auj un froid de canard ! ! un froid comme ca, ca faisait longtemps !

c est un temps a rester au chaud chez soi.

 

auj un froid de canard ! ! un froid comme ca, ca faisait longtemps !

c est un temps a rester au chaud chez soi.

 

Ben boila, je suis balade, atchoum !

bon ben, je vais mettre des chaussettes, un the et au dodo.

AAAAAAAAtchouMMMMM

 

bises a toutes de loin pour pas vous contaminer .

hello,

quand je dis je perds tout le week end, je parle pas de mon poids, je veux dire le week end j ai l impression de perdre tout mes efforts de la semaine...

pour moi le regime redemarre chaque lundi !!! pfff

 

Apres avoir ete malade la semaine derniere, cette semaine fut un peu dur, mais j ai tout de meme fait du sport mardi et jeudi entre midi et 2, et aussi aquagym jeudi soir. aujourd hui je suis HS, heureusement c est le week end.

J ai fait tres attention a mes repas cette semaine, sauf ce soir, j ai craque sur la mortadelle et du chocolat. oups !  :-)

Des dimanche je vais tente le regime des 4 jours. Pas sure que je tienne on verra, je vous dirai cela semaine prochaine.

 

sinon, pour ceux qui veulent voir les photos durant mon petit sejour a Bombay, vous pouvez le trouver en tapant Kicoagmumbai sur google est hop c est le premier blog.

 

bisous

 

 

hello,

j en ai marre de tous ces assureurs a qui nous donnons notre argent pensant betement qu un jour, en cas de probleme, ils nous aideront. Et bien non tous des profiteurs, je me suis faite vendaliser ma voiture, resultat on m a pique ma banquette arriere, tout l interieur arriere de ma voiture et plie ma porte en 2. Je suis assuree tout risque, mais apparemment dans mon contrat le vendalisme n est pas pris en compte.....grgrgrrrr....

j en ai marrrrrrrrrrrrrrrrrrrrre.

voila c est dit

bises a toutes

Coucou les filles et les garcons,

Je suis revenue d Inde, apres avoir passe 15 jours a Bombay pour le travail.
Je suis revenue il y a une semaine de mon voyage, le temps de remettre en ordre la maison, le travail ... me revoila connectee.
Mon voyage fut genial, j ai enfin pu comprendre la maniere de travailler de mes collegues indiens, j ai pu decouvrir un tout petit peu leur culture, leur facon de vivre, et plein d autres choses ; mais malheureusement j ai aussi decouvert les bidonvilles, toute cette pauvrete ....
Durant mon voyage je sejournais dans un hotel 5 etoiles, et il y avait la de la nourriture a profusion (c etait d ailleur genant quand on a vu la pauvrete a l exterieur), je me suis nourrie raisonablement durant ces 15 jours (contairement a mes 2 autres collegues qui elles se sont goinfree), et moi je n ai pas ete malade (ouf). Et hop apres 15 jours d absence de balance, des mon retour direction la balance, et je pensais avoir pris du poids, et quel soulagement je n ai pas grossi, j ai meme maigris, 1kg de moins, je suis contente, car j ai tout de meme mange des desserts.
Youpi.

bises a tous
coco

hello les filles,
hier pas eu le temps de poster, boulot, fitness 1h, boulot,doc, bon moment de rigolade avec tit loulou, repas, et aquagym.
piou c etait mon 1er cours d aquagym, et bien j ai ete bien surprise, pendant une heure cela n arrete pas. ca fait du bien.
je suis rentree hier soir vannee, et ce matin aie les courbartures.
aujourd hui j ai enfin fait mes valises pour mon depart dimanche matin pour Bombay.
je stresse, j aime pas l avion, je vais laisser tit loulou, ca me dechire.

voilou je suis fatiguee , un the et au lit

gros bisous et a dans 2 semaines
coco

salut les filles,
boulot boulot boulot, j ne m en sort pas, trop de boulot avant de partir en Inde.
je n ai pas encore finie de preparer mes presentations, et autre support pour mes formations. il ne me reste que 2 jours pour boucler. argh je craque je manque de temps ... j hesite du coup a aller a la gym demain, je verrais comment cela avance.
bisous
a+
coco

deja mardi soir, d habitude je trouve que les semaines passent lentement, mais aujourd hui c est l inverse, car je m approche de plus en plus de mon depart en inde, et de ce fait je pense beaucoup a mes 2 hommes que je vais "abandonner" pour 2 semaines ... snif..
.j ai pas encore fait ma valise, j ai deja oublie de commencer mon traitement anti-palu, par contre j ai achete plein de chocolats...... non non non pas pour moi le chocolat, vade retro chocolat..  ce chocolat sera pour nos hotes indiens, ils adorent le chocolat au lait..

sinon aujourd hui j ai pas craque au boulot, ni pour le chocolat ni pour les bonbons.

A midi ce fut seance abdo fesier a la salle de sport, piou ca fait du bien de se depenser. D ailleurs en inde je compte bien ne pas laisser le sport pendant 2 semaines, j ai repere une salle de sport a l hotel (merci patron pour l hotel super classe).
Sinon ce soir, c etait reunion a l ecole de tit bout, de !8h a 20h, je me rappelai que c etait si long ce type de reunion..
je suis vanee donc un the et au dodo.

ah oui, chose importante, je suis devenue accro au the, j ai commence en avril , et je bois a peu pres un litre de the par jour, n est´ce pas trop ???

bisous bisous
coco qui stresse de rester 9h dans un avion !