je suis trop contente, donc je reprends pour une nouvelle semaine régime et sport..........................

je viens d'aller me peser, et contre toute attente, j'ai perdu du poids, je n'y comprends rien, ma balance a du perdre la tête, j'ai beau recommencer encore et encore, elle me dit toujours la même chose, les cacaouhètes feraient elles maigrir?
je ne crois pas mais j'en reste toute baba
alors tout va bien finalement c'est pas dur le régime, faire un peu attention, un peu de sport, pouvu que ça continue comme ça
bisous à toutes

sans commentaire
et pour la pesée, chut, on verra plus tard

et bien oui, le régime est tombé à l'eau ce week end mais tant pis, j'ai lu vos commentaires et je ne me décourage pas, je reprends dès demain,
mon grand est arrivé , quel bonheur, il est super content, il s'est régalé, et pour une fois son père s'est occupé vachement de lui, foot, je crois que c'est la première fois qu'il joue au ballon avec son fils (qui a je vous le rappelle 17 ans, quel exploit), ils ont fait du quad, et là, il s'est éclaté, il s'est beaucoup baigné, et est revenu bronzé, enfin bref de bien belles vacances, moi qui espérais, très égoïstement qu'il s'ennuie pour ne pas avoir envie d'y revenir trop souvent, c'est raté, mais bon puisqu'il est heureux..

mon fils rentre cet après midi, ça veut dire que déjà je n'aurai pas accès à l'ordi probablement avant lundi, parce qu'il est tout le temps dessus, et là 15 jours ça a du lui manquer...............................
j'ai reçu son bulletin scolaire de mi- trimestre, les notes sont plutôt bonnes mais il a un avertissement pour la discipline, je ne vais pas lui sauter dessus tout de suite, mais je suis obligée de lui en parler, en plus son père rentre avec lui du sénégal pour s'occuper de ses affaires ici, je crois qu'il reste un mois, et quand son père est là, tout ce que je dis ne compte pas, même au contraire son père prend toujours parti pour mon fils , et moi c'est asse

après la gym ce matin détente cet après midi chez le coiffeur, je n'y vais que 3 fois par an, j'ai les cheveux longs et je veux les garder, mais aujourd'hui, j'ai fais faire des mèches, un dégradé, j'aime bien.............................

j'arrive de mon cours de gym, cuisses, fessiers, c'est dingue tous les muscles qu'on a à cet endroit là, la semaine dernière, après ce cours ci, j'ai eu du mal à marcher pendant 2 jours, aie aie aie........................
demain matin c'est aérobic, j'en profite pendant mes jours de repos
biosu, et bonne journée

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le boulot a été difficile ces nuits à l'hopital, je vais pendant 2 jours flemarder à la maison, enfin dès que j'aurai terminé ménage, repassage, et tout le reste...............................
détail de mon alimentation du mardi

j'ai même réussi à mettre une réglette, je suis trop forte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ça fait quand même encore 2 heures que j'ai perdu sur l'ordi, je ferai mieux d'aller faire à manger, me doucher, parce que ce soir je travaille, bisous
marie