Bonjour !!!

Après un week-end moins reposant que ce que j 'aurais cru  ( vendredi soir j 'ai appris que je gardais ma nièce pour le week-end ) , me revoilà en plaine forme pour attaquer cette nouvelle semaine ...

J 'ai donc eu ma petite lolo avec moi pendant deux jours et comme il faut la surveiller comme le lait sur le feu , pas trop l 'occase de m 'occuper de moi , et j 'ai même pas été courir diamnche matin à la fraîche comme à mon habitude !!! Il va falloir que je rattrape ça cette semaine ...

Ce matin , j 'ai mon entretien individuel avec mes chefs de service ... no stress , enfin j 'essaie !!! J 'essaie de me remettre dans le bon état d 'esprit , celui qui m'a été insufflé par Cécile et Anelor lors des journées positives ,et de toute façon , mes galets sont dans ma poche donc tout ne peut que bien se passer !!!

Je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée et une bonne semaine ... j 'essaierai de passer sur vos blogs ce soir

bonjour , bonjour !!!

Si j 'ai été là plutôt en dilettante de puis une semaine , écrivant juste deux ou trois articles sans grand intérêt , c 'est parce que j 'étais un peu à plat , quelques soucis avec ma santé ... et je me suis laissé submerger ...

Mais ç 'est pas lafille79 ça !!!

Alors ça suffit , je vais me remuer le popotin , sortir de cette léthargie ( j 'ai un doute sur l 'orthographe ...) et en avant !!!

Je me laisse le week-end pour refaire surface et dès lundi , vous retrouverez une fille au taquet , pleine d 'énergie positive et présente !!!

De toute façon , je ne peux pas m 'éloigner de vous trop longtemps , vous me manquez de trop !!!

Bonne journée et robisous

Bonjour à toutes et tous

Après une journée assez pénible du fait de douleurs gastriques conséquentes , je me suis couchée très tôt hier soir , j 'ai bien dormi car j 'avais pris un  autre médicament pour l 'estomac qui s 'est avéré plus efficace , aujourd'hui je me sens mieux ... ouffff !!!

Bien que fatiguée , je retrouve la positive attitude et j 'espère rattraper tout le retard que j 'ai pris dans mon ménage et la gestion de mes papiers ... oups !!! c 'est fou comme on peut se démobiliser en deux jours ...

Je vous fais de gros bisous

Bonne journée

Depuis que je suis inscrite sur AJ , je crois bien que c 'est la première fois que je râte un rendez-vous important ...

Je n 'étais donc pas présente hier pour souffler les 3 bougies d 'AJ et je m 'en excuse .

Hier soir , je ne me sentais pas super bien en sortant du boulot alors j 'ai décidé d 'aller courir ... je suis rentrée exténuée et pas forcément plus en forme ... j 'ai donc pris un repas rapide et je suis allée me coucher ...

Ce matin , je me lève avec des brûlures d 'estomac à la limite du tolérable . J 'ai l'habitude des reflux gastriques mais je vous avoue que là ... je déguste !!!

J 'espère que ça va s'arranger dans la journée .

Bonne journée à toutes et tous 

Robisous 

Moi et ma grande soeur

C 'est vrai que c 'est rare mais je n'ai pas fait d 'article depuis quelques jours ... j 'ai voulu me rattraper ce matin et au moment de le valider , je l' ai perdu ... grrrrr

Alors voilà , j'ai débauché et je suis là devant mon écran pour vous raconter brièvement mon week-end ...

Samedi matin : équitation =insolation  ... du coup samedi tantôt = repos ...

Dimanche , journée à Cognac , en famille ... amour , partage , rires ... bonheur !!!

Et ce soir je vous fais de gros bisous

Je vous présente 5 objets roses synonymes de bien-être pour moi

Un sweat-shirt diforme dans lequel je ne rentre même plus mais que je piquais régulièrement à ma soeur lorsqu'on était ados ... je n 'ai pas pu me résoudre à m 'en débarrasser

Un cochon en peluche , c 'est un parmi tant d 'autres , je fais collection des cochons

Un petit sac pour mon maquillage , il me suis dans tous mes déplacements et comme il appartient à Doriane , j'y tiens beaucoup

Le stylo AJ qui ne quitte plus mon sac à mains

Le carnet AJ dans lequel je fais les exercices positifs du livre de Cécile

Voilà !!!

Bonne journée

De vrais enfants !!!

Ce matin , alors que nous nous sommes réveillés en retard par rapport à d 'habitude , on a rien trouvé de mieux mon chéri et moi que de faire une bataille de polochon !?!

Résultat : bonne humeur assurée , éclats de rire dès le réveil , que du bonheur !!!

Alors qu 'en dites vous ???

Vous essayez demain matin ????

Bonne journée à toutes et tous

...et robisous

Ce matin , j 'étais plutôt contente , pas trop de problème pour me réveiller , et après un passage sous la douche , rien ne semblait pouvoir m 'atteindre  ....

Comme quoi , tout peut changer très vite car du bout de mon couloir j 'entends mon portable qui vibre dans la cuisine , alors je me précipite (à cette heure là ça peut-être important ) et là ... c 'est le drame  !!! Je glisse sur le carrelage et je m 'étale comme une crêpe !!! Chpiak !!!

Bien évidemment , mon mari qui entend ce bruit pointe sa tête et me dis : " tu es tombée ?" ...

grrrrrrrrr ..... " non , je regarde si les joints de carrelage sont bien faits ..."

Bon , attendons de voir ce que donnera le reste de la journée ...

Bonne journée à toutes et tous 

Robisous 

En ce mois de mai 2010 :

Je suis fière de moi car...J 'aide une amie à passer un cap difficile
Je suis contente car.. J'ai assaini ma situation financière
Je suis satisfaite de moi car.. Je continue assidument mon régime
et je suis reconnaissante à la vie car... ma famille et mes animaux vont bien

Et pour le mois de Juin 2010 :

Je vais être fière de moi car.. je vais encore perdre du poids
Je vais être contente  car.. mon chef sera content de mon travail
Je vais être satistaite de moi car.. je vais m 'organiser mieux dans ma maison
Je serai reconnaissante à la vie car.. je serai en meilleure santé

Hier , le cours d 'équitation a été éprouvant pour mes petits muscles sensibles ... lol ... nous avons fait de la mise en selle : pour vous la faire courte , on supprime les étriers et on travaille l 'équilibre en faisant des étirements au pas puis au trot ... autant vous dire que ce matin au réveil , je n 'étais qu'une courbature !!!

Que faire ????

Ma solution à moi : soigner le mal par le mal

J 'ai été courir 45 minutes sous une petite pluie fine et puis j 'ai fait une séance d 'étirements ...

Là , je vous écris ce petit article en buvant un peu d 'eau fraîche puis je vais faire mon ménage avant de prendre une bonne douche ...

Et cet après-midi , c 'est grand prix de Turquie !!!!  Ah la F1 ... elle crée des liens entre moi et mon canap !!! lol

Bon dimanche

Robisous