Bon un gros repas de passé!!!

Hier apéro d'anniversare . J'ai été à peu près raisonnable. On verra demain !!!!!

pour le 1er ce sera à deux à la maison  Comme ça je devrais limiter les dégâts.On verra ça après . Il faudra se remettre dans les rails!!!!

 

Bises à tous .

Après un super week-end à Lyon,je m'attendais à pire .

Ce soir resto avec les collègues.C'est le dernier de l'année (normalement).

Aujourd'hui c'est on fait light et demain je me remet dans le programme.

Ma belle famille est partie . Il y a des restes de repas . Pas trop de cuisine à faire donc.

Pour le poids c'est + 400g. J e ne me plains pas . Il y a quelque temps ça aurait  été plus encore. On repart du bon pied et bien motivée .

 

 

    Pour l'instant tout va bien !

    - 1,3 ce matin . Très contente . Pourtant chéri fait tout ce qu'il peut .

     Hier soir apéritif non prévu organisé par lui .Il doit se douter de quelque chose .Il a d'ailleurs beaucoup de mal à se débarrasser de ses affaires , les kgs doivent être inclus dedans . Lol

Ce wwek-end ma belle famille arrive.

Au menu ce soir :choucroute de la mer.

                 demain: coscous de poulet à la normande.

Je pense qu'il faudra faire TRES attention .

 

nous sommes vendredi,dernier jour de travail,youpi.

Pour moi ça roule bien. Pas de fatigue , pas de craquage . Mes collègues étant gourmandes et nombreuses ,on n'a pas le temps de voir arriver une boîte de chocolats qu'elle est déjà vide .....C'est plus facile comme ça .

j'ai l'impression de perdre un peu . On verra demain ....

 

super cours de zumba hier .

Ce matin travail.Il fait moche .C'est quand le beau temps .Y en a marre de ce froid humide .....

Sinon ça va . Je tiens le coup . Pas de grosse envie de craquer pour une "cochonnerie". Je vais résister aux chocolats, je pense qu'ils ont dûs commencer à arriver à la crêche . Ce sera mon défi jusqu'à Noel.

Je vais passer une bonne journée.(pensée positive ....)

En Auvergne il pleut . journée courses,menage . 45 mn de zumba ce soir . pas de dérapage alimentaire . Cette 1ère semaine commence bien . Moi je dis quand une journée est bonne ,elle est bonne !

bonne journée

malgré le froid vide grenier à Clermont-Ferrand. J'ai acheté un super petit sac et des frigues . J'adore les vides greniers.

repas en famille. J'ai loupé les coulants au chocolat . Ils étaient trop coulants ...LOL.

ce matin - 200 g . ce n'est rien mais pour moi ça baisse .

eh oui un repas d'anniversaire hier , et je n'ai pris que 500g .....

On se contente de peu parfois , mais ça me booste pour faire attention aujourd'hui. Pourvu que ça dure , car je connais ma volonté !!!!!

Mais j'y crois  JE LES AURAIS CES KILOS ....lol .