Hehe

toujours dur le retour ...Le temps était exceptionnel, j'ai pu manger plein de choses sans trop d'écart ...sauf ce WE ou j'étais en WE chez une copine à qui je n'ai pas osé dire. du coup moussaka OK sauf la bechamel, gateau choccolat, petit rocamadour qui déchire mais ça c'est du chèvre... restau je pense que le déssert devait contenir de la créme ...

Petit déj du pain et le reste OK Plus plusieurs petit apéro ....

Donc forcément le retour sur la balance n'est pas optimal.

Mais bon ça va aller...

J'y crois

J'ai une tante qui m'a fait remarqué que j'avais fondu !! ah quand même !!! "Mais maigri pas trop aprés t'aura mauvaise mine ..."

Sinon je suis partie avec 3 copines et rien que dalle non plus ...

C'est quand même étrange ... Non ???

Pourquoi j'ai l'impression que personne ne voit rien !!!

Repas de famille, avec laplupart que je n'ai pas vu depuis 2 ou 3 mois, je me dis ils vont remarquer quelques choses à 7 ou 8kg quand même ... Que dalle pas une remarque, y a que ma tante qui voulait absolument que je prenne du gateau.

Hier midi repas avec ma meilleure copine qui me connait depuis l'adolescence pareil on ne s'est pas vu depuis quelques mois, j'ai perdu 9Ikg.Je me disais elle va me dire quelque chose quand même et bien rien.

Une collègue au boulot m'a fait remarqué que j'avais perdu et la femme de ménage à son retour de vacance. Mon osteo quand je suis revenu la voir. C'est tout mon chéri parce qu'il suit et que je suis repassé sous son poids à lui .

Alors coté bilan :

• J'ai perdu 9kg je suis au milieu de ce que je me suis fixé comme perte de poids.
• Je suis passe en dessous de 28 pour l'imc
• Je suis passé en dessous de mon homme.
• Je remet des pantalons de mon armoire dans lesquels je ne rentrai plus, ou je flotee dedans, et j'ai resséré le cran de la ceinture
• J'ai pedu du ventre et des cuisses à ce qu'on me dit.

Il est donc venu le temps de se fixer de nouveaux objectifs aprés ce premier, j'ose le dire, succès.

• passer la barre des 10kg perdus (1kg) ça devrait arriver vite
• passer sous 85kg (2kg) ça sera l'étape d'après
• Arriver en dessous de 27 pour l'IMC 84kg (3kg) et avoir perdu l'equivalent de 2 packs de lait
• Arriver à 81kg, pour avoir perdu 15 kg et passer sous 26 pour l'imc (6 kg)
• Arriver à 78kg mon objectif...(9kg)

9 kg en moins !

ça fait un pack d'eau !!!

Et un pack d'eau ça pése quand on l'a a bout de bras...

Je remet des pantalons dans lesquels je ne rentrais plus et même je les perds. J'ai resseré les crans de la ceinture.

Par contre pour l'instant je garde ma poitrine... et j'ai perdu des fesses, du ventre et des cuisses.

Bon j'ai encore des formes mais quel changement .....

Ahhhhhh

Bon le retour à la normale n'est pas si grave et plusieurs petit succés ce matin .

- Je suis passé sous les 28 pour l'IMC ça a mis du temps mais ça y est

- Je suis à poids égal avec mon homme ... J'espère bientôt repasser en dessous .... non de non

- J'arrive au milieu de ma perte de poids (dans 300g)

ça fait du bien tout ça.

Je reste vigilante sur les changement de rythme, les déplacements, et les repas à l'extérieur restau et invitation...

Mais bon je suis contente que ça continue à baisser.

Voilà ça y est

décalage horaire changement de nourriture.

J'espère qu'il n'y aura pas de dégats au retour.

J'ai repéré un resto chinois pas loin....J'espère que ça ira pas de petit déj car je ne vais pas payer 8€ pour rien manger.

Bon allez en mode exploration.

Attention au moment de tentation ...

Je pars à Paris et je vais me retrouver bien tenter entre l'avion, la cantine (tu parles de tentation), le restau et les petits déjeuner.

Déjà je viens d'avoir le WE avec le repas de famille et le WE avec les copines de ma fille.

J'espère que ça va aller et que je vais arriver à dormir.

En plus avec la fatique la tentation est partout.

Comment j'en suis arriver à amasser tout ça ???

Il faut rester motivé !!!!

Pratique la réglette ! Je trouve ça trés motivant de mesurer le chemin parcouru et le chemin restant à parcourir !

Je vois que je me rapproche du milieu de la réglette !

ça me remonte le moral ! Je ne suis plus trés loin du pack d'eau aussi ... de repasser sous mon homme

Le passage des 87 sera à fêter.

Et pourtant repas de famille et personne n'a vu de changement,   ça doit vouloir dire que pour eux je ne change pas ....

Un autre problème en perdant je rerentre dans des habits d'avant jusque là pas de problème sauf que parfois le résultat n'est pas terrible terrible .....

Si la patrouille fashion passe je me prend une amende !

Après avoir fait plein d'effort pour masquer les kilos ou du moins les rendre bien présentés, j'ai l'impression de régresser. Et je n'ai pas envie de m'en racheter tout de suite car je ne sais plus trop quoi mettre ... Même si je rentrerais surement mieux dans tout un tas de trucs...

Et oui aprés tout ce chemin on apprécie de voir le chiffre baissé sur la balance... Et quand il arrête voir qu'il remonte c'est le moral qui redescend dans les chaussettes ....

Mais bon il ne faut pas que ça reste comme ça ...

La semaine a été contrasté entre bonnes et mauvaises nouvelles.

Les prochains WE vont être chargés et j'ai hâte que tout se termine pour respirer un peu.  Une vilaine cystite est venue se rajouter la dessus pffffffff.

Mais bon il faut repartir pour voir la vie comme ça !!!!

Bonne et belle journée à tous !

Aprés 2 mois de changements alimentaires je me demande encore comment tenir dans le temps et j'espère trouver la réponse un jour.

Tout doucement j'arrive à 7 kg perdu en gros en 2 mois.

La dernière fois, qui était aussi

la première, j'avias perdu 7kg en beaucoup de mois 6 ou 7 je crois .....

Je me demande comment je vais être si je descend encore ?  Si c'est possible, si je ne vais pas avoir un retour de baton terrifiant.

J'ai du mal à me faire à l'idée du changement...

D'un autre coté je viens de voir une photo de cet été en short et au secours les poteaux que j'ai ....ça va quand même un peu mieux là !

J'ai l'impression de perdre une partie de moi même ....C'est curieux. Cette accumulation sur la personne .

Je crois maintenant qu'il va falloir que j'accepte de faire le tri sur mes affaires .....

Je n'ai pas acheté de fringues cet été, d'un autre coté je rentre dans d'ancien truc....

Un peu de déco ....

J'ai toujours ce décalage entre l'évolution de mon poids et moi qui ne me voit pas changer ...