Alors euh comment dire.. là .. maintenant... tout de suite je suis vraiment furieuse! Je me connecte à mon blog et voici le commentaire que je lis...

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posté par titilecanari le 9 avril 2009 à 15:49   
coucou , c est quoi ta comediedramatique , tu fait combien de seances , tu ne c est pas ce que tu veut , tu compte faire un regime façon armeline c est ton probleme mais tu n y arrivera pas confirme moi que tu te desiste avant lundi que je ne passe pas pour un con merci

C'est quoi ces conneries là ... ? C'est méchant , puéril et affreusement odieux !! Franchement je suis vraiment déçue de lire ça.. et vraiment bléssée .. punaise je fais tout mon possible pour avancer .. pour régler mes soucis et je lis ça.. punaise j'en pleur devant mon écran quoi... 

Ben ouais parce que si il y a bien une personne qui ne baissera pas les bras ben c'est moi.. j'ai envie de maigrir en me respectant et je crois qu'il y en a qui l'on compris.. mais punaise c'est quoi son problème...

Je n'ai jamais dis que je participerai au prochain tournoi... j'ai juste dis que c'etait une bonne idée et dans un autre message me semble t'il j'ai dis que ce serait chaud pour moi pendant les vacances.. 

Je suis dégoutée , c'est censé être un site où l'on s'entraide pas un site ou on s'enfonce sans même se connaître... pour quelqu'un qui se targue d'aider les autres , je constate que ce n'est que du paraître... 

Excusez moi pour mon coup de gueule , je continuerai à me battre comme la plupart des personnes ici.. mais la il ne faut pas pousser!

Coucou les cops , coucou blogounet,

Oulala je suis un peu speedy gonzales depuis hier moi , mais bon c'est apréciable parce que je m'occupe beaucoup de moi hihi , j'ai envie de me faire toute belle... et prendre bien soin de moi .. 

Côté régime , j'ai mis un peu de côté.... je fais quand même un peu attention mais je réapprends tout doucement à éviter de me priver et à manger des choses que j'aime, même de la charcuterie , mais en petite quantité et quand j'en ai envie.. je pense que c'est important de ne pas avoir d'aliments interdit parce qu'après c'est sur ceux là qu'on craque, alors cette semaine j'en mange un peu anarchiquement, les trois choses que je m'interdit d'habitude et qu'il va falloire que je répartisse intelligemment dans mon régime son la charcuterie , le fromage et les gâteaux! J'entends déjà pas mal de monde me dire.. olalala non c'est pas bien , il ne faut pas, ce n'est pas bon.. ah bon .. et pourquoi nous aimons tant ca alors... donc pour éviter de faire des crises il faut que je mange des choses que j'aime aussi... bien sûre l'intêret ce n'est pas de s'enfiler un saucisson lol mais dans manger deux tranches quand j'en ai envie.. justement pour éviter de me goinfrer avec et de culpabiliser...

Je suis contente parce que j'avance petit à petit .. je suis sûre et certaine que je vais y arriver... je ne sais pas pourquoi mais je n'en ai jamais été aussi convaincu.. bon il va me falloire du temps mais je le prends.. j'ai 26 ans.. du temps j'en ai encore un peu devant moi.. 

Voilou voilou , sinon tout va bien ici.. j'ai la pêche! héhé et vous? 

Bon je vais aller vous coucouter et encourager Zouzou et Guite qui se bataille cette semaine pour un tournoi presque parfait... 

Pour le prochain tournoi moi je ne serai pas en course parce que je serai surement absente pendant 8 jours .. et puis c'est vrai que mine de rien quand on joue le jeu comme Nine, Mapote , Nadja et moi ben on se donne à fond les ballons dans les commentaires et les encouragements, mine de rien c'est du boulot  .... et c'est du temps.......

Gros bisous bisous

Coucou tout le monde,

Olala quelle belle journée, j'ai passé l'après midi chez une maman d'une petite fille qui est dans la même école que ma pepette.. on a bu le thé dans son jardin , au soleil, autant vous dire que pour moi qui vit en appart c'était un vrai bonheur!

Toujours à la recherche de mon régime plus que parfait hihi, me voilà avec une nouvelle observation ... CUISINER.. c'est quelque chose qui fait défaut chez moi.. je manque de bonnes recettes que je pourrai faire rapidemment , que j'aime.. des petits plats du quotidien.. 

Alors voilà quelque chose que je vais devoir bosser pour plusieurs raison , la première est de faciliter mon organisation , la deuxième est de pouvoir compter sur des pats que j'aime bien , la troisième est que le fait de cuisiner régule énormément l'appétit, et oui vous aussi vous devez avoir eu cette sensation un jour d'avoir des invité , de vous déchirer en cuisine pour leur faire plaisir, vous passez à table et vous n'avez aucun appétit... donc à mon avis ce serai interessant que je cuisine d'avantage des plats, je cuisine mais bon souvent il m'arrive de faire des choses moyennement appétissante quand même , genre la boîte de haricots vert allègrement déversée dans la casserole avec un ti peu d'huile d'olive et pas grand chose pour agrémenter.. je ne suis pas une mauvaise cuisinière mais je manque de bonnes recettes pas chères , l'idée serait de pouvoir jongler entre 15 recettes pour le midi et 15 recette pour le soir... 

Alors la première recette que je pourrai dés à présent ajouter , peu calorique que j'avais trouvé sur le site Weight watchers

Poulet à la carotte :
Dans une sauteuse avec feuille de cuisson faire revenir 4 blancs de poulet, ajouter 2 oignons émincés et laisser cuire à feu doux quelques minutes. Ajouter 2 verres d'eau, saler, 1 cs de cumin. Laisser mijoter à couvert pendant 30mn. Ajouter 1.5kg de carottes coupées en julienne (les carottes congelées en rondelles vont très bien). Laisser cuire 30mn. Servir accompagner de boulgour à comptabiliser.
Recette pour 4 personnes (2,5 points wetwet par personne)

C'est une recette que j'ai trouvé sur le forum supertoinette, les recettes de Cortaline et que je fais déjà régulièrement depuis des mois...

Bon alors me voilà en quête d'une nouvelle recette pour le midi et une nouvelle pour le soir.... Voilou voilou

Sinon des news toutes fraîches, figurez-vous pas que je me disai que peut être je pourrai travailler la semaine où ma louloute sera en vacances chez son papa, et bien aujourd'hui la grande suprise, la tite dame de l'acceuil ed mon ancien boulot me téléphone, "Euh oui il y a quelqu'un qui a essaye de te joindre cet après midi , aparemment tu as déjà bossé pour lui , il cherche à te joindre... " Héhé en fait l'an dernier j'ai fais une formation Bafa en tant que directrice adjointe de stage et formatrice, et du coup il me propose de refaire un stage cette année comme formatrice... coooooooooooooooool Donc je partirai peut êtreune semaine en formation ,l'avanage même si c'est en internat c'est que ce n'est pas super loin de chez moi hihi !

Des nouvelles de mon inconscient lol, rien que de le dire j'ai l'impression que déjà hier soir, j'ai pu commencer un peu a m'ouvrir sur une ou deux choses que j'avais pu enfouir.. c'est très interessant .. il faut vraiment que je continue à trifouiller, en fin doucement quand même parce que j'ai pas envie de me faire une tite dépression non plus hein lol!

Sinon comme toujours , bon courage à mes cops des Taillefines pour cette quatrième semaine de tournoi!

Allez Guite! Allez Zouzou ! Vous êtes les meilleures!!

Hey hey hey , salut les cop's , salut blogounet!!

Alors comment allez vous? huuum moi ca va.. bien reposée, en forme après cette semaine de tournoi et de repos intensif... 

Bon je commence sur blogounet aujourd'hui.. pas très fière de moi .. encore une fois.. hihi hier soir je n'ai pas été très sérieuse, encore une tite soirée, enfin moins grosse que celle de la semaine dernière quand même mais bon totale impro , ca c'est terminé en apéro , et pâtes avec du bourguignon , avec un ti peu de vin.. miam c'était bon , j'ai une cop's ,ca mère lui fait des petits plats , du coup elle a ramené un gros plat surgelé de bourguignon , je peux vous dire qu'on c'est toutes régalées.. hihi et moi aussi .. bon ce qui est bien c'est que ce n'était pas du tout prévu et comme j'avais ma louloute ce week end :D , ben du coup on a fait ça à la maison , mais je n'avais rien à manger pour l'apéritif, donc exit l'apéritif.. ouf.. au final.. ça va les dégâts sont quand même limités..

Bon comme d'hab , je vous préviens , je suis bavarde ce soir hihi.. j'ai plein de choses à dire... hihi

Alors aujourd'hui pendant la sieste de ma pepette, me voici sur le net à la conquête de renseignements sur l'hyperphagie, parce qu'au final bon pour moi et d'autres filles ici notre soucis est l'hyperphagie.. A la base je recherchais des gens qui avaient réussi à s'en sortir, ben accrochez vous... je n'en ai pas trouvé.. ca fait mal à entendre et à lire.. mais cela ne veut en rien dire que ce sera notre cas... en lisant ci et là au gré des pages internet, me voici sur une page qui décrit avec une très très grande précision la pathologie et les champs d'application.. bon alors ,est ce que c'est mon presque bac+3 de pychologie qui a facilité ma compréhension ? En tout cas j'ai trouvé le texte  fort intéressant ... à lire à lire à lire absolument... perso après la lecture de l'article cela m'a vraiment ouvert les yeux.. enfin cela a continué... j'ai vraiment envie de m'en sortir .. et tout ce que j'ai entrepris auparavant n'a rien changé.. alors bien évidemment je pourrai tenter de me dire " oui mais c'est peut être que ce régime ne te convient pas".. Je les ai quasiment tous essayé lol , alors je vois pas pourquoi tel ou tel autre fonctionnera mieux.. non comme je l'ai déjà dis il faut que je règle le soucis à la base...

Donc je laisse pas tomber le régime dans le sens ou je vais manger n'importe quoi , je vais apprendre à vraiment manger ce que j'aime.. et je maigrirai  car ce n'est pas la nature de ce que je mange qui me fait défaut mais ce sont ces vilaines crises d'hyperphagies ( qui sont déjà de moins en mois fortes depuis trois ans) , et oui c'est vrai que depuis trois ans mes crises sont quand même moins violentes mais là je veux vraiment que ce soit la fin de ces crises... allllllez je m'en vais discuter deux secondes avec mon inconscient et reprendre le dialogue avec lui... lol

Je ne pense pas que cela va être évident mais j'ai pas envie de perdre 15 kilos et revenir dans 3 mois parce que j'aurai tout repris non non , je ne veux plus de crises, et je ne veux plus me sentir restreintre dans un régime... ou encore culpabiliser parce que j'ai mangé des pates un soir.... ce n'est pas la vie que j'ai envie de vivre... 

Héhé encore un ti blogounet très profond.. mais j'en profite pour étaler tout ce moi même ici.. comme tout le monde le dit, ici c'est un défouloir, nous parlons parfois très légèrement et des fois.. on a besoins de se vider... ca fait bizarre de se vider alors qu'on a constamment envie de se remplir de nourriture.. peut être est ce là la voie de la guérison... 

Voilou voilou , j'ai encore écris un roman ce soir.. mais j'en ai besoins... vraiment besoins... j'en ai marre de tout intérioriser.. hihi

Sinon j'espère que vous allez tous très bien .. moi je vais aller encourager nos cop's qui se lancent la semaine prochaine dans le tournoi

Zouzoudeprissou et Guite

Allez les filles ! Allez les taillefines! Vous êtes les meilleures

Et puis merci merci merci merci merci 1000 fois à vous qui m'avez vraiment super encouragée la semaine dernière, j'adore ce site et je vous adore les cop's, c'est sincère!!!

Bisous bisous bisous bisous

Coucou blogounet, coucou les cop's

Comment allez vous tout le monde... huuuum désolée pas eu le temps de blogger hier soir et ce matin ma pitchounette n'a eu de cesse de réclamer mon attention.. le petit coeur... hihi , bon je profite d'un tout petit peu de temps pour venir faire un tout ti blogounet....

Et sans plus attendre les résultats, je suis très contente 1,6 kilos perdus , en gros je suis redescendus à mon poids d'avant ma grosse teuf... non je ne regrette rien , franchement ca en vallait vraiment le coup hihi... et puis on ne vit qu'aujourd'hui.. je vais m'arrêter de vivre parce que je fais un régime hihi! Donc voilà avec un ti bonus de 100 g je retrouve le fil de mon régime... héhé!

wouhou.. alors je remercies me fille, mes amis , mes cop's d'aujourd'hui.com et blogounet hihi

Non sérieux merci merci beaucoup pour cette semaine d'encouragements ca donne la pêche!

Bon je vous coucoute vraiment vite vite après ma louloute va se reveiller, d'ailleur je crois que c'est faiy !

Bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus à tous et vive les taillefines, cette semaine C'est Zouzou et Guite qui sont en piste pour le tournoi ! Yeah allez les filles !

Hello everybody, blogounet comment va? Hummm moi la pêche , c'est vrai que le tournoi ça reveille, et puis cette petite cure de sommeil m'est bénéfique, même si hier soir j'ai eu beaucoup de mal à trouver mon sommeil et ma fille s'est reveillée deux fois cette nuit.... Mais bon quand je ne dormai pas au moins je me reposais dans mon lit...

Aujourd'hui bonne journée culinaire

Matin : Une banane, une prune, un kiwi, une clémentine

Midi: Poisson pané, Riz et poireaux émincé

Soir: Petits pois knacki

Bon je suis un peu en marge de mon rééquilibrage , je ne mange pas assez mais bon pour mois c'est la fin du mois donc pas trop de buget.. j'attends le 7 avec impatience, et puis j'attends aussi de savoir si je vais avoir droit à la prime de la caf de 200 euros, ils seront les bienvenus.

Sinon aujourd'hui je suis allée à la salle de sport et comme prévue j'ai fait 50 min de cardio, ca m'a fait du bien même si sur la fin j'en ai un peu bavé lol, je m'ennuyais en faite lol même si maintenant j'emmène ma musique.. parce que la musique de la salle est franchement naze lol !

Voilou sinon rien de neuf aujourd'hui , j'ai pas mal bossé sur mon bouquin.. et oui je ne vais pas devenir écrivain en ne faisant rien , ca fait des mois que je l'ai commencé et j'écris par vagues, mais là ca va être une de mes priorités en ce moment, parce que si j'écris un livre c'est parce que j'ai le temps, et le jour ou je retournerai bosser ben je n'aurais plus le temps alors.. alllez allez on se motive, on fais tourner les neurones à plein régime gogogo hihi

Voilou , sinon j'espère que mes cop's des Taillefines seront contentes du résultat et moi aussi , je n'ose toujours pas monter sur ma balance, je préfère attendre samedi matin ... en tout cas je suis encore très motivée pour entamer la dernière journée... Allez Mégane!!!

Allez je viens vous coucouter et après au dodo !

Je ne veux pas travailler, je ne veux pas déjeuner, je veux seulement oublier.. et puis je fume...

J'adore ...

Wondeur Woman était trèèèèèèèèèèèèèèèèèèèès fatiguée hier.. pfiou à mon avis contre coup du week end, plus la pharyngite, en tout cas j'étais vraiment pas bien , je crois que mon corps à dis stoooooooooooop , en gros je vais lui offrir une bonne semaine de repos et de dodo , ca ne lui fera pas de mal.. faut savoir penser à soi aussi des fois hihi!

Sinon moi je prends rarement des médocs des vitamines ou autres, en faite je n'aime pas ça pour deux raisons, la première est que je n'aime pas les avaler lol , et l deuxième je n'aime pas ne pas savoir qu'elle genre d'action elles vont avoir sur mon organisme... autant vous dire que quand je prends un doliprane il me fait grandement effet puisque j'en prends allez grand max deux fois par an lol

Donc toujours dans la course pour le tournoi, les journées culinaires se passent pour le mieux, aujourd'hui rien à redire... bien mangé, bien bu .. pas de pesée.. vaut mieux pour le moral hihi !

Cette après midi nous avons fait de la patisserie avec ma pepette mais je n'ai pas mangé de gâteau... je suis super contente.... 

Aujourd'hui pas grand chose à raconter à part que je suis supppperrrrrr motivée... hihi pour tout ... pourvu que ça dur... je crois que faire un régime ça veut vraiment dire changer nos vies... pendant et après.. je ne sais pas encore ce que sera l'après mais aujourd'hui.. je sais ... je sais que si je mange c'est parce que c'est la manière que j'ai de résoudre mes problèmes, sauf qu'en faisant cela je m'en créé d'autres... je dois résoudre tout ce qui me tracasse ... va falloir que je liste lol et que je me donne des échéanciers... je crois que c'est un peu notre mal à tous et à toutes ! Enfin je parle pour mes cop's hyperphagiques... et il ne faut pas que je baisse les bras.. je vais y arriver , après tout je suis une wonderwoman.. C'est pour ca aussi que je veux vraiment retrouver un autre rythme de sommeil en premier lieu , parce qu'il me permettra de faire face à d'avantage de choses dans la journée .. Parce que parfois je me dis , je vais faire ci et ci et là et en faite je suis tellement fatiguée que je n'arrive pas à le faire, alors je culpabilise et je mange... beuuuuuuuuuuuurk pas bien.... lol

Alors vive le repos et vive l'energie!! youhouuuuuu !

Voilou encore une fois j'aprécie d'avoir blogounet pour me défouler et écrire tout ce que j'ai envie d'écrire , c'est un peu comme un journal intime..

Et j'aprécie que vous soyez là aussi les cop's , ca fait du bien de savoir qu'il y a des gens qui prennent soins de vous demander si vous allez bien , qui s'interessent à vos états d'âme ! C'est plaisant de savoir que tout ce qu'on ressent peut être ressenti par quelqu'un d'autre... sans en avoir honte.. ca libère vraiment l'esprit.. alors pour tout cela

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Je m'excuses auprès de Mégane que j'ai appelé Morgane dans mon message collectif, franchement je commencais vraiment à m'endormir lol .. alors désolée et bon courage pour demain ma belle, encore deux jours de concours.. allllllez on se motive

Demain c'est reparti pour la salle de sport youhouuuuu ! allez on va fondre ses vilaines graisses et on en avant pour la bonne fatigue ! hihi

Bonne nuit tout le monde... 

olalalala trop bizarre cette journée, un mélange de grande fatigue, limite à m'endormir debout et la pêche quand même! Franchement space, j'ai le moral et je suis très motivée, mais ce matin je me suis réveillée avec une envie de dormir... vous m'avouerez que ce n'est pas normal quand même lol ! En prenant ma douche , je me disais.. " non mais ce n'est pas possible , je vais aller me recoucher" ... ça jusqu'a 11h30 environ ou j'ai fini par somnoler pendant 20 min alors que ma fille jouait à côté de moi ...et après c'était reparti , ça allait mieux... 

Je suis allée faire ma séance de coaching et s'était super cool , il m'a donné plein d'indications comme ma zone de travail , à quelle fréquence cardiaque je devais faire mes exercices et on a fait des tests sur les machines... c'était cool !

Sinon niveau repas aujourd'hui:

Matin : une banane, deux clémentines, un kiwi

Midi: Roti de porc , pomme de terre

Encas: Un yaourt et un thé

Soir: 2 saucisses et 250 gr de haricots verts... 

Je suis désolée tout le monde ce soir je ne vous coucoute pas individuellement , je vous jure , je crois que je vais m'endormir sur mon clavier, c'est horrible d'être comme ca, je vais aller me coucher ... jespère que demain j'aurai plus la forme.. pourtant à l'intérieur j'ai la pêche mais dis dc mon corps ne suit pas :-(

Je vous embrasse très fort , courage à ma cop's Mégane qui est dans la course cette semaine aussi et à demain en plus grande forme j'espère!

Bisous bisous bisous

Hello tout le monde , hello Blogounet..

Haha! Bon bon bon me voici dans l'arène pour cette troisième semaine de tournois presque parfait .. allez allez.. j'ai lapêche ca va malgré une tite Rhyno.. et oui ma fille est du genre partageuse du coup.. je l'ai choppé aussi... je vous avoue même que super fatiguée par la fièvre et tout j'ai fais une tite sieste de 40 min.. aaaah ca m'a fait du bien.. avec une bonne nuit je pense que demain je serai à 100 pour cent...

Côté régime , tout va bien..

Matin: Deux bananes

Midi: 100gr de pâtes, 200 gr de haricots vert et 150 gr de steak haché, une tranche de pain de mie

Soir: 250 gr d'omelettes au gruyère et des endives.. miam, une tranche dep ain de mie avec une tranche de chèvre et un yaourt.

1,5 litre d'eau et deux compléments alimentaire... voilou ma tite journée, je ne note pas les calories volontairement .. j'ia pas envie de savoir ce que ca donne, je pense que cela me démotiverai hihi

Aujourd'hui j'avais pas mal de choses à faire , deux rendez vous dont un à l'ANPE , ma conseillère ma tanné, elleveut vriament que je fasse des pieds et des mains pour envisager le métier de conseillère eninsertion.. ca me plairait mais bon.. on verra.. moi je voudrai être une artiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiste pour pouvoir faire mon numérooooooooooo oh oh oh .. hihi .. non écrivain ca serai pas mal.. mais bon c'est quand même assez diificile.. mais je ne desespère pas.. comme je dis souvent.. Qui ne tente rien .. n'a rien hihi

Voilou demain , j'ai rendez vous pour ma séance coaching gratuite que j'avais eu avec mon abonnement et que je n'ai toutjours pas faite lol , il serai temps.. je vous raconterai tout ce qu'il m'a dit hihi.. là ou ca va être dur c'est quand je vais devoir lui annoncer mon poids... aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah lol

Voilà sinon à fond la forme pour le tournoi merci les cop's pour votre soutiens , ca fait du bien ... et vii je vais en profiter hihi.. et je vais me défoncer pour moi et pour l'équipe et pour vous tous et pour les Taillefines hihi .

Pleins d'encouragements pour Megane aussi !! Allez allez.... nous avons déjà fait une journée..

Aaah dans la confusion lol jallais presque oublier... et oui ce matin je suis montée sur ma balance.... l'horreur..  +1,5 kg... aaaaaaaaaaah lol en gros je suis remontée à 83;5kg , voilà ce que c'est de faire la fête... et de manger et boire à outrance..; bon en tout cas je sais ce qu'il me reste à faire, les dégommer pendant ces 5 jours... youhouuuuuuuuuuuu allez

Je viens vous coucouter ! Bisous nisous mwah mwah et remwah pour tout le monde