Waouh, avec un peu de chance, demain matin j'ai passé le cap des 61 kg.... pour 1m60 !

Ca devient bon biz à tous,

Bonjour à toutes et toi,

Manger 3 produits laitiers par jour aide à la perte du poids. Le bienfaiteur, c'est le calcium : les femmes (ou l'Homme) qui en consomment le moins sont aussi celles qui risquent le plus l'obésité. ...

Poids stable ce matin, je souris en "prenant" le temps ! lol

Cette après midi, ma grande fille à une compétition de natation à Mutzig (près de Strasbourg). Nous allons la déposer et faire une ballade dans le coin.. départ 12h15.

A ce soir,

Bon dimanche,

Je le savais déjà hier  soir.... je n'ai perdu que 100g cette semaine. C'est à dire rien. Ce we c'est la diet !

Patience....
biz

SI cette semaine n'a pas été toujours facile, quelque peu perturbante même, ce week-end sera plus constructif.

J'ai un besoin d'équilibre, de calme. La persévérence, la patience seront nécessaires tout au long du we. Mais dès la fin, la balance penchera nettement en ma faveur. 

Quel détermination !

Comme le dit le proverbe : "Qui veut aller loin ménage sa monture" Par conséquent, je vais devoir accepter les aléas de la vie qui ne sont pas toujours en adéquation avec mes priorités.

La patience, toujours la patience...
Mais celle ci sera payante dans qq jours, plus précisement à la fin du WE.

Mes efforts seront enfin récompensés.... biz à tous !

Pat

C'est bien là le problème !

Le bonheur est aussi un état cérébral qui, comme tout objet, peut s'étudier avec des outils scientifiques, voir être produit par eux. Dans le futur, on en saura tellement sur le cerveau, on aura des moyens d'interventions tellement fins, qu'il pourra suffire d'une manipulation ou d'un médicament pour que quelqu'un d'atrocement malheureux devienne heureux.

Dans 50 ans, on pourra s'imaginer que les êtres humains avaleront chaque matin une pilile pour améliorer leur libido, une autre pour le moral, une autre contre l'angoisse...

Ils seront probablement plus heureux que nous ... c'est un peu limite. Le plaisir ne suffit pas. Le bonheur ne suffit pas. Le but d'une vie, c'est davantage d'amour, de courage, de lucidité, de vérite. Mieux vaut une vraie tristesse qu'une fause joie. Cela vaut mieux qu'un bonheur artificiel qu'on ne devrait qu'aux médécins !

      

Thierry, une vidéo pour toi.... biz

Aie, j'ai mangé dans une piz à midi. Entrée avocat vinaigrette, 1 tarte flambée ... en entière. OUps.

Je n'ai encore rien mangé ce soir... je culpabilise et ca me coupe l'appétit. tant mieux. BIz

Je réussi en changeant mon alimentation et quelques astuces pour me motiver...

Des personnes que je n'avais pas vu depuis cet hiver ne me reconnaissent pas immédiatement... enfin j'exagère un peu ! Ils me félicitent tous. Je suis heureuse.

Mon mari commence à  me retrouver comme j'étais avant.... c'est à dire presque mince (encore un effort à fournir -6.5kg) équilibrée et de presque bonne humeur... sauf quand j'ai des frustrations.

A plus sur vos blogs biz

Juste un p'tit coucou pour vous informez que je rentre très tard du boulot.... je suis épuisée à demain;

biz et bon courage à tous,