Bonsoir, alors comment allez vous ?

Ici, j'ai un mal de crâne......qui passe pas!!!c'est minant !!!

Sinon, j'en ai marre de ma tete....donc j'ai RDV à 9h00 demain matin chez le.....dentiste.....mdr, non, le coiffeur !!! et oui, une petite coupe va me faire le + grd bien !!!

Je ne sais pas encore....mais un truc ,style carré plongeant déstructuré !!! je compte sur ma coiffeuse pour me transformer...!!!!


je vous tiendrais au courant du résultat !!!

bonne nuit à tous !!! bye-bye!!!

Hello !!!

j'espere que vous avez passé un bon dimanche !!!

pour moi, boulot ce matin, et ensuite bricolage à la maison et jeux de société en famille !!! un apres midi tranquille,quoi !!!! mais de tt façon je suis debout depuis 5h15 donc "tranquillllll"...!!

bon je vais regarder la télé avec mon chéri.....!!!!

je vous souhaite un bon debut de semaine, dans le froid apparement....ou est le printemps????

bye-bye !!!!

Salut les filles !!!!

Nous sommes samedi.....le grand jour...alors ce matin je me suis pesée avec la peur d'avoir regrossie...tellement je me sens gonflée....! mais non...apparement j'ai encore perdue 1kg !!!!c'est cool, mais je vais quand même le vérifier sur la balance du boulot...pour etre sure !!!

Il y a des jours comme ça, ou vraiment je me sens tte grosse !!!! et en ce moment c'est le cas !! en plus je n'ai pas pris le tps de faire du sport cette semaine alors je suis surprise d'avoir perdue autant !!! je vous tiendrai au courant si l'autre balance m'annonce que j'ai repris 10kg....lol!!!!!

Bon il faut que j'aille m'occuper un peu de ma maison(changer draps, ranger....) avant de partir au boulot !! et oui j'embauche à 12h,jusqu'à 21h !!! et demain 6h30-15h15...!donc il faut que je me bouge si je veux avoir fini tt ce que je veux faire !!! donc : on y va !!!

Je vous souhaite un bon week-end et j'espere que la balance à été sympas avec vous toutes !!! gros bisous !!! bye-bye !!

Bonsoir!!!

un petit mot en cette veille de : la balance = le verdict.....!!!!

Aujourd'hui je me sens tte "boudinée"...! c'est pas tres jolie comme nom...mais c'est vraiment ça :comme 1 boudin...!

Bref ,je redoute un peu,bcq, demain matin,qd il va falloir monter sur la balance ! pourtant je n'ai pas fais trop d'écart...???? mais j'ai mangé bcq de crudités cette semaine, alors c'est peu etre ça, je l'espere !!!

voilà pour la petite nouvelle du jour...je vais allez dormir car je bosse tout le week-end , alors bonne nuit à vous tous !!!

et pour ceux qui sont en week-end : BON WEEK-END !!!!!

Coucou !! comment allez vous ?

On a passé une excellente journée ! et oui le soleil était exceptionnel aujourd'hui !! et qd le moral n'est pas là ça remet du baume au coeur !!!
Une amie est venue déjeuner avec ses loulous à la maison, puis ns avons profités du soleil au parc tous ensemble !!les enfants étaient ravis !!

Puis rdv chez l'orthodentiste pour mon loulou !

Et enfin, tri et rangement ds le garage..(besoin +++) !!! ça fait du bien...mais il en reste encore !!!

Je devais repasser ce soir mais tant pis ,suis trop naze...!

Depuis qlq jours je dort mal ...!!! alors là, la fatigue se fait sentir...je vais allez au dodo !!!

Je vous envoie plein de soleil (pr demain..) et vous souhaite une bonne soirée !! biz

Merci bcq les filles pour votre soutien dans cette passe difficile question moral !! ça me fait bcq de bien !

sinon mon torticoli s'améliore doucement !! je mets du chaud dessus : ça soulage !!

Sinon j'ai fait un petit écart ce midi.... une galette au chèvre avec de la salade...ça va encore...mais en dessert une tarte tatin...hum :trop bonne !!

et bien oui, je me suis fait un pti resto...!!!et mon seul petit écart de la semaine !!! promis ! et puis j'ai fait attention ce soir pour compenser (soupe +crudités) !!!alors ça va je ne culpabilise pas et puis ça fait bcq de bien !!!alors pas de regret !!!

voilà les filles, bonne nuit ! faites de beau rêves !!! bye-bye !!
 et encore MERCI......

Bonsoir !

un petit coucou ! je suis coincée avec un torticoli (je crois que ça s'écrit comme ça...) !! depuis hier, et aujourd'hui avec la reprise du boulot, ça a été pire..! bref pas top !!

Sinon j'ai évitée ma chef tt la journée , elle aussi d'ailleur, c'est mieux comme ça car j'ai encore apris des choses qui ne font pas plaisir !!! bref moins je la verrait mieux je me porterai !! a suivre !

voila, bonne nuit à tt le monde, je vais essayer de dormir mais ça s'annonce compliqué avec ce sacré cou...!!

biz!

coucou !

ça va un peu mieux qu'hier, j'ai passé un tres bon dimanche !! nous somme allé a la thalasso !! c'etait trop bien!! les jets d'eau sur le dos,les cuisses...bref ou on veut!! et puis j'ai fais 20 min de vélo(ds l'eau) pour muscler un peu mes cuisses...!lol et on a fini par  le hammam !!!trop bien,quoi!

bref un bon dimanche détente!!

j'apréhende ma reprise demain !!mais bon qd faut y aller-faut y aller...!!!

bon je vous souhaite une bonne semaine à tous !! biz!!!

Salut !

et oui, j'ai pas le moral...rien à voir avec le régime...

en fait j'était en vacances depuis 2 semaines, et je suis passée à mon boulot tt à l'heure pour faire 1 petit coucou !!!

et là, j'ai appris que je n'avais plus 1 planning fixe en mai, comme m'avait promis ma chef, il y a 2 semaines....

en fait, je suis embouchée depuis bientot 9 ans, mais comme "polyvalente"...donc je n'ai jamais de plannig fixe! je fait tout: jour, nuit....! et là 1 collègue est en congé mater, donc j'avais demandé à faire son roulement en mai(juste 1 mois).elle avait dit ok(en faisant la grimace),et là pdt mes vacances elle m'entube...en le donnant à 1 nana qui vient de commencer (il y a 1 mois)...!!!

je suis trop dégoutée....! elle doit me l'annoncer lundi...putain(pardon...) j'ai pas envie de la voir!!!

Donc, je vais encore me tapé(encore pardon) 1 planning pourri avec des horaires à la con(repardon);des jours,des nuits....!!!désolé mais je me défoule sur le clavier...ça soulage!!

Bref, je suis navrée...!!! Merci de m'avoir lu jusqu'au bout en tout cas !!!Là j'attend mon chéri , on doit sortir au resto, c'est cool,ça va me detendre 1 peu!!! et promis je ne me venge pas sur la bouffe....!!!

Et encore pardon pour mes écarts de language...!! biz

Youpi !!!  j' ai perdue 1kg600 depuis samedi.... YES !!!

C'est cool, car j'avais commencée tt doucement la semaine dernière !! et il y a eu le week-end de paques...avec ses chocolats...!!! Mes efforts de la semaine sont payant et ça fait tres plaisir !!! 

Bon ok...on va dire :"ne t'enflamme pas, t'es pas rendu à ton poids de star...!!! Mais je suis trop contente, et je vais continuer mes efforts, C'est sûr!!

Bon, aujourd'hui le soleil est là en plus, donc on va en profiter au maximum !!!

Monter le son !!!

bonne journée a tous !!!bye-bye!!