Bonjour, ou plutôt bonsoir à vous. Je vous met un mot = je suis toujours zen vie ! mais peu de temps et fatiguée = dodo vers 10h maxi.

Au fait, le lait de soja à la vanille ça va. Mais les yaourts soja nature...c'est pas ça du tout et je n'aime pas les yaourts aux fruits => avez-vous une astuce pour que ça passe (genre arome mais qui ne fait pas grossir ! )

Bizouilles mes blogopotes

Je reviens de chez mon médecin qui est d'accord, à peu de choses près, avec mon ostéo.

La fin des travaux marquera sans doute la fin des bobos ! Edifiant !

 Il faut quand même que j'essaye de retirer le lait de vache de mon alimentation et ça, ça va pas être facile, croyez moi !

Sinon, il faut que je fasse une cure d'ampoules de ginseng-gelée royale et noni , pour sortir de cet état de faiblesse générale. C'est commandé sur le net . Y'a plus qu'à.

Au boulot, je me change les idées mais faut pas trop me chercher : j'ai pas d'énergie donc si j'arrive à réagir c'est droit dans le mur pour l'interlocuteur (au sens figuré bien sûr ! ) et que pour les collègues pas sympas !

Mais bon, mon retour a été bien accueilli : normal, c'est moi qui arrive la première et fais le café le matin ! lol !

 Bizouilles mes blogopotes

Voici un album (pour enfants) que j'aime beaucoup, de Tom Pow et Robert Ingpen, pour compléter l'article de Plume

J'ai vu l'ostéo , Pas bon comme diagnostic,

C'est un état de faiblesse extrême dû à une carence en lymphocites qui m'a fait choper grippe et gastro ,

Le dos est le coffre de résonnance de l'abomen,

Donc forte insuffisance hépathique, estomac qui marche au ralenti et un peu l'intestin( surprenant après la gastro).

 Il ne veut pas que je reprenne le boulot car j'ai le dos mais aussi des organes vitaux qui bloquent. Je vais tenter le coup quand même .

J'ai rdv avec mon généraliste demain soir pour voir.

Je pense que je serai moins stressée et moins bloquée lorsqu'il n'y aura plus d'intrusions liées aux travaux chez moi.

Enfin j'espère !

Bizouilles mes blogopotes

Hier j'ai eu le courage de faire du rangement et quelques cartons (pas trop ) : c'était pas du luxe mais je suis encore loin du compte, à 2 ou 3 tours de piste environ.

Mais il faisait beau, j'ai démarré la journée par du stepper comme starter : efficace.

Ça m'aide à avoir une vue d'ensemble de mon espace afin de le modifier au mieux.

J'y vais à petits pas mais j'avance. Mon dos s'est bloqué parce qu'on m'a brusqué à ce sujet : c'est une évidence.

Aujourd'hui c'est mon jour de congé : ostéo le matin et ... l'après-midi ?  je vous laisse deviner ! ! ! lol !

Bizouilles mes blogopotes

P.S.Merci beaucoup pour votre énergie !

Vidéo : Par rapport aux articles d'hier sur ce qu'aiment les hommes chez nous ! !

 Aujourd'hui c'est dimanche et j'ai pris de bonnes résolutions. 

 Après une séance de repassage d'une durée modeste mais raisonnable (1h30) hier soir, je vais essayer, dans la mesure où mon dos me le permettra,pour l'instant il n'est pas trop d'accord, de me remettre au rangement de l'appart et aux cartons car les travaux ne vont pas pouvoir attendre que MOI je sois prête . 

Le responsable technique auprès du bailleur piaffe d'impatience et me demande beaucoup.

Quand on y pense, tout ce temps et cette énergie dépensés pour environ 2 jours de travaux et je ne sais combien de temps de ménage et de remise en place (des mois) car j'envisage d'acheter des meubles de rangements/bibliothèque pour ma salle.

C'est anti-économies d'énergies ! Pas bien !

Mais incontournable....

Merci de votre soutien. J'ai encore besoin d'un peu d'énergie...

Bizouilles mes blogopotes

Je souhaite un très Bon Anniversaire à Kina,                         Toujours enjouée et de bonne humeur

 C'est pas possible, il y a quelques années, la cigogne a été surbookée à cette période de l'année. Comme quoi, pendant l'été....

Mon dos est moins douloureux mais je ne sais pas pourquoi je suis toute ramollo

Hier soir je suis tombée 3 fois sans avoir le sursaut d'énergie qui fait qu'on se ratrappe pour ne pas chuter. ça veut dire que je suis flappi et quand je commence à bailler (vers 21h30..) il faut aller se coucher mais sans précipitation.

 Cette Enorme fatigue va, d'après le médecin, mettre du temps à se résorber = quand j'ai l'énergie de faire quelque chose, il ne faut pas le remettre à plus tard, il faut faire les choses dans la maison avec modération.

Hé oui : je vit seule donc si je me fais mal en tombant ou autre.... faut faire gaffe et être prudent (sans excès) mais réaliste aussi.

Je vous bizouille mes blogopotes

Je veux tout d'abord souhaiter un

 JOYEUX ANNIVERSAIRE A RAINBOW

Toujours lumbago mais moins coincée de la hanche = bonne nouvelle ? On verra demain.

J'espère que,seul(es) ou accompagné(es) vous avez passé une bonne soirée de la St Valentin et que les fleurs ont envahi vos maisons.

Bizouilles mes blogopotes

Clip pour ceux qui aiment

Toujours lumbago + hanche gauche coincée : c'est pour ça que ça fait si mal !

Hier, j'ai passé l'après-midi et la soirée au lit, a plat (sans bouquin) avec le chat.... et on a bullééééé : j'en rêve encore !

Malgré les bruit de construction de 2 immeubles près de chez moi, j'ai dormi, sans boules quies,car , comme vous le savez, la douleur fatigue.

Ce lumbago "j'en ai plein le dos" est un message très clair : assez des travaux, du stress que ça occasionne.

Sauf que c'est pas fini et qu'il faut que je me remette pour essayer de boucler les choses et être débarassée le plus vite possible.

Facile à dire !

PAMD = parle à mon dos ! il n'est pas d'accord !

J'ai besoin d'énergie positive...

Bizouilles mes blogopotes

Voici une chanson que j'adore depuis qu'elle est sortie. Je m'en sert aussi comme berceuse pour les enfants et ça marche du tonnerre !   

Je me coince de + en + . Du dos, oh là là, tout de suite !   

Alors aujourd'hui je vais passer plus de temps au lit, c'est-à-dire sans ordi,  en alternace avec les douches chaudes   (maintenant que j'ai 1 douche : faut s'en servir ! c'est pas décoratif ! ). 

Je verrai au cours de l'après-midi ou ce soir ce qu'il en est.

Bizouilles mes blogopotes

JOYEUX ANNIVERSAIRE BIKINI.

Titouan Lamazou ne savait pas que tu mettais du rose. Mais la robe de cendrillon en a = le rose c'est pour être la plus belle pour aller danser..lol ! Bonne Journée consacrée..a toi !

News en ce qui me concerne :

 on ne peut pas soigner un lumbago en étant en fin de gastro car on ne peut pas donner de médicaments. je suis donc ENCORE arrêtée une semaine pour essayer de me reposer.

C'est pourquoi je me suis levée à 10h aujourd'hui mais en attendant de me chauffer le dos, ça fait très "robocop" comme démarche !

J'ai même un certificat médical pour que le bailleur ne profite pas de ma présence forcée pour m'imposer travaux et ouvriers ! C'est repos ! De toute façon, j'ai pas pu tout débarasser et ne peux plus rien porter. Comme je n'ai personne pour m'aider, l'addition est vite faite.

Bizouilles mes blogopotes

PS. j'apprécie beaucoup le travail de Titouan Lamazou c'est pourquoi j'offre ce que j'aime sur le net (on fait comme on peut hein ! ! )