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dernier jour de vacances
publié le 24/08/2008 à 21:03

Ca y est les vacances sont complètements terminées, je reprends complètement le boulo du coup j'en ai profité pour reprendre aussi un peu d'activité sportive, j'ai fait deux séance d'abdo hier et aujourd'hui, il faut que ça devienne une habitude tous les jours. Demain suis motivée pour aller à la piscine pour me décontracter, j'avais que ma motivation tiendra jusqu'à la fin de la journée de boulo.

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Amertune
publié le 23/08/2008 à 10:56

Voilà comment je suis aujourd'hui en image de synthèse (merci lucioldesiles pour l'idée grâce à ton album). Il y a trois ans je pesais 67 kg pour 1,65 m et j'avais un poid correct avec un léger surpoids et j'ai toujours eu un poid correct sauf quelques incidents (grosse entorse à 19 ans donc arrêt sport et prise de poids rectifiée ensuite par reprise de sport après guérison). Même avec un poids normal je ne me suis jamais sentie bien à cause des membres de ma famille qui m'ont toujours fait des remarques sur mes formes, sur ceci, sur cela et aux médecins qui ont toujours chipoté pour quelques kilos en trop. Mon père disait que j'étais obèse. Maintenant je le suis et je suis encore plus mal par rapport à cette image alourdit de mon corps qui heureusement ne me fait pas souffrir physiquement.

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Moral dans les chaussettes
publié le 21/08/2008 à 21:15

Ce soir c'est pas le top, soirée toute seule, conjoint au café avec des amis donc une petite descente de moral surtout que j'étais toute seule pendant la journée et que je me suis ennuyée. Heureusement je ne me suis pas orientée vers les placards !!!! Dans ces situations ce qui n'est pas évident c'est que je ne suis pas originaire de la région où j'habite et je n'ai pas vraiment d'amie à aller voir pour passer des soirées sympas.

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Emménagement
publié le 20/08/2008 à 17:55

J'ai mis un peu de côté ma chasse aux kilos pour prendre le temps d'emménager tranquilement et prendre du temps pour moi avant de reprendre complètement le travail ainsi que le stress qui va avec. Bientôt, quand mon budget me le permettra, je m'inscrirai à l'aquagym, meilleur moyen de faire du sport vu l'état d'une de mes chevilles.
Aujourd'hui nous allons fêter avec mon conjoint nos deux ans de vie ensemble et je croise les doigts pour que de nombreuses années suivent.

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Enfin de l'air
publié le 15/08/2008 à 19:47

Qu'est ce que ça fait du bien de pouvoir se balader en pleine campagne, c'est vraiment sympa de pouvoir marcher sans respirer les gazs des pots d'échappement et sans stress, c'est très reposant, je suis vraiment zen.

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déménagement
publié le 10/08/2008 à 11:35

D'un petit appart nous passons avec mon conjoint à une maison, enfin de l'espace et de l'oxigène !!! Nous avons aussi un jardin donc il va fallloir que je me dégourdisse un peu côté jardinage mais c'est super agréable. Et la campagne c'est excellent pour les ballades, ça va me motiver à faire plus de marche !

Bon courage à toutes

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Nouveauté
publié le 21/07/2008 à 21:01

Toujours dans la course au Kilos et tjs dans une stabilité de poids qui s'acharne, le plus important c'est de ne pas prendre de poids, pour ça, ça va.
Pour celles qui sont natures et qui sont souciées par l'écologie de notre planète, je vous propose d'aller découvrir le site www.mooncup.fr. La mooncup est une coupe menstruelle, alternative aux tampons et aux serviettes. Pratique éfficace et très confortable. A vous de voir et de me dire ce que vous en pensez !
A bientôt

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Reprise
publié le 08/06/2008 à 12:00

J'ai repris un kilo, je me remotive pour continuer à perdre. Le plus dur c'est de faire une activité sportive. Quand je rentre du boulo j'ai vraiment du mal à m'y mettre même pour une demi heure. J'étais motivée pour faire de l'aquagym mais je n'ai personne pour m'accompagner alors j'ai vraiment du mal à me motiver. Bon courage à toutes !!!

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stabilité
publié le 25/03/2008 à 20:36

Mon poids est toujours stable. Je n'arrive pas à dépasser un pallier et continuer à perdre, c'est un peu la galère. Mais bon, je me tiens à de meilleures habtudes alimentaire et j'espère que je recommencerai à perdre.

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Me revoila
publié le 09/03/2008 à 19:42

Il y a quelques semaines, j'ai un peu laissé la bataille acharner contre les kilos mais pas au niveau alimentaire, plus au niveau du sport à faire tous les jours, j'ai manqué de motivation. J'ai juste gardé les promenades à pieds avec ma chienne Luna. Pour mon poids, c'est plutôt bien, il s'est stabilisé, c'est la première en 3 ans. Maintenant il me reste à reprendre mes activités sportives ! Bon courage à vous toutes !!!

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