coucou les filles  aujourd hui tout roule j ai repris  la muscu que j avais  abandonner depuis 1 bon mois  j ai  fais 2h  comme ca me fais un bien fou et  me  perds de nombreuses calories avec les poids  !!ce soir j ai mange samon  et pates  et une poire  ca me parrais correct j espere  avoir  reperdu  mes kg  repris d ici la fin de la semaine , je me suis aussi acheter  deux  revues pour lire ce soir dans mon lit  au lieux de trainer sur le net  une partie de la nuit !! bisous  a toutes !

que  ce passe  t il en ce moment  j ai envie de manger sans arret ! je fais pourtant du sport  et le moral et bon !!! je sais que l on peut pas tout avoir je suis  heureuse donc  le poids on verra plus tard !!!

a le week end me reussis pas vraiment , jesuis  fatiguee comme si j avais travaille 15h et  je mange n importe  comment  ce matin actimel  et  morceau de pain beurre  ce midi enfin a 15h  bol de lait  ecreme  a la ricoree et 100g de pain et beurre   ce soir  a 21h j ai   qu une envie de me couche  quelle vie?? je fais peut etre trop de sport ? hier soir 2h  mercredi 2h  enfin 5h par semaine c est peut etre trop ! mais je n est aucun courrage chez moi je fais peu de menage   j ai envie d arrete  mon traitement  depamide  qui doit faire grossir  maintenant  que mon hmeur c est bine stabilisee si vous connaissez  ce  medicament peut etre que  vous  pourriez me donner des conseils !! a tres bientot a toutes et bon week end !!

bonjour a toutes un coup de blues en ce  debut de  l annee  c est  toujours comme ca  pour moi ! j ai repris  le sport aujourd hui   mon allimentation equilibree depuis lundi j ai perdu mon kg pris pendant les fetes comme  elle  avait bien  raison la petite  brenda  d oublier la balance  pendant  1 semaine !  on repart  pour le printemps  !!! bisous a  toutes .isabelle

je voulais simplement dire a toute voial les fetes finies et pour moi le moment  de  prendre de bonne resolutions pour l annee 2010 ! sport alimentation equilibree j espere bien perdre mes 5kg avant l ete.et retrouver ma silhouette ferme et amincie! je viens de faire une cure de magnesium marin b 6 et  j ai retrouver le peche  fatique  envolee ; a tres bientot bisous a toutes !! isabelle