'affaire. Si ça me fait vraiment plaisir de revoir les amis, ça me pose tout de même un vrai problème côté régime car du coup, je stagne. En plus, comme j'ai le moral en berne, ça aide pas !!
Enfin, ça ira mieux demain, je vous fais plein de bises et vous souhaite une excellente journée !
-
Bonjour
juste un petit mot pour vous dire que je suis super contente, puisque j'ai perdu presque 5 kilos en 4 semaines !!
Vivement la suite !!
bises et bon courage à toutes !!!
-
Juste un petit mot pour dire que je suis bien enervée car je viens de faire un craquage en bonne et due forme !
Je suis tombé dans le paquet de petits beurres, et j'ai bien du m'en enfiler une dizaine (heureusement, se sont des minis). C'est ma puce de 6 ans qui m'a arrêté : maman, tu vas reprendre tous tes kilos ! La vérité sort de la bouche des enfants !
J'espère que ça ne portera pas trop à conséquence mais je m'en veux.
Bises à toutes et bon courage !!
-
bonjour
Depuis jeudi dernier, pas de changement au niveau du poids, mais c'est vrai aussi que cette semaine je ne suis allé marcher qu'une seule fois (j'essaie de marcher 30 mn 4X par semaine, après avoir emmené les enfants à l'école et avant de prendre le boulot) et que je suis allée 2 fois au resto !!! Bon par contre, j'ai été sage, je n'ai pas pris de dessert, mais chaque fois il y avait des féculents dans l'assiette alors que ce n'est pas prévu dans mon régime avant 5 semaines !!!
Mais bon, je suis toujours à 68 kg et ma fin de semaine à moi, finie mercredi soir !!
bises à toutes et encore merci pour vos encouragement les copines !!
-
Voilà, dèjà quelques kilos de perdus et j'en suis ravie ! D'autant plus que j'ai eu les compliments d'un inconnu aujourd'hui (ça faisait longtemps !) et ça fait vraiment du bien au moral !!!
Les kilos en moins, c'est bien, mais il faut parler aussi des cm !! Donc en 3 semaines, j'ai perdu : 2,5 cm de tour de poitrine (mais j'ai de la marge !!), 8 cm de tour de taille (!!), 2 cm de tour de hanches et 2 cm de tour de cuisses .
Bon, aujourd'hui, j'avoue avoir bien dérogé à mon régime, mais bon, j'espère que ça ne sera pas trop grave !!!
Comme promis, voici la photo de ce à quoi j'aspire (57 kg au lieu de 72 kg en début du régime) Il reste du chemin à faire !!
bises et bon courage à toutes les copines !!
-
Après quelques jours de stagnation, l'amaigrissement continue et c'est avec plaisir que j'ai vu ce matin le 4 ème kilos dégommé !!!
La petite image, c'est moi avec mes kilos en trop, demain, je mettrais la silhouette à laquelle j'aspire !!!
