Bonjour vous,

Alors aujourd'hui a part mes probleme tjs pa resolu,  la nuit d'enfer k j'ai passer, je n'ai pa fermé l'oeil!!!

Je suis fier de moi car je trouve k j'ai fai des repas ekilibré et sans avoir faim, trop cool lol, peu etre k c reparti et comme il me reste 2 semaine avan mes vacances si je peu afficher -2 ou 3 kilo se serai bien je sais je reve lol!!

Et vous ca va??? petite kestion bleuaga est parti du site ou a un autre profil merci de me repondre.

Bonne journée bis

béa

Salut tout le monde,

Alors comment la semaine a commencer pour vous, moi tjs dans le mm etat mais bon je m'y fais, non pa trop mais bien obliger!!!

Coté regime je n'arrive pa a m'y mettre a fond mais je ne grignote pa donc c deja ca!!

Sport tjs rien lol

Je vous souhaite une bonne journée et vous envoies plein de courage

Béa

Salut les filles,

Comment allez vous moi pas bien je n'arrive pa a me remonté trop de penser et pas de solutions a mes problemes!!

Niveau régime hier et bé pa mal sauf un twix en desert le soir, aujourd'hui on va essayé de l'enlever!!!

Jai hate au week end car je me suit taper une semaine a 6h debout tous les matins et la c dur dur, vivement la grasse mat' de demain matin lol si mes enfant me laisse dormir et ca c pa donner

aller bonne journée bis

Béa

De la part de cecileneuville:

Bonjour à toutes et à tous !!

Cette semaine, nous avons décidé avec l'équipe de la chaîne Psycho et Test de vous faire faire un petit bilan sur vos différentes piliers de vie !

Pour rappel, voici les 9 piliers de vie de la méthode de Coaching Positif de vie :

Vie amoureuse
Vie professionnelle
Vie sociale  
Vie familiale
Plaisirs personnels
Hygiène de vie
Gestion du quotidien
Epanouissement personnel

RDV déjà pris sur les blogs de :

Sylviane : pour le pilier de vie familiale
Et si on profitait des vacances pour faire le point sur sa vie de famille ?

Adrien : pour le pilier de l'hygiène de vie
Perte de poids : LE Défi sportif de la semaine !

Cécile : pour le pilier de vie sociale
Exercice Positif : 5 questions pour faire un bilan de vie sociale

Actions pour le monde :
100 idées de Bonnes Actions

Et si nous réalisions ensemble la liste
d'une centaine de bonnes actions
pour nous en inspirer régulièrement ?

Voici quelques premières idées de bonnes actions pour le monde
- faire  un don de sang
- faire le tri de mes vêtements et en donner à la Croix Rouge
- trier mon armoire à pharmacie et amener les périmés à la pharmacie
- obtenir ma carte de don d'organe et la mettre dans mon portefeuille
- découvrir au moins trois sites internet sur les bases de l'écologie
- acheter une poubelle spéciale pour les verres
- faire un don lors du Téléthon
...

Allez c'est parti !!

Quelles bonnes actions faites-vous ?

Quelles bonnes actions pourrions-nous
tous faire ?

Quelles bonnes actions sont à valoriser ?

Faites-le relai sur vos blogs pour trouver encore plus d'idées de bonnes actions et venez tout regrouper ici !!

Salut vous,

Comment allez vous moi ca peu aller, je n'arrive pa a me remettre a mon regime et encore moi au sport lol!!

Hier ca n'a pa ete non plus une gonferie donc ca va, aujourd'hui bah je vous redirai ca car pour l'instant mottiver mai on est pa a ce midi lol!!

Sinon mes probleme sont tjs la je ne sais koi faire on verra bien!!

Je vous embrasse a bientot

Béa

coucou,

Je suis comment dire tres emu par tous vos message pour savoir comment j'allai, je sais je vous est lacher lachement sans vous prevenir mais j'ai des excuses peu etre banal mais c mes souci a moi lol!!

Depuis decembre ca ne va pa du tout niveau familial il y a un beuge lol, donc du coup comme vous l'avez vu j'ai tous lacher mes ca ne conserne pa k le regime j'ai envie de rien et ca commence a m'agacer donc du coup je me suis di k c'etai plus la peine de venir sur ce site!!

Mais je croi k j'ai fai une erreure car vous etes d'un bon soutein et la en lisan vos message ca ma donner envie de m'investir dans ma vie a moi, en tan k personne et non mere secretaire nounou et j'en passe!!!

Je ne vous fai pa de promesse k je ne vais pa suivre je vous di juste k je vais essayer!!

Merci encore mille bisous a vous mes copinautes

Béa

Salut,

et oui voila une revenant je ne vous oubliai pa mais plus de motivation du tout mais pa que pour le site pour tou!!

Maintenant ca va un peu mieu mais c dur encore des jour.

Niveau regime et bah reprise en douceur de la semaine derniere et ca marche bah j'ai surtout arreter les crise de boulimie et je me suis mise au crudité et bah ca marche bien!!

Sinon rien de special bis béa

coucou,

tout d'abord merci pour vos message ca m'a beaucoup aider a me surpasser!!!

Donc aujourd'hui je suis reparti sur de bonnes bases j'essayes de reprendre dukan car j'ai bien repris donc je veu que ca repart aussi vite!!!!

Sinon mes loulous sont en randonnée toutes la journée il vont etre fatigués ce soir je pense et en plus on a une reunion pour la sorti de mon grand ce soira 18h!!!

A part ca je ne pense pas avoir le temps pour mon sport ce sera une petite reprise aujourd'hui!!

Aller bisou Béa

coucou,

Ma fille a ete malade toute la nuit du coup maman pa dormi!!! ou les tempsou je dormai je revai mais des reves ou quand vi tou les emotions........ explication: dans mon reve plutt cauchemar mon homme me rendai cocu (ca c souvent k je le fai je doi etre tres jalouse!!!) mais la c'etait avec un mecs!!!!! j'etai folle et ca m'ennerve encore et pourtant ce n'est qu'un cauchemar!!!!

!sinon bah rien perdu cette semaine, j'en ai ras le bol mais je ne reprend pa!!!

Ce matin je devai aller au foot de mon fils mais du coup avec la petite qui a ete malade toute la nuit et mon fils c lever avec un mal de ventre du coup c cooning a la maison et tantot menage et sport!!

Aller bon week end bis béa