bonjour à toutes, ce matin, j'ai un doute j'ai craqué pour du chocolat et j'ai peur d'avoir repris les 500g que j'ai perdu la semaine dernière.Pourtant, je sais que le moindre écart peut etre fatale, et je m'en veut encore plus quand je vois combien vous etes motivées et comme ça marche pour vous.Enfin, je vais essayer de me ressaisir.bonne journée à toutes
le soleil brille, les oiseaux chantent, et les kilos fondent... elle est pas belle la vie? encore 500 g de perdu, j'espère voir apparaitre le 62 la semaine prochaine en attendant bon week end à tous
c'est super, j'ai perdu 400g! ça fait du bien au moral et en plus dans trois jours je serai en vacances alors c'est la belle vie.Il faudra faire attention car demain sortie au restaurant! à plus pour la suite du régime.
Je m’appelle.patstella, j'ai quatre enfants, je travaille à l'extérieur j'ai perdu 5 kilos en changeant mon alimentation mais je voudrais en perdre encore 5. Pour l'instant ,plus rien ça me décourage et comme je suis très gourmande j'ai peur de reprendre ce que j'ai perdu..
