hier soir j'avais envie de sucreries, mais je n'ai pas craqué !!!!
je suis motivée, pourvu que ça dure !!!
J'ai pas fait toutes les courses pour ce regime, donc, j'adapte....
oui, demain, je reprends le régime de valérie orsoni..... il faut que je perde du poids en un temps réduit...
Depuis hier soir, le gros de la crise semble être parti.... Je n'ai plus de grosses fringales incontrôlées....
je n'ai pas noté ce que j'ai mangé aujourd'hui.... une fois de plus ! J'ai eu une violente crise de boulimie vers 16h30..... 2 pains au chocolat, un paquet de gâteaux, une banane, une demi baguette avec une vache qui rit......
Je sais pourquoi, je pensais à quelquechose qui me rends triste....... MAis je n'arrive pas à calmer la crise...... Ce soir, ça va mieux...... MAis bon, je suis vraiment fatiguée de faire face à ce genre de crises à chaque fois !!!
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9ème
publié le 27/07/2007 à 11:28
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Une crise de boulimie mieux gérée que d'habitude hier soir.... c'est un pas de plus vers la guérison.......
Mais mon poids reste un véritable problème, ça devient obsessionnel....
Et puis je n'arrive pas à me dire que je commence le régime d'aujourdhui.com........
si seulement je pouvais avoir une baguette magique !!!
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8ème...
publié le 26/07/2007 à 11:39
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j'ai repris 1 kilo !!!!!!! de quoi être bien démoralisée !!!!
pourtant, ça paraît si facile de perdre quelques kilos....
POur cette journée, je sais plus trop ce que j'ai mangé, alors, je n'ai pas tout indiqué :(
sur les nerfs !!! C'est même pas la peine de détailler ce que j'ai englouti, c'est pire que Shermann Klump !!!
Démoralisée, mais je me reprends en main !!!!
A demain !!!
Au final, j'ai pas commencé le régime d'aujourdhui.com.... Je continue à manger un peu ce que je veux.....
