c'est vrraiment trés dur de perdre du poids et plus le tempspasse pire c'est,  la semaine dernière la balance est monté à 78,8 kg, hier j'ai voulu m'acheter une jupe le 46 est serré, si seulement je pouvais avoir du soutien chez moi, mais non, je dois me débrouiller seul, et le site on a du mal à trouver un groupe qui est bien actif pour vous soutenir, bref, je vais essayer de me motiver.

ce matin la pesée 77,3kg, donc -400gr, c'est toujours ça et au moins l'aiguille penche du bon coté, ouf..

et oui ça y est les enfants en vacances, je vais enfin avoir du temps pour moi, et en plus je suis super motivé, j'ai retrouvé une amie qui a suivie WWet elle m'a invité à assister à une réunion pour voir les résultats des autres et surtout qu'il faut maigrir en ce faisant plaisir sans ce prendre la tête, c'est incroyable les résultats, ça donne vraiment envie de réussir, elle sont super fière de leur résultat, on a décidé de se revoir plus souvent , et elle est prête à me soutenir dans ce régime, comme elle n'a pas encore atteind son objectif, je réussirais peut être à tenir le coup cette fois, j'avais essayé mais seul, ma top, donc c'est partie surtout que je récupére pour moi le temps que je passais pour les trajets des enfants, donc c'est partie.

voilà ce matin dame balance me dit -600gr, c'est toujours ça de gagné, mais c'est vraiment dur de perdre du poids, on se rend pas compte quand on a une taille normale, on fait pas attention dés que le poids monte est aprés quand il y en a beaucoup c'est vraiment dur à perdre, mais je ne désespére pas, je vais bien finir par y arriver. bon WE

et oui résultat de la chute + 3kg, super, mais c'est tout moi  quand tous vas mal et que j'ai pas le moral plouf je plonge dans le chocolat, et voilà le résultat, il faut que je prenne le dessus et que je sois moins sensible à beaucoup de chose, mais sans aide c'est pas toujours simple, il faut vraiment que je me remotive comme il faut je pensais pouvoir passer sous la barre des 70 pour juillet, mais non ça ne seras pas possible, tant pis et bien fait pour moi j'aurai du savoir me métriser mieux que ça.

bon et bien tout compte fait, je voulais suprimer mon compte sur le site, mais impossible, je me retrouve seul, car les amis virtuels m'ont laissé tombé tout comme le groupe des girls powers, mais tant pis, je réussirai toute seule aprés tout , donc demaine je renoterai mon poids, surement avec beaucoup de plus, et je vais noter mes menus pas jours avec le nombre de points, je préfére reprendre WW, la chrono c'est super mais pour perdre 2 à 3 kg c'est tous aprés ç bouge plus, à demain

et oui voilà je suis plus beaucoup à cause du boulot, trop à faire et plouf plus d'amies, ma petite margaux qui est partie, et je suis plus dans les défi des girls powers même pas en pesée manquante, bref, tant pis, de toute façon ma perte de poids c'est pour moi et moi seule, je me débrouillerai comme avant aprés tout cela ne m'empechera pas d'y arriver.

alors ce matin dame balance me donne 73,5kg, donc le kilo pris pour paques, est repartie, bon débarras, j'espère bien reprendre la descente au même rythme qu'avant ça me convenais trés bien, bon WE à toutes, bises

un petit coucou, j'ai pas beaucoup de temps pour venir sur le site, et à chaque fois, je passe vous lire avant, et hop plus le temps d'écrire, je ne lache pas, se matin curieuse je suis monté sur dame balance, et hop le kilo de paques envolés, tant mieux, mais j'avoue que c'est pas facile en  ce moment, j'ai des crises de gourmandise, et il faut lutter contre ces pulsions de sucrés, grrr, alors que je n'étais plus attirés pas ça, bon je tiendrais ça passera, il y a le défi, et je dois atteindre mon deuxième objectif, passer sous la barre des 70kg, allez go bises à toutes.

et bien voilà, je sais pas trop ce qu'il se passe dans mon corps, mais depuis quelques jours je ressend une grande fatigue, la tête qui tourne, je pense que je vais faire une petite pause coté régime pour reprendre un peu de force sans reprendre les kilos bien sur, je reviens vite bises à toutes