Coucou les copines, en ce moment je met les bouchées doubles pour  arriver à mon objectif : 77 kilos pour le 1er juillet (je suis à 77.1) la fin de semaine va être pleine d'écart !

1. Vendredi après-midi : Fête de l'école de ma fille
2. Vendredi soir : anniversaire de ma Fille (5 ans déjà)
3. Samedi soir : Anniversaire de ma mére
4. Dimanche midi : Communion + lunch chez des amis

Bref, va falloir gérer au niveau de la bouffe !

Bon, je vous laisse tranquille.

Bisous bisous et courage.

Merci Dame Balance ! Et Dudu !!! Et vous pour votre soutien !

CARO

Bonjour,

plus qu'une semaine pour perdre 1 kilo !!! afin d'atteindre mon objectif de juin.---> 77 kilos.

Je vais y arriver, quitte à en baver ! mdr.

J'espère que votre WE s'est bien passé et que les craquages n'ont pas été trop nombreux.

Bon lundi les filles.

Bisous Bisous.

CARO

La balance affiche - 400 grammes ce matin. Hier, j'ai fait mon ménage à fond et j' ai du boire 2 litres d'eau !!    Vive le sport à la maison ! mdr.

Je bois mon café et je file à la plage avec mon mari. (WE en amoureux, les enfants sont au village).

A demain peut-être.

CARO

Reposez-vous bien

Bisous bisous

CARO

Bonsoir tout le monde,

comme promis, je vais vous faire le compte rendu de ma visite de mercredi.

Alors, je devrais subir une abdominoplastie (chirurgie réparatrice des muscles, lipo et on retend la peau du ventre).

Je pése actuellement 78.8 kilos et je me suis fixée comme poids 70 kilos. Je ne ferais pas l'opération avant d'avoir atteint ce poids.

l'hospitalisation est d'une semaine et c'est très douloureux.

3 semaines voir 1 mois d'arret de travail.

Pour arriver à 70 kilos, je fais Dukan + 100 abdos/j --> 5j/7. Je bois beaucoup.

Mes objectifs sont : 

Fin juin : 77 kilos  (- 1,8 kilos)

Fin juillet : 73 kilos (- 4 kilos)

Fin Aout : 70 kilos (- 3 kilos)

Total à perdre : 8,8 kilos


Mes objectifs sont réalisables, je vais mettre les bouchées doubles (mdr)et mettre toutes les chances de mon coté.

Quand on veut, On peut !

je crois en moi et en vous !

A nous la victoire !!!!

Bonne nuit les copines

Bonjour les filles,

aujourd'hui, journée chargée. Mon rdv à été avancé à cet après-midi 15 h. Je descend à ajaccio (2h30 de route). On part avec mon mari vers 11h30 et on y va tranquille.

J'ai envie de voir le docteur car j'ai plein de questions à lui poser.

Je suis impatiente, stressée, cool...bref pleine de paradoxes !

Bon, je vais faire mon brushing, puis les lits, puis etendre....enfin, je vais m'ennuyer !mdr.

Je vous raconte tout demain.

Bon mercredi les copines.

CARO

salut les copines,

ce matin - 300 grammes soit -2 kilos depuis mercredi (avec gros écarts samedi (mariage)).

Je suis très heureuse de voir ma balance qui pointe vers le bas.

Je fais aussi 100 abdos tous les soir et je marche le plus possible.

C'est dingue comme on reprend confiance en soi dès qu'on perd un peu !!!

Bon, je vous souhaite un bon mardi, moi, grosse journée de boulot, papier... mais le soleil semble de la partie :o)))

Vive nous les copines.

A + tard.

CARO

Bonne soirée à toutes et tous.

Je vous adore.

CARO