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pesee du 24 08
publié le 25/08/2009 à 05:37
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quelques ecarts cette semaine reprise de + 200grs
je ne le ferai plus
je ne me laisserai plus tenter par le 
il faut que je perde ces 13 kgs bises à plus noelle
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pesee du 17/08/09
publié le 17/08/2009 à 10:39
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Cette semaine perte de 600grs donc poids 64kgs 300
ma perte se fait tout doucement bise à plus
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pesee du 10 08
publié le 10/08/2009 à 10:11
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cette semaine - 300grs j'ai fait des ecarts donc cette semaine plus serieuse bise à plus
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pesee
publié le 03/08/2009 à 05:52
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cette semaine -800grs bof mais bon je descend tout doucement bon je suis quand meme contente -2kgs200 en quinze jours peut mieux faire car aprés la perte va être plus dure et plus lente comme tous régime alimentaire donc à lundi prochain bise noelle
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A nouveau le sourire
publié le 28/07/2009 à 05:09
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Apres une reprise serieuse de mon alimentation depuis une semaine moins 1kgs400 espérons que cela continue. Coucou Adriana gros bisous encore 14kgs à perdre J'en ai pour un siècle
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repas vendredi3
publié le 04/07/2009 à 05:03
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PD
idem que le jeudi
midi
1cuisse de poulet grillée+1 tranche de jambon
soir
1cuisse de poulet 20g de fromage allégé
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repas 2 juillet
publié le 03/07/2009 à 04:44
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PD
1café 1 galette dudu 20g fromage allégé
Midi
poisson 1 tranche de jambon
Soir
Camaron grillés
en ce moment il fait vraiment froid avec de la pluie depuis trois jours vivement que le beau temps revienne (matin à 6h 16°degres dans la journée 25degres le soir 18)peut être qu'aujourd'hui il va faire beau tenue pull chaussettes et le soir grosse couette bonjour à vous toutes et bonne journée bise
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repas journee 1/07
publié le 02/07/2009 à 00:29
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PD
1 cafe ss+1 galette dudu+100g fromage blanc 0%
MIDI
Quiche aux fruits de mr dudu+fromage blanc 1café
Soir
1steack haché +1 pilon de poulet grillé+fb
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bonjour
publié le 01/07/2009 à 04:35
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ce matin reprise avec dudu
PD
galette dudu+ 1 café
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il pleut il pleut
publié le 30/06/2009 à 16:09
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aujourd'hui il pleut et il fait froid donc demain je reprends dudu a demain pas trop le moral balance qui ne veut pas descendre + regles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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