et bien aujourd hui c menage, repassage et coiffeur... ça changera les idées...
comme ça on evite de penser a grignoter...
allez !!!! demain est un autre jour..
c promis je me remets dans la course....
je vais essayer le regime de valou06...
je vous tiendrai au fil chaque jour..
quand au exercises, je ne dois que marcher pour le moment...
bon dimanche....
bien sur sous la pluie...
se matin se sera repassage et repas..
pas d idées de menus pour le moment ????
aujourd hui, le moral est bon..grace a 3 amies du forum, fabrila, tine26 et gwendoline, qui m on aidaient a reprendre mon regime.
merci...merci...
maintenant, je vais aussi preparer mes menus a l avance...
pour aujourd hui, se sera..
le temps est orageux, il fait froid, j ai mal dormi et j ai repris 2 kgs...
il faut que je me reprenne, et j ai besoin de votre aide et votre soutien les filles...
bonne journée quand meme....
c la foire de romans cette semaine et bien entendue avec mon mari et un couple d ami, nous sommes allés voir le spectacle thaillandais, superbe et nous avons mangés dans un restos de pates et ravioles... sublime !!!
peux plus resister moaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
aller c le moment de faire les soupes et en boire a gogo pour guise de coupe faim.....
une pensée pour ma gwendoline adorée qui est malade ense moment...
un gros bisous a virginie, une fille genial qui a la peche.
du moment que les kilos descendent, le moral remonte !!!!!
et quand le moral va tout va !!!!!!
bon, c pas bien du tout de se la couler douce...
les affaires reprennes et on re..re..recommence pour la !!!!!!! fois.
il ne faut pas se decourager!!!!
je vous embrasse toutes mes belles....
pourquoi,je fini toujours par craquer quand tout va bien et n arrives plus a remonter la pente????
raz le bol d en arriver là !!!
de recommençer sans cesse ....
