voici quelques poissons....

VOILA LES AMIES..BONNE SOIREE ET A DEMAIN....

Ben oui, avec mon tendre et mes deux petits chiens, ça été balade le long du cher, beau soleil, un peu de vent, mais tès bien. Surtout que le long du cher s'est déposé du beau sable,  et du coup me suis imaginée en bord de mer, j'adore la mer....

et puis yavait des chevaux...et j'adore les chevaux.....

donc belle matinée....

j'espère que vous aussi vous avez passé un beau dimanche, jvous souhaite une bonne soirée...

bisous mes amies

quelques images

allez je vais vous laisser...bsous à toutes....

 allez faut que je me secoue!!!!!

C'est ce que j'ai fait aujourd'hui, pas grand chose, mais déjà beaucoup pour moi....

donc vélo d'appartement 20mn

puis 10mn de plateforme

puis utilisation d'un petit logiciel gratuit pendant 30 j

diondine...jvais essayer de tenir, et merci pour tout vos encouragements...mes amies

et oui c'était le mois de juillet 2008,

il a bien grandit le petit corentin, et moi aussi j'ai repris un ou deux kg, c'est horible....je continue de marcher, de faire attention... 

C'était VENDREDI....beaucoup d'entres vous sont

en weekend...super....

ET OUI ENCORE DU SOLEIL, IL A FAIT UN PEU PLUS FRAIS, MAIS C'EST APPRECIABLE TOUT DE MEME...

alors un peu d'animation et un peu d'humour

 

  à partager avec vous

OUI MERCI BEAUCOUP A VOUS, JE SENS QUE CELA VA UN PEU MIEUX JE ME SENS MOINS SEULE...

Quelle idée de se sentir seule alors que vous êtes là....jcomprends pas non plus...

Donc aujourd'hui j'ai encore marché 30mn...bon c'était pas très confortable, mais je l'ai fait, je pense qu'a force cela devrait aller....le régime pas terrible...mais je fais quand  même attention...

JVAIS ALLER VOUS CHERCHER DES IMAGES AUSSI SCINTILLANTES QUE VOUS MES BELLES....

CAR L'UNE D'ENTRE VOUS M'EN A ENVOYE

 

  PLEIN.....DONC JE PARTAGE, MAIS J'EN GARDE BEAUOUP POUR MOI

et puis un peu d'humour....

VOILA JE VOUS QUITTE,  A DEMAIN !!!!

POUR ME FAIRE PARDONNER JE VAIS VOUS METTRE DES GIFS

Voilà, ce que je voulais vous dire....mes  très cheres amies

  BEN OUI JE CHERCHE UNE PERSONNE QUI POURRAIT ME BOOSTER 

TOUJOURS DES PROBLEMES DE MOTIVATION, POURTANT IL FAIT BEAU, TOUS LES MATINS FAUT QUE JE ME BOUSCULE, POURQUOI CELA NE VA PAS TOUT SEUL....

J'ai sans doute besoin d'un moteur.....

Certaines d'entres vous se diront probablement ya pire,

oui je sais....

bref je voulais pas gacher votre belle journée....mais je crois que j'ai besoin de l'exprimer....

J'ai beaucoup d'amies parmis vous, et je sais toute l'amitié que vous m'apporter et le baume au coeur que j'en retire, mais j'ai besoin de plus, jsuis désolée jveux pas vous contrarier....je peux aider les autres mais j'ai du mal à m'aider moi-même,

Parmis vous est-ce qu'il y en qui sont comme cela, merci de me répondre...

C'est assez rare que je demande de l'assistance...

mais en ce moment je vois à quel point j'ai besoin de vous toutes mes amies, allez booster moi svp....

JE VOUS REMERCIE PAR AVANCE ET ENCORE DESOLEE.....

JVAIS VOUS FAIRE UN AUTRE ARTICLE RIEN QUE POUR VOUS....