decidement cette semaine c en est que l annonce de mauvaises nouvelle 

ca as debuter avec marie noelle 

puis patricia 

et ce matin  le telephone qui sonne qui sonne 

decidement il insiste   je regarde l heure 6H30 la je me dit ca doit etre urgent

je decroche 

 ma soeur en larme au bout 

un couple d amis qui nous etaient tres tres proche 

a ete tuer par 3 petits abrutis qui eux n ont rien  que la voiture de foutue et encore celle de papa qu on avait piquer pour faire une viree vitesse et alcool et vlan des vies de braves gens foutues en l air pour rien 

eux qui vennaient tous juste de feter leurs 30 ans de mariage et qui n avait de regrets que de ne pas avoir eu la chance d avoir des enfants

je ne comprend pas pourquoi tous ces jeunes ne peuvent  ou ne savent pas s empecher de faire les idiots au volant de bolide trop puissant pour eux

  decidement cette semaine c en est que l annonce de mauvaises nouvelle 

ca as debuter avec marie noelle 

puis patricia 

et ce matin  le telephone qui sonne qui sonne 

decidement il insiste   je regarde l heure 6H30 la je me dit ca doit etre urgent

je decroche 

 ma soeur en larme au bout 

un couple d amis qui nous etaient tres tres proche 

a ete tuer par 3 petits abrutis qui eux n ont rien  que la voiture de foutue et encore celle de papa qu on avait piquer pour faire une viree vitesse et alcool et vlan des vies de braves gens foutues en l air pour rien 

eux qui vennaient tous juste de feter leurs 30 ans de mariage et qui n avait de regrets que de ne pas avoir eu la chance d avoir des enfants

je ne comprend pas pourquoi tous ces jeunes ne peuvent  ou ne savent pas s empecher de faire les idiots au volant de bolide trop puissant pour eux

 j ai  acheter un petit camescope bien sympa  mais voila le hic c est que mon ordi un peu vieillissant ne prend pas les mp4 donc pour le momment je ne peux pas vous mettre la video de ma belle plage pfffffffffffffffffffff

j ai recu en cadeau  un lecteur dvd de voyage et voila lui ausi qui merdouille il ne lit pas les dvd il beughe au bout de quelques minutes j enrage retourne a l envoyeur 

bon manquerez plus quemes casseroles neuves empechent la cuisson des aliments 

 ceci dit j ai passez un bon dimanche de fete des meres avec ma belle maman et ma fille un petit repas sympa cote de boeuf grille au barbecue et diverses salades

 ensuite un bon tour sur la plage et dans les dunes 

retour a la maison a 21h tout simple mais plein de rire et de bonne humeur 

j aurais bien aime qu il en soit de meme pour vous toutes je pense a notre amie dominique a qui je fais un gros poutoux

 coucou  j ai deja eu mon cadeau de fetes de meres une nouvelle series de casseroles pour remplacer mes vielles 

mes fils les ont choisies juste un peu plus petites que les anciennes

moi de mon cote je me suis achetee un camescope afin de pouvoir filmer nos prochaines rencontres 

nous sommes deja le 1er juin

l étè arrive à grand pas il est temps de se secouer un peu donc on va s'y remettre serieusement a ce  re  ha non pas regime juste reequilibrage alimentaire (si je ne veux pas ressemble a un gros paquet cadeau lors du mariage de ma niece en aout    toujours pas de tenue d acheter je ne me plais d'en rien je trouve toujours des defauts pffffffffffffffffffffff)

 deja il faut que je boive un peu plus pas facile en bossant  ( a cause des pauses pipi repetitives)

 manger un peu plus   ( apparament je ne mange pas assez )

et surtout faire ses fameux trois repas et non grignoter sur le pouce quand j en trouve le temps

et continuer la marche et le velo

il est beau mon programme

et j arriverez peut etre à perdre quelques kilos

si j ai une envie de grignotage je vais faire comme ma pucette

machouiller un canard en plastique

avec ca pas de danger de grossir

 voici les salades

 he voila patricia et son mari dominique sont passe he bien ils ont encore eu la gentilesse de m apporter des fraises de leur jardin ainsi que des salades miam quel regal deja pour les yeux 

je vous direz demain combien elles sont bonnes

 coucou les filles  et les gars 

que du plaisir aujourdhui je suis en repos pour 3 long jours c est  presque incroyable en repos sous le soleil chouette 

demain patricia  allias miaou 13 et son mari chuk46 viennent a la maison 

ont va certainement en profitter pour aller a la plage