il faut rester motivéee !
merci gibelote d'inaugurer de ton commentaire mon blog!!
pour repondre a ta question oui je suis bel et bien en vacances ^^ bien meritée! apres 8 mois de bossage intensif! en tout cas je te souhaite beaucoup de courage pour ces deux prochains mois et tu verras apres comment tu profiteras de tes vacances!
question régime apres ce long week end en famille je me suis un peu laissé allez mais pas enormement puisque j'etais un ti peu barbouillé , encore maintenant d'ailleurs , bref on verra si ça passe ou pas !
on reste motivéeeee!!!!!
peut etre que ce n'était que de la gourmandise...
j'ai hate de voir la balance mindiker que j'ai perdu du poid!!
Apres la petite deprime de ce matin du fait de la vue de la balance et quelques messages sur le forum je suis remontée a bloke!!!!!!!!
motivée motivéeee .. ^^
sport : 40 minutes de vélo d'appartement
+ 1h de marche
pour le premier jour j'ai deja fait un accro mais bon controlé on va dire!
alors voila.. je commence mon regime demain ! mais au vue du programme ça va ça n'a pas l'air d'etre trop frugale .
aujourd'hui j'ai essayer de boire 6 verres d'eau c'est vrai que ça calle tres vite! et ça empeche beaucoup de tentation!
le plus dur est a venir!
j'ai hate de voir afficher 1kilos perdus au lieu de 0 kilos perdus!
J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête
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