pratiquement DEUX KILOS en trois jours !!!!!!!!!!c'est incroyable

cette maladie m'a fait gagné au moins deux semaines de régime. j'espere qu' il n' y aura pas de phase boulimique pour compenser

en tout cas ça me fait vraiment plaisir de voir les résultats.

Aujourd'hui j'ai pu mettre un pantalon que je portais avant ma grossesse

pourvu que  ça dureeeeeee!

franchement , je suis contente

à trés bientôt,plus légère j'espere!!!!!!!!!

je ne sais pas si c'est une sorte d'intoxication car j'ai mangé une soupe douteuse il ya 4jours ou si c'est un virus grippal atypique.

J'ai des accés de fièvre et un embarras digestif depuis 3jrs et le comble c'est que je ne peux rien manger d'ailleur j'ai maigri de plus d'un kilo ces deux derniers jours.

enfin! esperant que ça passera rapidement!

est ce que vous saviez que les vetements qu'on a sur le dos pèsent en moyenne 1kg et je l'ai vérifié

ça m'a fait plaisir de voir la balance enc

salut!!!!

j'ai repris le regime il ya 2semaines et j'ai maigri de 2kg!

je suis contente car c une bonne cadence surtout pour ne pas reprendre!

une astuce :quand j'ai un creux à 17h ou des fois le soir au diner: melanger dans un bol:un pot de yaourt nature+une demi banane+ une demi pomme+une demi orange c bon raffrechissant et ça calle vraiment à demain !!!!!!!!

on commence à voir que j'ai maigri.MEME MOI JE ME SENS PLUS LEGERE alors ça m'encourage encore plus.MAINTENANT J'ADORE LES FRUITS ET LEGUMES.je les apprecie vraiment et c'est tant mieux.

a demain