moral o top et plus d'assurance

salut les coupinettes!!!

aujourdhui je me suis pesée et deviner koi jai perdu 1 kilo TRO BIEN!!!!!!!

jai été courrir ce dimanche et faire de la marche rapide!ça a porté c fruits ,en plus je suis motivée comme jamais pour pouvoir mettre tout ce ke j'ai pu m'acheter pendant les soldes!!!

ya pa a dire c super dur de pas craker mais je me dit plus je résiste et plus je m'approche du but!

Et vous les filles ça en est où?j'espere pour vous ke vous ne craker pas aller courage!!bisous

recoucou  la compagnie

je sait ca fait 3 mois ke je suis pas passé vous voir mais je suis parti au maroc 20 jours et jété tro déprimé a cause de ma reprise de poids!

jai le moral dans les chaussettes en ce moment mais vous inkiété pas kan ya plus de motivation yen a encore!!!!!!!!!!!!!!!!

alors les filles et vous comment ca se passe depuis?Moi faudrai ke je me bouge pour perdre ce ke jai pri pour l'anniversaire de mon homme le 12 février c bientot!

 coucou les filles,je reviens vous voir,comment ca se passe?

Moi ca va mieux j'ai repris le sport petit à petit et je reperd mon poids petit aà petit aussi!!!

En plus je pars bientot au Maroc va falloir ke j'accélére ma perte de poids sinon là bas ils vont me goinfrer encore plus!

Avec mon chouchou ca va beaucoup mieux ,hamdoullah ,comme on dit chez moi,on arréte pas de se sauter dessus c bon signe ,non?!

Bon ben voilà en ésperant de vos nouvelles gros bizous

coucou la compagnie comment ca va?

ca va bientot faire 1 mois ke je ne suis pas passer vous voir mais j'ai eu kelke petits soucis  et maintenant ca va beaucoup mieux!

alors où en êtes vous coté regime moi je me suis grave laisser aller et en plus comme je ne peut pas faire garder ma pitchoune je peut même plus aller à la salle de sport!

j'essaie de reprendre mon régime du dr Cohen tant bien ke mal mais c tro rude!En plus avec ce temps pourri où voulez vous chercher de la motivation!!!!!!!!!

voilà bon je me pése vendredi matin pour avoir un  poids de départ et kan à vous plein de bisous plein de motivation!!!!!!!!!!

salut les puces comment ca va?

moi ca pourrai aller mieux! en ce moment c la cata ! ma petite pitchoune ma fait des convulsions a cause de sa fiévre (40°) je suis encore sous le choc! je la ramène au urgence et en revenant à la maison elle refait la méme chose, là je me suis dit ke le ciel me tomber sur la téte surtout ke mon homme en rentrant reste coincé dans l'ascenceur!!!!!!j'ai PANIQUé!!!! je savais plus koi faire seule devant mon bébé ki convulsé j'ai cru ke j'allais la perdre , mon dieu comme ça fait peur de s'immaginer le pire!!! je ne souhaite a personne ce ke j'ai vécu, j'arréte pas d'avoir des pensées morbides!!!!

Maintenant elle va mieux merci mon dieu! Mais entre  moi et mon homme rien ne va ,ses changement d'humeur me casse la tête et pour couronner le tout coté ligne c la dégringolade je mange a tout bout de champs!!!!! Il est temps de me ressaisir!!

dites moi les filles si vous aussi vous avez connu ça ,les convulsions de bébé, ça me rassurera! merci

GROS BISOUS A TOUTES

coucou mes choupinettes !je vous demande pas comment ca va car je pense ke ce temps casse le moral a tout le monde! En tout cas à moi je viens du sud comme dirai chiméne badi lol!

Bon réjouissons nous pour autre choz!Liste des points positifs du mauvais temps:

1/CACHER NOS PETITS BOURRELETS SOUS LES VÊTEMENTS !!!!!

2/REFAIRE SA GARDE ROBE D'HIVER APRéS LA PERTE DE POIDS(VIVE LA MODE ET LES NOUVELLES TENDANCES!!!!lol)

3/NOTRE MEC NE LOUCHERA PLUS SUR LES JUPES VOLANTES ET LES MAILLOTS!!!

Alors c pas bien le mauvais temps?lol!! on se rassure comme on peut!!!

Sinon a part ça j'ai encore perdu du poids grace a mon pote le Dr Cohen !!!!Trop contente et fiére de moi!!!J'ai repris le sport,hier piscine +sauna,ça fait du bien,si si je vous assure le sport ça fait mal sur le coup mais keskon est bien aprés!!!!!!!!!!!!!!

Et coté LOVE avec mon mister ça va!il fait des petits efforts,il ramasse ses chausettes et vide son sac de sport tout seul!!!!halala!!!c un gamin ke jai a la maison!

Voilà mes louloutes je vous kiss fort et donner moi de vos news! a+

salut mes poupettes comment ça va ty?bien? ou bien?

moi ca va super bien j'ai perdu les kilos ke j'avai pri en vacances ,je suis contente!VIVE LE REGIME DU DOCTEUR COHEN!!!!! plus ke 9.7 kilos a perdre et je retrouverai ma ligne d'avant bébé!

Le hic c'est ke bientot c le ramadan et vu kon ne mange ke le soir a partir de 20h ça va pas aider à perdre du poids tout ça! ,j'éspére ke je vais pouvoir gérer les bon petits plats et les patisseris orientales SURTOUT!!!!!

En ce moment on est pris par les travaux de notre appart je suis impatientes de m'installer enfin!!!!!je me prend la tête pour le choix des couleurs des murs,vous avez pas des idées déco a me donner?

SINON A PART CA LE TEMPS EST SUPER POURRI!!!!!!!!!!!!CRI DE RAGE!!!!!!

voilà mes poulettes donner moi de vos news!bizou

coucou mes jolies aujourdui je suis au bureau donc je profite d'internet pour vous ecrire!

Mes vacances se sont bien passées en général a part ke je me suis pris la téte avec mon mister pour pas changer!

La mer etait trop belle j'avais méme oubler a kel point l'eau était clair et turquoise chez nous à Kélibia,tro belle ville de tunisie

j'ai bronzer pain d'epices on a l'impression d'etre plus mince kon on est bronzée,vous trouver pas les filles?

sinon coté regime j'ai manger n'importe koi en tunisie,des glaces,gateaux,plats orientaux!!!!!!!!!!!!!CATASTROPHE!! j'ai repris 2 kilo! là je me reprend en main avec le livre du docteur cohen SAVOIR MAIGRIR tro interréssant!

voila pour aujourdui je vous embrasse!!!