Bonjour ou bonsoir. Je m'appelle Isa et j'ia atteint un surpoids notable. Entre le stress, le travail et des soucis persos, j'ai accumulé des kilos et du gras superflus. Je souhaite les perdre durablement, et me remettre sérieusement au sport. Je n'ai pas encore eu le déclic qui fera que je m'y tiendrai énormément, et c'est pouruoi j'ai besoin de soutien. J'ai tendance à faire les choses si je "dois rendre des comptes". plus qu'une motivation, il me faut une obligation.
Pour bien débuter, je me suis achetée un maillot, les lunettes et un super bonnet, j'espère aller à la piscine régulièrement.
J'estime avoir 20 kilos à perdre. Je ne dirai pas 30 (par rapport à ce qui m'est conseillé). Disons que 20 ce sera déjà bien, je me sentias assez bien en ce tempslà.
Voilà merci beaucoup, et à bientot pour l'évolution.
