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Bon ma soeur est rentrée et tout va bien, bon à surveiller quand meme :)
Sinon ben mon samedi fut excelent, mon dimanche ennuyeux... mais bon c'est pas grave :)
Beaucoup de boulot annoncé pour cette semaine, ça me fera d'avantage apprécié mon week end :)
sinon je ne me pèse pas avant mardi prochain (et oui mauvaise période oblige!) pourtant en ce moment j'ai envie de me peser tous les jours, c'est bizar ça!!! Mais vous en faite pas je résiste :)
Pis une semaine et 2 jours, c'est pas la mer à boire :)
Donc voilà sinon niveau alimentation, ben je m'équilibre moi meme mes repas, et je m'autorise des écarts... on verra bien ce que me dit ma balance, si je dois continuer comme ça ou pas :) Si je me suis bien habitué au régime d'aujourd'hui, normalement je devrai continuer à perdre doucement, ou au pire ne pas regrossir.... mais si je regrossi, c'est que mes habitudes alimentaires ne sont pas encore bonne. Dans ses cas là j'irai voir un nutritionniste, pour qu'il me fasse un programme alimentaire en tenant compte de mes passage à vide qui se traduisent par des crises compulsives de sucré!!! Car c'est principalement ça qui me fait du tord je pense :)
Gros bisous à vous toutes
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Et oui par curiosité je me suis pesée ce matin et jai perdu 100gr... donc pour cette semaine c'est -300gr :)
Je me suis fixée un objectif : perdre 1kg par mois. Je trouve que c'est un objectif très raisonnable!!
Ma soeur sort ce matin de l'hopital. Donc ça va, mais ça reste à surveiller, et elle doit rester au calme :)
Voilà pour les nouvelles du jour...
bon je vais faire un tour sur vos blogs!!! gros bisous
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-200gr
publié le 17/11/2007 à 11:44
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bon c'est pas trop terrible, mais c'est toujours mieux que rien :)
Sinon ben moi mon moral est bon!!!! Et aujourd'hui balade avec mon chéri!!!!! cool
Sinon une nouvelle moins bonne, ma soeur est entré à l'hopital hier soir... elle est enceinte d'un peu plus de 4 mois, et elle a perdu du sang :( il la garde jusque demain matin, pour lui faire d'autre exams!!! Mais bon, apparement elle a juste le placenta trop bas, et ce serait du à ça. Le bébé va bien.... mais j'en saurai plus d'ici quelques heures!!!
Gros bisous mes poulettes
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.... c'est reparti!!!! 0 écart aujourd'hui!!! je me sens boostée!!! Et oui la journée est pas finie, mais bon :)
Hier soir j'ia fini les ferrero rocher, car ça me tente à mort... comme ça il n'y en a plus! et toc (bon c'était pas le meilleur moyen j'avoue lol)
Ah j'me sens bien aujourd'hui... pourtant la journée s'annoncait pas surper... j'vous raconte (souvenez vous qu'on m'appel parfois suzanne à cause de desperate house wife lol)
Alors je me lève tranquil, je vois 6h15, j'me dit ouh là j'ai encore le temps!!! et là j'arrive dans la cuisine et bizarement il est 7h15... euh là j'était à la bourre!! et oui le matin j'voi pas toujours clair mdr!
Donc je me sers un bol de céréales... 3 céréales et demi car c'était la fin du paquet! Je verse le lait, et en me retournant pour ranger le lait..paf! adieu le bol de céréales... et un peu plus à la bourre le temps de nettoyer!! Donc j'avale une tranche de pain vite fait à la place :)
Je pars au boulo, tranquil!!! j'enlève mon menteau, pose mon sac de mon repas du midi et là prise de conscience....mais ou est mon sac à main?!!!?!! Et ben à la maison au chaud mdr et forcement avec mes papier (carte grise, permis de conduire...)... et les clefs pour ouvrir le tiroir de mon bureau.. ou il y a mes affaires....
mdr pfff y a des jours!! du coup retour à la maison hihihi
Voilà pour aujourd'hui !!!
gros bisous
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Et resto à midi pour cloturer ce week end :) et gateau à 16h00.. et oui c'est l'anniv de ma belle mère.... donc pesée ce matin!!! et oui il vaut mieux se peser avant lol sinon ça reporterai d'encore une semaine, et comme j'ai décidé d'etre sérieuse, meme si je sens que j'ai encore grossi, je ne me met pas à moi meme, donc pesée!!! Et oui il faut savoir assumer ses écarts!!!
Donc voilà pour ma vision de ce dernier jour!!! bon il est 1h05 du mat, donc la pesée c'est pour dans quelques heures, mais avant ça... dodo !!!!!
Gros bisous les filles et à tout à l'heure!!!
Bilan de la semaine : j'ai pas maigri... mais j'ai pas grossi non plus... mais j'suis un peu déçu quand meme, car comparé aux 3 dernières semaines, j'ai fait que des excès, et là j'ai vraiment plus fait attention.... mais bon je pense que les 3 semaines se font encore ressentir!! alors patience, le tout c'est de continuer à équilibrer sans se priver.. et tout ira bien, j'espère :)
Bisous à vous toutes et bon dimanche!!!!
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ca y est j'ai du chauffage (merci thinz pour ta couverture lol) !!!! et hier j'ai fais tous mes carreaux comme j'étais en congés (dont une baie vitrée de 3m20!!) et j'étais en train de finir la dernière fenetre...paf la pluie!!!grrrrrrrrr c'est po juste lol
sinon ben j'ai continué un peu mes prépa de mariage, et à partir de 17H00 j'me suis mise aux fourneaux pour préparer un bon petit repas à mon chéri!! au menu : soupe safrannée de moules et ses petits légumes, salade de pomme de terre aux moules avec ses petits croutons de pain grillé... et pour finir un bon gateau au citron!!!
Bon y avait rien d'extra, mais disons que ça change un peu des repas de tous les jours!!!!
Je vous fais de très gros bisous et vous remerci aussi pour vos com et messages :)
D'ailleurs je vais rattraper mon retard sur vos blogs :) gros bisous mes poulettes :)
ps : c'est la photo du petit bout chou d'un ami, que j'ai prise
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j'ai meme pas le temps de venir écrire un petit article, mais ce soir je suis en week end ça ira mieux!!!
Alors globalement ma nouriture est très équilibrée... meme si je suis allée au resto mardi soir (salade, pate...et glace café) et hier soir j'ai fait une tarte pomme chocolat amande (j'en ai pris un bout hier, mais j'ai mangé light avant!!) et là j'en prend un bout pour midi, car j'ai que des courgettes... mais bon après stop les écarts de la semaine
Sinon hier soir ma chaudière m'a lachée... et le comble, c'est que le gars doit venir demain pour l'entretient... ben non il viendra qujourd'hui en urgence, car ça caillle !!!!!!!
aller je file bosser. gros bisous mes poulettes :)
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Et oui j'ai tenu bon, c'est reparti les filles!!! Je n'ai meme pas eu une seule envie de sucré aujourd'hui!!! youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Repas plus qu'excelent, et une bonne grosse journée de boulot!!!!
Bon j'suis HS, alors je vais me reposer un petit peu, je viendrai demain voir vos blogs!!! gros bisous mes poulettes!!!!!!
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.... c'est le dernier jour du week end :(
ben c'est pas grave vendredi j'suis en congés hihihihihihi
Sinon alors hier j'ai un peu glandé hier matin, ensuite l'après midi on est allé voir des amis.. avec leur petit bout chou de 1 mois!!! et on est resté un peu plus tard que prévu, du coup pas eu le temps de faire les boutiques de noel.... donc après les amis, direction le photographe pour signer le contrat.... et là paf discution pendant 2h ...oh la la quelle piplette je fais... mais bon il va me donner des cours-conseils pour mes photos!!! trop trop trop sympa!!! donc on est parti il était 19H30....et mon chéri m'a emmené au resto.... j'étais super contente, mais j'avais pas fait d'écart de la journée, j'étais contente et là paf resto :) ben je l'ai énormémént apprécié!!! mais aujourd'hui, pas de resto :)
Donc après le resto, on est allé au café d'un copain, il y avait un concert : pop addiction !!! trop trop bien, j'ai meme danser comme une petite folle hihihihihihi et du coup rentrée à 3H du mat...et un peu plus lol
et aujourd'hui ...ben ce matin farniiente... et cette après midi on va voir des amis...et leur bout chou de 1 an et quelques mois :)... et j'vais en profiter pour faire des photos :)
Voilà mes amies pour le programme :)
Merci pour tous vos commentaires... j'vais aller faire un tour sur vos blogs :)
gros bisous
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Bon il fait gris mais il pleut pas, c'est déjà ça!!!!! J'ai fait une grasse mat ce matin mais j'suis encore plus crevée!! c'est pas normal ça!!! lol
Sinon bon ben pour la reprise du régime, euh cette semaine c'était pas ça!!! j'ai limité les dégats disons, j'ai fait attention, mais presque tous les soirs il y avait des écarts!!! Mais là c'est décidé je m'y remet à 100%.... et je vais pas attendre lundi, je m'y remet dès aujourd'hui!!! et oui ça peut plus durer ce laisser aller!!!
Donc voilà pour les nouvelles!!! cet après midi on va faire un peu les boutiques pour les déco de noel (ben oui ils ont déjà tout sorti!!) et on va signer le contrat avec notre photographe!! Le soir on sort et demain on va boire un café chez des amis!! voilà pour le week end :) gros bisousssssssssssss
