Hé les Girls !

Toujours d'attaque?!

Il faut ce qu'il faut...Notre body sculpté va pas se faire tout seul, il faut l'aider...Faut worker encore et encore...

Biiiin ouiiii, pensez....

Pensons à nos belles robes qui nous attendent bien sagement pendues sur leurs ceintres dans les dressings respectifs...Hi hi hi hi

D'ailleurs, tréve de blablabla...

Moi je file, enfiler mes runnings et hop hop ma belle tenue mon kway...Bip je cite pas de marque, je ne suis sponsorisée par personne de la tête au pied, c'est moi qui paye tout...

Alors GoOoOoOo, j'y vais...

Mtnt vous pouvez reprendre vos activités...

Petit Rappel : Don't forget de noter ce qui va bien là où ça le fait bien !!!

XXXXX

Toujours là ?!

Y'a plutôt intérêt car je vous lâcherais pas...

Et vous non plus, vous ne me lâcherais pas ?! Hein?!

On va mesurer votre courage, votre détermination, votre goût du challenge !

Pensez à vos objectifs mes friends...Notre Challenge Bf5 nous le reléverons...

Grâce à notre investissement, notre volonté...Bon la suite vous la connaissez...

Vous savez ce qu'il vous reste à faire...

Surtout MoOoOoOvez- Vous...

Pensez à vos caloriez brûlées...

A la demande de certaines, nous ferons un débreifing dans 15jours...That's right or Not ?!

Allez fin de la lecture, c'est reparti work to work...

Y' a pas de miracles les Girls...Let's gOoOoO pour le mode

" Bombasse  pour un summer in"

Votre corps vous remerciera...Croyez moi !

Aloha

Comme l'indique mon titre (aprés en avoir longuement parlemenenté avec mon amie Flower92

En ce mardi, ce sera donc une Nouvelle semaine semaine qui commence aujourdhui et donc nouveau challenge Bfs (eh oui c'est comme ça !)

Celles et ceux qui seraient intéressés peuvent suivrent la démarche...

Elle sera simple, elle ne contient aucune nouveauté !!!

Alors c'est tout simplement  reparti...

 NotreChallenge Bfs5 est en mode ON...

On fait Attention à Tout, Tout, Tout, Tout....

Alimentation Equilibré, Zéro grignotages !

On ne lâche riiiiiiiiiiiiiiiien....

On a la Flk'Attitude....

Motivation,

Détermination,

Rigueur  & Volonté !

On n'oublie pas l' activité physique qui va bien !

Et de se  donner, de se mover pour un mois à donf ( dans 1 mois, on fait un diébriefing)...

Bien sûr, je vous invite à vous challenger sur les Sporzitives et pour celles et ceux qui le souhaitent, de ne pas râter votre rdv du samedi avec votre Inspectrice...

A vous de voir...Ready ?!

Alors Let's GoOoOoOoOoO

Nota. Nous avons toutes nos objectifs?!Et vous quels sont les votres ?!

Challenge Bfs5 : Beautiful Find to Summer...

Bonjour tout le Monde...

Bien ?!

Moi ça peut aller..J'ai connu mieux...Disons que le temps n'est pas non plus trés encourageant et trés motivant !

Cette semaine j'ai décidé de me recentrer...donc je fais un bilan sur tout...

Alors c'est reparti...

Je reprends mes entraînements sportifs réguliérement (eh oui avec tout ces événements, je savais plus où donner de la tête...Et surtout faute de temps !)

J'écoute mon corps, donc je le bichonne !!! (ça c'est pas gagné !)

Et le reste va suivre et rentrer dans l'ordre tout seul...(enfin, j'espére...)

Je vous embrasse...Bon Lundi à toutes, enfin ce qu'il en reste...

Allez je file, tant que la pluie ne montre pas le bout de son nez...Zooooouuuuu !

Hello Les Girls..

Well or not ?! Moi ça va tranquillement...

Je profitais de mon passage sur le net, pour vous faire un coucou et vous poster une nouvelle photo...Bon ok, je ne peux pas rattraper le temps perdu, mais j'essayes au moins de répondre à vous, mes fidéles lectrices et amies...Et de rendre mon blog plus attractif...

Bon tréve de blabla, demain (enfin vu l'heure c'est déja tout à l'heure) je vais jamais réussir à me lever et c'est vous dire que j'ai du pain sur la plancha...A suivre !

Je vous embrasse, je vous souhaite un bon samedi...

Tendres Pensées & Bisous

Nota. Une tite tof de moi, qui démontre que là je n'étais pas fatiguée pour mover, hi hi hi hi...

Bonjour, Bonsoir les Girls...

Alors comment ça va bien?!

Et bien moi je gére...Il faut bien...Pas trop le choix!

Alors quel est votre programme pour ce long week-end ?! En famille, entre Amis, en Amoureux, en Solo ?!

Pour moi ce sera un mix d'un peu de tout, et oui pas de jaloux !!! Quant aux pailettes c'étaient le week-end dernier ...Mais il restera encore pour ce week-end encore quelque évenements à festoyer...Sacré mois de Mai ! Pffff, fais ce qu'il te plait, euh pas vraiment, hi hi hi hi,il est tellement booké !!!

Je dois vous avouer, ça m'a décharger mes petites batteries sur lesquelles j'abusais depuis un petit moment...Alors maintenant j'en paye les conséquences en trainant une fatigue impressionnante...Alors il faut que le soleil revienne vite pour m'aider à vite vite vite m'aider à recharger  de boost, de bonne humeur et d'un super teint célestin !!! Hi hi hi hi

Allez je file, je vous embrasse bien fort...

A Tutti Mes Girls !

Nota. No Time pour le montage des photos de mariage, comme je trouve que cette photo est originale, mdr (non je ne suis pas féitichiste...) Mais la Mariée était joliement chaussée alors je mettrais au gré de mes envies et de mes blogs une photo de cet événement à chaque fois...Les impatientes n'ont qu'à bien se tenir ! Nah !

Bonsoir Tout le Monde..Me revoici...Hé ouiiii

Piuuuff, Ciel quel semaine, quel we...Et vous ?!

Allez hop hop hop, fini les paillettes, il est grand temps de reprendre les bonnes habitudes

Mon sport, que j'ai quelque peu négligé par faute de temps la semaine dernière...

Et vous, ça donne quoi ?! J'espére que vous continuez vos efforts?!Bon cette semaine s'annonce encore bien chargé pour moi entre anniversaire et tâches professionnelles...Mais bon, il faut bien s'occuper, pas vrai !!!

Et vous?! Que me racontez vous de nice ?!

En attendant, je file au dodo...J'espére que vous ne m'en voudrez pas trop, mais je suis trés trés fatiguée en ce moment...

Je passerai demain à la premiére heure sur vos blogs... Bises

Nota. A la demande de certaines amies, voici une tite photo en rapidité de ce we...Les autres suivront qd j'aurais un peu plus de temps j'espére !

Bonjour, Bonsoir...Vous choisirez

Comment ça va les Topines ?!

Bien ou bien ?!

Quelles sont les tites nouvelles ?! Et bien me concernant, je ne peux rien vous cacher, je continue ma course et oui pas de secret...

Le mariage de mon amie approche ! C'est d'ailleurs ce week-end...Ca y est ma tenue est enfin choisie et tout et tout, coiffure aussi of course...Bon avec tout ça, je manque de temps encore et encore...

Entre les préparatifs pour le grand jour...(et oui car je participe un ti peu qd même...à moi la fameuse réalisation des plans de table !)

Et tout ce qui va avec....Pffff, je vous le dis moi, quel marathon !!!Bon allez je ne m'éternise pas car j'ai encore du travail, argggg je vous le dis moi entre le gris métal, le rose, les papillons et tout et tout...

Là, je profitais de mes travaux sur pc, pour vous faire un ti blog en rapidité mais surtout vous poster un énorme bisou et vous dire que je ne vous oublie pas mes amies !!

A bientôt j'espére avec un peu plus de séreinité dans les moments à venir...

Que je puisse enfin me poser un petit peu, tel un papillon sur une fleur...afin de reposer mes ailes !

Overbookée mais yes i'am...

Alors comment vont mes Divas à moi ?!

Bien ou Bien ?!

Ohhhh là là, moi je ne sais sincérement plus où donner de la tête!!!

My head n'en peut sérieusement plus...Where's my head?!

Vivement que ce mariage se passe, je vous le dis moiiii mais bon...

Car entre les anniversaires, mes rdv pro..il faut courir encore et tjrs...Faire les boutiques et contenter tout le monde...Grrr

Le taff....Et tout et tout...Sérieux, je n'ai plus une minute à moi...

D'ailleurs, vous savez quoi...Là je vais quitter ma citywear et hop je vais enfiler ma tenue sportwear...et je vais m'oxygéner un ti peu...

Et vous ?! Alors ?!

Vous ne lâchez riiiiiiiiiiiiien surtout ?! Heiin

De toutes façons je finirais bien par le savoir si vous avez été bien sage.... Hi hi hi hi

Allez je file, je vous embrasse

A ce soir, je ne vous promets rien sinon sûr à demain sur vos blogs...

Tendres  bisous à vous mes Divas ( Girls and Boys)

Un grand salut à vous mes chères et tendres amies...

En ce moment c'est la course...Je vous épargne les détails sinon je vais vous donner le tourni...

J'espére que tout va pour le mieux, moi ça peut aller hormis le fait que mes journées soient hélas trop short...

Je vous remercie pour tous vos coms, vous êtes de véritables zamours...Même si je ne suis pas bcp là ces temps-ci, je pense fort à vous...

J'essaye de repasser dans la soirée sur chacun de vos blogs respectifs...En attendant de vous lire...Bises

Au fait...

Et vous ?! Vous êtes ?!