J'espere que vous allez bien désolé pour tout ce temps ou je ne suis pas venue vous voir mais ces jours ci j'avais pas mal de boulot. Enfin les exams terminés je suis en stage jusque février maintenant donc je suis toute à vous!! Coté régime je le suis toujours assidument!! La semaine dernière je n'ai pas eu de réunion c'était férié, et manquer une réunion ca ralentit direct la perte de poids!! La plupart des ww vous le dirons!! Du coup j'y suis retournée hier et 500g de perdu!! J'en suis maintenant à 66,9kilos!! En plus c'était ma mauvaise période donc ésperons que la semaine prochaine ce sera mieux!Je vous fais un bilan rapide de mon régime:

Le 6 septembre 2008: 73,6kilos, IMC=25, poitrine: 97,5cm, bras:29,5cm,taille:86,5cm, hanches: 110,5cm, cuisses:67cm, mollet: 40cm

Le 8 novembre 2008: 66,9kilos, IMC=23,9, poitrine:92,5cm, bras:27,5cm, taille:80cm, hanches:105,5cm,cuisse:61,5cm, mollet:38,5cm

Donc voilà j'espere que d'ici janvier j'aurais encore avancé dans mon régime!! Je passerai tout à l'heure sur vos blogs là je dois aller chercher mon diplôme de DUT!! Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne journée!!!

Alala quel weekend j'ai passé!! J'ai l'impression que je n'ai fait que manger!! C'était l'anniv de ma belle soeur et bien sur on a féter ca 2fois!! J'ai essayé tout de même de limiter les dégats mais bon j'ai quand même dépasser le cota de point je sais ce qu'il me reste à faire pour cette semaine à venir!! Alors hier invitation au resto (savoyard biensur), j'ai bu une coupe de champ, comme plat fondu bordelaise( l'huile et remplacée par du vin), et en dessert aie aie (fondue toblerone avec des fruits)!! Ah je peux vous dire que je me suis bien régalée!! Et aujourd'hui j'ai pas pu éviter la part de gateau (chocolat framboise) bien appréciée bien sur!!)hihi!! Voilà j'ai calculé les points que je dois rattraper et je vais m'en tenir!! C'est ca qui est bien chez ww on peut se faire plaisir!!! Sinon la semaine s'annonce difficile pour moi, j'ai 7 exams!!! aie aie vivement la semaine prochaine!!! en tout cas je vous souhaite à toutes uen excellente semaine et vous allez voir cette semaine va passer vite!!!! Biz

Coucou les filles!!! Alors ce matin ma pesée ca a donné une perte

de 700g donc un total de 6,2kilos en 7semaines!! Ca me convient

tout à fait!! J'ai perdu une taille de pantalon et gagné 2 étoiles

au passage!! Prochaine étape la perte de 10% de mon poids de

départ!! Ce qui équivaut à un poids de 66,2kgs!! Allez on y arrive

de semaine en semaine!! Je vous remercie pour votre soutient!! 

Bon weekend!!!!!!

 

Allez plus que vendredi et c'est le weekend!! C'est mon moment préféré de la semaine le jeudi soir!! Car demain c'est vendredi, le weekend n'est pas encore entamé!! Enfin j'espere que votre semaine s'est bien passée!! Pour moi oui un peu fatiguante mais j'ai tenu le coup!! Vivement vendredi pour ma pesée j'espere avoir une 2ème étoile samedi à ma réunion ww (equivalent perte de 6kilos)!! Hier, j'ai réalisé ma perte de poids car j'ai remis un pantalon que j'avais relegué depuis longtemps dans le fond de l'armoire!! Ensuite j'ai réessayé un cycliste de sudation taille M et j'arrive à rentrer dedans (même si ca serre encore un peu) mais je n'arrivais même pas à enfiler les cuisses!! De plus cette semaine 3 personnes ont remarqué ma perte de poids,  alors tous ces facteurs me motivent encore plus!! J'espere que pour vous tout roule également!! Ce qui m'étonne c'est que cela fait 1mois et demi que je suis le programme ww et je n'ai toujours pas craqué, ma motivation reste la même!! C'est ce que je redoutais le plus en commençant ww, mais je sens que c'est la bonne cette fois!! Encore 10 kilos à perdre!!! Allez les filles je reviens samedi sur le blog pour le compte rendu de ma pesée!!!! Gros bisous!!!!!!

J'espere que vous allez bien?? Moi trankil pas motivée pour la semaine qui arrive mais bon pas le choix faut y aller comme dirait la chanson!! J'espere que votre perte de poids se passe bien, Ce soir j'ai le temps d'aller faire un tour sur vos blogs et de lacher des coms.. C'est vrai que j'ai pas souvent le temps pour ça et il est important de motiver ses ptites copines!! Je vous souhaite alors une bonne semaine et vous dis à Samedi!!! Gros bisous

Coucou tout le monde!!! On est samedi et j'adore le samedi c'est le jour de ma réunion weight watchers!! C'est ce qui me permet de tenir!! Tous les samdei je fais le plein de motivation. Voilà aujourd'hui j'ai franchis la barre des 5kilos!! Un grand cap pour moi!! De plus les gens commencent à remarquer ma perte de poids ca fais d'autant plus plaisir; Je me dis ENFIN!!!!! Je pense que c'est la bonne! Je ne lacherais pour rien au monde les efforts que j'ai fais!! J'espere que de votre coté tout roule!!je vais aller faire un tour sur vos blogs!! Bisoussss

Tout d'abord merci à tyalex pour son info sur le poids de départ. Voilà une nouvelle semaine de passée est j'ai perdu 700g cette semaine malgrés que ce soit ma mauvaise semaine. Un total de 4,8kilos de perdus.. Franchement je suis plus que motivée. J'espere encore en perdre une bonne dizaine!! vive weight watchers!!!!!! Je vouus souhaite une excellente semaine et vous dis à samedi prochain!! GROS BISOUS

Salut tout le monde ben moi toujours autant la pêche (même si je suis malade) la motivation ne me quitte pas!! Récapitulatif de mon régime ww : j'ai donc commencé il y à un mois et j'ai perdu 4,1kilos (quelqu'un sait comment on peut modifier le poids de départ sur ce site)?? pour revenir au régime je suis hyper contente je sais pas pourquoi mais j'ai l'impression que cette fois c'est la bonne!! Mon objectif est d'atteindre les 58kilos. J'ai commencé ww avec 73,6kilos aujourd'hui j'en fais 69,5kilos. Je me sens déjà mieux.. Je me dis qu'il me reste encore du chemin à parcourir mais je me donne des objectifs comme descendre sous la barre des 25 en IMC, perdre 5kilos... Ca m'aide à avancer doucement mais surement!! Voilà gros bis à tous et si quelqu'un sais comment changer le poids de départ!! Ne pas hésiter à me faire signe!!!! BISOUS

Je suis de retour avc plus de motivation que jamais... J'ai repri les reunions ww il ya maintenant 3 semaines et j'ai perdu 3,3kilos... Ben wé j'étais remonté à 73,6kilos aprés une baisse de régime.. Alors j'ai décidé de reprendre le taureau par les cornes et me revoilou!!!J'essairai de passer au moins une fois par semaine sur mon blog, pour vous raconter mes explois (je l'espere). En attendant je vous souhaite uen excellente semaine... Bisoussssss

 

Eh oui bientôt le weekend!!! Ca passe vite je commence mon stage lundi!!! J'espere juste etre a la hauteur de ce qu'on va me demander!! J'espere etre embaucher aprés mon stage c'est pour ca que je vais devoir tout donner!!! Sinon je continue en licence pro!!

Pour le régime je me suis pesée en plein milieu de la journée et aie aie les dégats, j'ai repri 1kilos à cause de paques!! Mais bon 'ai bien fait de me peser pour voir vraiment ou j'en suis!! Je dois les reperdre ces 1kilos!! Du coup j'ai fait 1h de cardio today 700kcal de perdu!! Et demain j'y retourne!! J'espere que ca va aller!!! Que je vais redescendre tout doucement!! Et non plus grimper!! En plus c'est vrai je suis gonflée en ce moment!! C'est à cause des anglais qui débarquent ce dimanche!!!! C'est en préparation!!! Bref la pesée de samedi ca risque pas d'être bo!! En tout cas ce weekend j'ai rien de prévus donc je vais pouvoir respecter mon régime!! Mais c'est vrai que reprendre aprés uen periode de craquage c'est assez difficile il faut de la motivation!!! Mais ca va j'en ai retrouvé!! Et de toute façon je le savais en commençant mon régime j'ai toujours des passages à vide ou je reprends 1kilos et ensuite je reperds!! Donc ca va ... On y croit!! On ne desespère pas surtout!!!

Le coté positif de ce passage à vide c'est que je suis un peu dégouté du chocolat!! MDR

Voila pour aujourd'hui!! J'espere que pour vous tout se passe bien!! Et pour les filles qui comme moi ot souvent des periodes de craquage!! Faut surtout pas déséspérer.. Car la c'est vrai j'ai rerpri 1kilo!! Mais quand on regarde bien les 2,5autres que j'ai perdus sont toujours perdus....alors... JE CONTINUEEEEEEEE!!!