Bon  3 jours à suivre les menus , ça va mais je travaillais donc pas le temps de grignoter !

On va voir la fin de semaine !

Bon sinon je ne suis toujours pas arrivé à changer mon poids sur le site !

a+

bon ca devient cata , je reviens sur le site pour reperdre du poids !

Mais tout à changé , je n'arrive pas à mettre à jour ma courbe de poids !

Qui peut m'aider !

Merci

bon j'ai fini mes 5 jours PP mais difficile! mais le résultat est là -2kg ,aujourd'hui première journée avec les légumes ça fait du bien mais je me sens nauséeuse et le pain me manque toujours ainsi que les fruits!

bon je vais essayer de tenir et je me venge sur les chewing gum! et l'eau!

bon je suis sur une mauvaise pente!
Je démarre donc aujourd'hui un nouveau régime , le régime Dukan !
POur le moment ce midi et ce matin OK mais là je commence à avoir du mal ,j'aimerai bien un petit bout de pain!!! mais je résiste ! j'espère que vais tenir jusqu'à demain!

coucou,

bon le rhumme est enfin terminé mais je n'étais vraiment pas bien et en plus je n'arrivais pas à dormir car je toussais tout le temps!

enfin hier j'ai ma première nuit entière sans me réveiller ,ça fait du bien !Faut qu'hier après-midi j'étais partie manifester donc un peu crevée aussi mais je pense que cette nuit ça ira .

ici le temps est hyper moche et ça me donne plutot le bourdon! pas envie de faire grand chose! côté ménage ce matin j'ai fait le minimum mais j'ai quand même préparé une grosse marmite de potage .Mon beau-père nous avait apporté plein de légumes! je sans que je vais me régaler!les enfants un peu moins!!!

bon ça va être encore la course tout à l'heure ,je suis allée déjà cherché ma deuxième à son école maintenant je vais aller chercher la petite et à 18h30 je vais chercher le grand à 30 km car RV chez orthodontiste après il faudra le ramener à son internat car demain il a devoir ,et a 20 h on a cours de danse avec mon chéri!!!bref soirée encore speed!!

bious à tous 

eh oui avec ce temps me voilà enrhumé ! et pas vraiment la frite et du coup ,petite crise de boulimie donc ce matin j'ai encore repris 200 gr!

bon pour essayer d'enrayé la machine je suis allé promené le chien 40mn au pas plutot rapide et j'ai acheté des sticks pour limiter la fringale,favoriser l'élimination  etc;; a diluer dans une bouteille d'eau! On va voir ,mais au moins ça me permettra de boire mon litre! chose que je faisais plus vraiment!

sinon ce midi on va chercher le grand qui revient ,,donc lessive,repassage et cuisine pour la semaine prochaine ! et ma fille a décidé d'aller à la foire cet après-midi avec des copines donc ça devrait être calme à la maison ! enfin une fois que j'aurai tout fini, sinon ce soir on va chez des amis prendre le dessert! mais demain rien donc je vais essayer d'être raisonnable!

bisous à tous 

coucou,

bon avec 14 personnes dimanche,et 5 aujourd'hui je n'ai pas encore réussi à suivre le programme! j'essaie juste de boire plus!

sinon aujourd'hui je suis allez au cross ,non non pas pour courir mais pour supporter ma nièces de 11 ans! en plus il faisait super beau c'était génial!

bon après avoir rangé, travaillé un peu et oui il faut bien je suis venu faire un coucou rapide car je dois encore préparer les affaires du grand qui part pour la semaine!

bisous à tous

eh oui c'est bien fait pour moi!

ca fait longtemps que je suis venue sur le blog et même sur le site,pu beaucoup de sport petit "crise " de grignotage,bref du laissé allé et voilà +1kg!!

y a pas il faut se reprendre ! et demain je fête l'anniv de la dernière 7 ans et nous sommes 14 à maanger donc demain pas terrible pour reprerdre ce kilo!

sinon le voyage en montgolfière super ! même pas peur ! c'est dommage que cela ne dure pas longtemps (1h) mais nous avions emmené les deux grands qui ont aussi bien aimé !

sinon je reprend la routine ,boulot, ménage, course ,lessive bref le lot de chacune il me reste juste un tas de bazard sur le bureau qu'il faudrait que je tri,classe et range mais là il me faut bien une journée seule, sans enfant,sans mari et sans rien d'autres à faire!!!!!

allez je fais un rapide tour avant de m'atteler au ménage et à la cuisine pour demain!

bisous

bonjour,

oui je sais ça fais un petit moment que je ne suis pas venue! mais ma maman hospitalisée, + boulot pas mal à faire +les enfants je suis un peu débordée,!!! même pas le temps de faire du sport!! donc pas terrrible et la semaine dernière dame balance pas sympa +600gr ! et je crois que cette semaine ça ne va pas être terrible non plus du mal à résister au gouter que j'achète pour les enfants!!

bon sinon j'espère que ce temps là va se maintenir car je dois aller faire un tour de mongolfière ce week-end!! 

bon je fais un rapide tour des blogs

bisous à tous