aujourd'hui je me suis levé encore une fois de bonne heure 6 h je n'ai pas eu de mal a dormir car j'ai du attendre auprés de mon fils jusque 23h30 car il m'avait laissé le gamin vu qu'il travaillait 

il faut vous dire que je suis une couche tôt et une leve tôt je suis pas une grande dormiole alors quand je dois resté jusque plus de 23 h j'ai du mal.

hier je suis allé changé ma cafetiére car il y avait 2 mois que je l'avais acheté et elle ne fonctionnait déjà plus alors on arrive au magasin et la 30 mn d'attente car pas préssé les vendeurs enfin s'est notre tour et la la vendeuse nous dit on répare plus on va vous faire un avoir donc elle le fait et je rentre a la maison a peine rentré un sms  vous devez vous rendre le plus vite possible a notre magasin car on vous a fait un avoir mais on a besoin de la facture et du matériel comme j'avais rendu toute la cafetiere et le ticket de caisse on  a voulu tel et la tel répondeur avec appuyé sur 1 ou 2 ou 3 alors qu'est ce qu'on a fait on est retourné faut vous dire qu'il n'est pas tous prés le magasin et la la vendeuse nous dit bien non il faut pas faire attention a ses sms votre remboursement est vallable donc on est allé chercher une autre cafetiere dans le magasin et du coup j'ai trouvé moins cher enfin tous sa pour vous dire que maintenant le monde ne cherche plus a comprendre s'est cassé on jette et en fait au vendeur je lui demande je reprends une cafetiere mais qui me dit qu'elle ne va pas cassé car c'est les cafetiere avec les conpteur digital il  me reponds je peut pas repondre a ca mais a la limite si s'a casse dans 2 mois vous revenez et vous aurez une nouvelle cafetiere je suis sorti de la ecoeuré 

bon c'etait la péripécie de la cafetiére 

bisous a tous 

bjr aujourd'hui le jour J : perte de 800g en 1 semaine resultat satisfaisant je continue biensur 

je suis contente bien que hier pas maigri mais pas grave car j'ai pas respecté le menus donc c'est de ma faute 

je n'ai pas marché le matin car visite de l'appt et j'ai fait des courses l'aprés midi donc quand je rentre j'ai tendance a trop mangé il faudra que je me calme un peu 

bon courage je continue 

bonne journée a  tous !

bjr deux petites minutes pour venir vous dire bjr et souhaiter a tous les petits enfants une bonne rentrée. 

En ce moment je visite des appts car mon garçon qui est en plein divorce et qui depuis 6 mois habite a la maison chercher un appts 

je crois qu'on vient de trouver mais on a visité ce matin avec une agence qui le fait 20 000 € de plus que une autre agence donc aprés midi on retourne et on verra bien ce qui en est car on ne comprends pas la différence de prix pour le même appt.

Enfin comme vous le voyez je suis toujours occupé dans les déménagement moi qui croyait avoir fini avec ma fille qui elle a  déménager l'année passé ca a recommencé avec mon garçon qui lui a déménager de chez lui pour un appt ou il se plaisait pas donc redéménagement pour venir vivre a la maison en attendant qu'il puisse réglé ces affaires et divorcé en toute tranquilité maintenant il recherche pour etre chez lui ca va me faire un vide pas possible.

enfin il doit faire sa vie  c'est comme ça 

bon j'arrete avec mes probs je crois que j'en ai assez dit pour aujourd'hui 

je vous souhaites a toutes et tous une bonne journée

ps : mon petit york adoré qui fait du pedalo

cc je sais que cela fait plus d'un an que je ne vous ai pas parlé mais je fais mon méacoulpa car j'ai voulu faire un régime par moi même en choisissant de faire ww et le comptage de mes calories mais cela n'a pas marché du tout en un an j'ai pris 3 kg je suis désespéré 

la j'ai regardé pour faire le régime avec un cocht mais de tous les cocht que j'ai retenu c'est monsieur cohenne alors j'ai regadé les commentaires des gens sur se monsieur ils sont parfait mais quand on regarde le commentaire des sondages des médecins cela fait peur alors je ne sais plus quoi faire je ne veut pas payé pour maigrir et m'attraper des ennuies cardiaques aprés Alors je reviens vers le régime aujourd'hui.com car je me souviens avoir bien maigri la premiére fois que je l'ai fait donc c'est pour ca qu'aujourd'hui je reviens vers vous .

la je vais etre sérieuse car cela n'est plus possible alors je vous fais la promesse si vous me suivez de le faire sérieusement et de perdre quelques kg 

pour celle qui me sont fidéle comme mon amie obse je vous présente mais excuse de ne pas venir vous voir plus souvent mais beaucoup de prob dans ma vie et pas beaucoup de temps désolé. je vous envoie a toutes beaucoup de bisous 

J'espere que vous allez toutes bien moi sa va je ne suis pas  partie en vacance cet année mais j'ai été trés occupé car ma fille déménage donc elle refait sa maison pour la visite de controle donc les enfants sont venus chacun leur tour tous l'été. Maintenant on en voit un peu le bout mais encore beaucoup de travail pour le déménagement que sera le 1 octobre.

La je me suis lancé dans la décot de ma maison je fais du relooking de meuble car j'en ai un peu marre de voir mes meubles dans le style ancien alors j'ai commencé par ma cuisine et maintenant j'en suis a mon salon.

mais encore pas mal de travail 

Pour mon poids j'avais bien maigri avant l'été mais je me suis laissé allée pendant 15 jours comme ci j'etais en vacances donc la balance ma eng... ce matin plus 700g enfin vu la le laissé allée ce n'est pas de trop je vais voir ca sérieusement et on verra si je remaigri 

En plus je suis allée chez le dentiste hier je vous raconte sa car pour moi c'est vraiment un exploit je n'y avais pas mis les pieds depuis au moins 15 ans car moi a trés peur je me suis rendu malade avant d'y aller pendant 3 jours mais j'ai quand meme tenu le coup un vrai explois Je suis allée avec ma fille est ma petite fille et quand ma petite fille est passé je suis dit part en courant mais je suis resté enfin je suis passé et la un bon détartrage et s'est reparti pour un tour pas une carie et une promesse de revenir plus souvent alors quand je suis partie j'ai pris rendez vous tous de suite comme ca je vais etre obligé d'aller.

bon je vais vous laissez car comme d'ab je sais que je ne vais pas etre lu par beaucoup de personne mais j'aime venir de temps en temps donné de mes nouvelle et en prendre de certaine personne de gros bisous a toutes et peut etre a plutard bisous

ps : ceci est la plage ou on va pécher les moules derriere on distingue un 3 mats qui rentre au port de Dunkerque.

je recommance le message car comme d'ab cela a beuzé.

6 mois déjà que je ne suis pas passé pour faire un blog j'espere que vous allez toutes bien 

moi je vis toujours au jours le jours la vie est bien triste sans sa famille des fois mais je me dis que si il m'on effacé de leur vie c'est que ce n'etais pas ma famille alors je me dis que le jours ou il reviendront je ne serai peut etre plus la pour les acceuillir.

Mon fils reviens d'un voyage en turquie avec sa famille aujourd'hui alors je suis sur des charbons ardents tant qu'ils ne seront pas tous sur la terre ferme.

Lui ca va un peu mieux il est retourné chez sa femme pour combien de temps ca seul l'avenir nous le dira 

Ma fille elle a eut enfin une maison prés de chez moi enfin pas loin dans ma commune je vais pouvoir enfin allez boire le café le matin a pieds un petit quard d'heure de route mais cela va me faire du bien 

elle rale un peu car c'est une maison plus petite que celle qu'elle avait mais c'est le prix a payé pour venir dans ma commune. Donc on commence les cartons et les travaux de renovation dans sa maison.

Moi je vais mieux je fais toujours régime avec des hauts et des bas comme d'ab mais j'ai beaucoup plus de bas que de haut alors ca me motive un peu  pas grand chose 1 kg depuis que j'ai commencé en janvier mais c'est déjà ca
 

Je sais pas combien de personne liront ce blog mais pour toutes celles la je vous souhaites a toutes une bonne journée de gros bisous.

Ma nouvelle piscine les enfants en sont dingue!

Bonjour a tous ,

Aujoourd'hui je me leve avec le brouillard dommage car je dois allé marcher pour le parcours du coeur.

Enfin pas grave car depuis une semaine je marche tous les matins au moins 45 mn sous tous les temps.

Cette semaine a été une semaine assez calme et j'ai enfin compris que pour mon régime si je mangé moins de 500 kcal le soir je maigrissais le lendemain.

donc j'ai changé mon régime je mange pour 1300 kcal mais j'adapte de façon a se que le soir je remplisse mon ventre sans trop de kcal . Et cela marche cela fait trois jours et j'ai perdu 1 kg c'est pas beaucoup mais c'est deja ca

Je compte mes kcal avec le site fitnature je trouve se site bien on peut ecrire tous comme aujourd'hui . com mais je fais mon menus moi meme tous les jours toujours  avec le regime aujourd'hui .com j'adapte.

Bon assez parlé de moi j'espere que vous allez toutes bien ici le temps est un peu comme chez vous je cois trés maussade.

Je vous envoie plein de bisous car la je vais me préparer pour une marche de 7 km bisous a toutes 

aujourd'hui je me suis levé avec le soleil cela fait du bien car aprés le nuit que j'ai passé je suis un peu dans le gaz.

Hé oui toute la nuit je me suis disputé avec ma famille dans mes reves et je suis fatigué de ne pas avoir eu le fin mot je me suis reveillé les yeux mouillés et la tête vraiment dans le gaz.

enfin ce matin il y a du soleil et je vais allé continuer a détapisser ma chambre cela fait trois jours que je suis deçu il y a 4 couches de papiers j'ai du allé acheter une decolleuse sinon je serai pas encore arrivé a faire un mur. avec la decolleuse j'enleve la premiere couche avec difficuluté la deuxieme va un peu plus vite et aprés les autres ca va tous seule j'ai mis toute la journée d'hier a faire un mur.

Je maudis la personne qui a mis tous ses couches de papiers ( la personne pour les trois premieres c'est moi pour celle du dessous s'est l'ancien propriétaire lol ) Hé oui quand on est jeune on veut pas s'embeter a détapissé et aprés on est ennuyé la j'a encore trois murs a faire et le plafond.

enfin aprés avoir raconté mes miseres comme d'ab j'espere que pour vous la vie va bien et que le soleil est chez vous aussi sinon je vous l'envoie avec tous mon coeur.

Le regime est une catastrophe je ne perds rien (sinon je perds 200 g et en reprends 100 g oou le contraire la franchement j'en ai marre)

la j'ai dis je vais refaire ma chambre pour ne plus rester dans mon fauteuil toute la journée a tricoté et je fais d'enorme journée et je ne maigri pas car avant le papier sur le mur j'ai du enlevé le lambris que j'avais mis sur les plafonds (chambre mansardé donc 3 plafonds et un mur) je croyais que j'allais avoir des difficulutées a enlevé se lambris et en 1 matin c'etait fait alors je me suis dis si le lambris a été aussi vite le papier se sera du gâteau  Hé bien je me suis bien trompé. 

Enfin pour vous dire que comme d'ab je suis bien occupé et je suis désolé de ne pas pouvoir venir tous les jours sur le blog.

Je vous souhaites a toutes une bonne journée ensoleillé de gros bisous a toutes 

voici quelques nouvelles du nord 

Ici le temps est magnifique pour le moment deux jours de soleil le printemps est arrivé chez nous je sais pas si il va resté mais c'est des journées trés agréables.

Moi je vais bien a part que je suis tombé dans les escaliers et que depuis un mal de dos infernal 

Mon régime est toujours stagnant je perds et reprends aussi vite 

Aujourd'hui les courses de la semaine et je dois aller chercher mon robot commandé et qui est arrivé je vais pouvoir faire des bonne patisserie je me le suis payé pour mon ani car je n'ai vraiment pas eut grand choses vu que tous le monde etaient parties au ski ils en ont oublié mon ani.

Au fait je viens d'avoir un cahauchou du dame qui n'en voulait plus mais il a des feuilles pas trop vert elles tournent on dirait au jaunes est que vous avez une solution pour qu'il ratrape ses feuilles d'un beau vert. Se serait dommage de le perdre alors qu'il est superbe.

bon je vous laisse car j'ai pas mal de chose a faire aujourd'hui et je ne suis pas en avance.

En vous souhaitant a toutes une trés bonne journée ensoleillé de gros bisous a toutes

Voici la terreur !

comme vous voyez je viens une fois par semaine vous dire un petit bonjours je tiens ma promesse.

Aujourd'hui encore 400 g de moins aprés une monté que j'ai perdu en 4 jours c'est long je sais mais ca descends quand meme en 15 jours 1.kg  600 .

la les enfants sont partie en vacances de neige ils sont bloqué dans le trafic je suis donc seul a la maison avec les chiens et les chats de ses enfants je suis dans une galere pas possible car moi aussi j'en ai et tous se monde ne sentant pas forcément entre eux 

Heuresement une grande maison avec étages j'en ai 2 en hauts mon chat et mon york et mon berger et le charpet en bas séparé evidemment et le chat et le york a ma fille chez elle avec mon mari c'est le charpet le plus embétant car elle court derriere le chat et se bat avec mon york et celui de ma fille je ne dirais plus jamais quand vous partez je soigne vos animaux ils n'ont qu'a faire comme moi les mettres en pension.La j'en ai pour 8 jours a souffrir mais si sa va pas je vais en mettre un dehors et les autres en dedans car mes animaux souffrent par apport a ca et surtout mon chat qui lui ne comprends pas qu'il ne peut plus se balader dans la maison s'en se faire agraisser par le charpet

en plus demain s'est mon ani et tous mes petits enfants et enfants sont partis je serai tous seul a le fêter puisque de l'autre côté toujours au même points je ne vois plus personne et quand on se croise par exemple a la plage il change de chemin pour ne pas nous rencontrer et nous dire bonjours.

enfin je m'en fous je vais m'ouvrir meme tous seul une bouteille et je vais la boire a la santé de tous ses absents.

Hier j'ai descendu l'escalier de mon etage sur le cul ce matin j'ai mal partout et des bleus plein le popotins et le bras .

comme vous voyez toujours pareille la galére pour moi j'attends les vacances d'été pour pouvoir m'évader de tous ca 

Enfin j'espere que vous allez toutes bien chez nous temps humide mais pas trop froid 

bon je vais vous laissez pour commencer a faire un peu de ménage et m'occuper de tous mon chenil 

de gros bisous a toutes ;