Aujourd'hui, j'ai pris un autre décision et j'irai jusqu'au bout de mon projet. cette été je mets fin à mes kilos de trop et septembre terminé mon secondaire ensuite j'irai suivre un cours en nutrion j'adore ça et je voudrais aider à mon tour des gens comme moi avec des problèmes d'hypoglecémie, et de tous genre. Cet après-midi je vais voir un bon film d'action avec Bruce Willis
J,ai le goût de suivre aujourd'hui une demie journée de cure avec des bleuets riche en oxidants et du concombre. je vais manger à tous les deux heures et boir 3 litre d'eau.
je vais profiter de beau soleil du QUébec. cet après-midi et lire un bon livre. faire du ménage et rangement et mes fameux exercices.
Une belle journée s'annonce pour moi, je ferai mes exercice en avant-midi, et en après-midi moi, ma fille de 4 ans et mon mari allons voir un film au cinéma, un resto après. Je ne vais pas dire que j vais m'ennuyée. Ma mère a appelé la nuit dernière et après coup j'ai eu du mal à me rendormir. plus fatiguée ce matin mais je suis d'attaque pour la journée Allors allons y!
Un beau dimanche ensoleillé, je suis motivée à continuer mon programme. avant j'avais la mauvaise habitude de ne pas aller jusqu'au bout de ce que je voulais entreprendre. Rendue à mi-chemin j'étais découragée mais je crois sincèrement de pouvoir aller juqu'au bout cette fois ci c'est probablement grâce auz outils et au grouype de soutien d'amie que j'ai meci à toute et jespère que tout va bien pour vous toutes.
à chaque année quand arrive la fête du québec ,moi j'adore m'installer devant la télévision le soir il a souvent une émission consacré à cette fête . des chanteurs connu du québec vont chanter devant des milliers de québécois et c'est diffuser à la télé. j'aime beaucoup écouter de la bonne musique qui vient d'ici.
mon medecin m'as prescrit des anti-douleur pour mon mal de pierre au rein et il va faire la demande pour passer un scaneur pour voir qu'elle grosseur de lithiase de cystine que j'ai. je suis plus rassuré, il m'as expliquer quoi faire parcequ j'hésitais beaucoup entre d'aller à l'urgence ou de aller voir un medecin dans une clinique pour les urgence. j'ai pris une bonne décision. au moin j'ai quelque chose pour atténuer ma douleur quand un autre crise apparaîtera. pour le moment rien pas douleur. je vais pouvoir m'attaquer au ménage. une belle journée qui m'attends. mon marri est partis travailler et je suis seul avec ma fille que j'aime.
aujourd'hui, je vais aller voir le medecin pour qu'il examine mon rein parceque je recommence a avoir une lithiasse de cystine au rein droit. c'est très douloureux mon rendez-vous est à 2h30 pm. mais à part çass tout va bien, je suis de bonne humeur j'ai faite rire ma dille ce matin et cela était bien amusant. quelque fois cela pas grand chose pour nous mettre de bonne humeur. j,aime beaucoup mon mari il comprends la démarche que j'entreprends pour ma perte de poids et il m'encourage.
pas caplabe de m'endormir, j'ai été porté ma fille à la gardeie et j'ai pu me reposer. internet m'as fait une salle peur en installant un programme de virusscan que je n'avais pas demandé ouf mon mari et moi on n'as réussi à s,en débarassé. belle journée pareille.
de très bons repas .
Je me sens en pleine forme!
AUjourd'hui, moi et mon mari et ma petite fille allons voir un couple d'amis et on va dîner ensemble nous on dit souper mais en france c'est le dîner. je vais devoir pensé m'amené une collation dans la soirée. c'est nous qui s'occupe du repas, comme j'ai moins de chance à faire des reeures qui pourrais ralentir ma peerte de poids.
